10 Gebote, um Abstürze zu vermeiden

10 Gebote, um Abstürze zu vermeiden von Glowacz,  Stefan, Hanke,  Mila
"Klettern ist eine Schule fürs Leben, in der Fehleinschätzungen der eigenen Fähigkeiten gnadenlos bestraft werden." Sagt Extremkletterer Stefan Glowacz. Er muss es wissen. Denn seit 35 Jahren ist er in den schwierigsten Felswänden dieser Erde unterwegs. Zuerst gern allein, als Free-Solo-Kletterer ohne jegliche Sicherung – bis zum Absturz mit harten Folgen. Heute mit Sicherung – und mit hochkarätigen Teams in den entlegensten Big Walls dieser Erde. "Wie erreicht man seine Ziele?", "Wie baut man ein erstklassiges Team auf?", "Wann muss man flexibel sein und wann seinen Weg weiterverfolgen?" Seine Erfahrungen dazu hat Stefan Glowacz in diesem Buch zusammengefasst. Die Geschichten aus seinem Leben als Extremsportler und Unternehmer lesen sich spannend – denn Fehler am Fels und auf Expeditionen sind oft schmerzhaft und manchmal lebensgefährlich. Dieses Buch zeigt, wie man "Abstürze" durch gute Planung, eindeutige Kommunikation, klare Ziele und ein motiviertes Team vermeiden kann. Und es bringt Erfahrungen auf den Punkt, die jeder aus seinem Lebens- und Arbeitsalltag kennt. Die 10 Gebote im Überblick: 1. Du sollst deinen Überzeugungen folgen 2. Du sollst dich nicht vom Weg abbringen lassen 3. Du darfst stürzen, aber nicht liegen bleiben 4. Du sollst flexibel bleiben 5. Du sollst dein Team überlegt wählen 6. Du sollst professionell planen 7. Du sollst Fairness und Ehrlichkeit leben 8. Du sollst deine Fähigkeiten richtig einschätzen 9. Du sollst offen kommunizieren 10. Du sollst Fehler akzeptieren und Erfolge feiern
Aktualisiert: 2023-05-11
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The WALLRIDE

The WALLRIDE von Glowacz,  Stefan, Hans,  Philipp
Zwei Länder, zwei Wände, zwei Erstbegehungen Die neueste Expedition von Stefan Glowacz hat es in sich: Zusammen mit seinem Partner Philipp Hans bricht der Profikletterer und Extrembergsteiger im Sommer 2021 auf, um zu beweisen, dass man selbst in den restlos erschlossenen Alpen noch echte Abenteuer erleben kann. "The WALLRIDE" nimmt Sie mit auf die faszinierende Reise. Vom ersten Ziel, der Croda Bianca, in den östlichsten Ausläufern der Dolomiten führt die spektakuläre Erstbegehungs-Tour weiter in die Granitfelsen des Pic de Bure in den französischen Alpen. Alle Etappen werden authentisch beschrieben und in atemberaubenden Fotografien dokumentiert. • Neues Abenteuer des bekannten Kletterers: Stefan Glowacz auf Expedition in den Alpen • Zwei Erstbegehungen in zwei Ländern: Croda Bianca in Italien und Pic de Bure in Frankreich • By fair means 4.0 – Klettern und Biken in den Alpen mit wenig Gepäck • Inspiration für Ihre Bergtouren mit GPS-Daten zum Nachfahren und Nachklettern Trailbiking extrem: Mit dem Mountainbike zu den spektakulärsten Wänden der Alpen Stefan Glowacz ist bekannt für seine Expeditionen "by fair means". Auch auf seiner Alpentour erklimmt er die steilen Felswände nur mit der nötigsten Kletterausrüstung und findet Wege, wo vor ihm noch keiner war. Das Besondere: Vom Start am Starnberger See bis in die Höhenlagen der Berge bewegen sich Glowacz und Hans ausschließlich mit dem Mountainbike fort. Auf 2.500 Kilometern folgen sie alten Versorgungswegen und schmalen Trails. Völlig autark und vor allem CO2-neutral. Ein inspirierendes Buch für alle Kletterer, Mountainbike-Fahrer und Outdoor-Enthusiasten!
Aktualisiert: 2023-05-11
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The WALLRIDE

The WALLRIDE von Glowacz,  Stefan, Hans,  Philipp
Zwei Länder, zwei Wände, zwei Erstbegehungen Die neueste Expedition von Stefan Glowacz hat es in sich: Zusammen mit seinem Partner Philipp Hans bricht der Profikletterer und Extrembergsteiger im Sommer 2021 auf, um zu beweisen, dass man selbst in den restlos erschlossenen Alpen noch echte Abenteuer erleben kann. "The WALLRIDE" nimmt Sie mit auf die faszinierende Reise. Vom ersten Ziel, der Croda Bianca, in den östlichsten Ausläufern der Dolomiten führt die spektakuläre Erstbegehungs-Tour weiter in die Granitfelsen des Pic de Bure in den französischen Alpen. Alle Etappen werden authentisch beschrieben und in atemberaubenden Fotografien dokumentiert. • Neues Abenteuer des bekannten Kletterers: Stefan Glowacz auf Expedition in den Alpen • Zwei Erstbegehungen in zwei Ländern: Croda Bianca in Italien und Pic de Bure in Frankreich • By fair means 4.0 – Klettern und Biken in den Alpen mit wenig Gepäck • Inspiration für Ihre Bergtouren mit GPS-Daten zum Nachfahren und Nachklettern Trailbiking extrem: Mit dem Mountainbike zu den spektakulärsten Wänden der Alpen Stefan Glowacz ist bekannt für seine Expeditionen "by fair means". Auch auf seiner Alpentour erklimmt er die steilen Felswände nur mit der nötigsten Kletterausrüstung und findet Wege, wo vor ihm noch keiner war. Das Besondere: Vom Start am Starnberger See bis in die Höhenlagen der Berge bewegen sich Glowacz und Hans ausschließlich mit dem Mountainbike fort. Auf 2.500 Kilometern folgen sie alten Versorgungswegen und schmalen Trails. Völlig autark und vor allem CO2-neutral. Ein inspirierendes Buch für alle Kletterer, Mountainbike-Fahrer und Outdoor-Enthusiasten!
Aktualisiert: 2023-05-11
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CARBONARA JUNKIE

CARBONARA JUNKIE von Dr. Lechner,  Sonja, Dr. von Kretschmann,  Caroline, García,  Isabel, Glowacz,  Stefan, Hannawald,  Seven, Kobler,  Alexandra, Nelting,  Fritjof, Prof. Dr. Kiechle,  Marion, Reckenthäler,  Heribert, Schreyer,  Kerstin, Valérien-Glowacz,  Tanja, van Veen,  Adriaan, Wanke,  Cornelia
Klarheit und Mut sind das Dreamteam, aus dem Erfolg entsteht Neben der Selbstführung braucht es vor allem Klarheit und den unbedingten Willen zu authentischen und engagierten Handeln, um erfolgreich zu sein. Erfolg 5.0. Dieses Buch ist ein wichtiger Impulsgeber, um die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags zu meistern, indem man sich selbst treu bleibt. Witzig, professionell, locker, leicht und sehr individuell – mit diesen Attributen gelingt es der Autorin, ihren Erfahrungsschatz als Unternehmerin und Beraterin in einem der erfolgreichsten international tätigen Beratungsunternehmen weiterzugeben. Ein weiterer Wissensfundus, aus dem die Autorin schöpft, ist ihre feste Verwurzelung in einem traditionellen Familienunternehmen, das sie bereits im Alter von 19 Jahren als CEO geleitet hatte. Alexandra ist eine Frau, die Theorie und Praxis optimal verbindet. So gelingt es ihr, den Begriff Erfolg neu aufzurollen und zu definieren. Anhand ihrer eigenen Lebensgeschichte ermöglicht sie Gedankenbrücken für ihre Leser, damit diese ihr eigenes Denken und Handeln reflektieren können, mit dem Ziel der eigenen Klarheit. Im nächsten Abschnitt verknüpft sie psychologische und wissenschaftliche Erkenntnisse zu den Themen Selbstführung und Zielerreichung und würzt sie mit Lebenslust und Leichtigkeit. Ist die Autorin selbst eine äußerst disziplinierte Arbeiterin, frönt sie doch als „Carbonara Junkie“ der Lebenslust und dem Genuss. Diese gelungene Mischung macht den feinen Unterschied, der dem „Erfolg 5.0“ zum Durchbruch verhilft. Gleichfalls faszinierend sind die Experten-Talks im dritten Abschnitt des Buches, in dem viele prominente Personen aus Sport, Schauspiel, Politik, Medizin, Kultur und Wirtschaft ihre persönlichen Erfolgsrezepte erläutern.
Aktualisiert: 2023-04-18
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The WALLRIDE

The WALLRIDE von Glowacz,  Stefan, Hans,  Philipp
Zwei Länder, zwei Wände, zwei Erstbegehungen Die neueste Expedition von Stefan Glowacz hat es in sich: Zusammen mit seinem Partner Philipp Hans bricht der Profikletterer und Extrembergsteiger im Sommer 2021 auf, um zu beweisen, dass man selbst in den restlos erschlossenen Alpen noch echte Abenteuer erleben kann. "The WALLRIDE" nimmt Sie mit auf die faszinierende Reise. Vom ersten Ziel, der Croda Bianca, in den östlichsten Ausläufern der Dolomiten führt die spektakuläre Erstbegehungs-Tour weiter in die Granitfelsen des Pic de Bure in den französischen Alpen. Alle Etappen werden authentisch beschrieben und in atemberaubenden Fotografien dokumentiert. • Neues Abenteuer des bekannten Kletterers: Stefan Glowacz auf Expedition in den Alpen • Zwei Erstbegehungen in zwei Ländern: Croda Bianca in Italien und Pic de Bure in Frankreich • By fair means 4.0 – Klettern und Biken in den Alpen mit wenig Gepäck • Inspiration für Ihre Bergtouren mit GPS-Daten zum Nachfahren und Nachklettern Trailbiking extrem: Mit dem Mountainbike zu den spektakulärsten Wänden der Alpen Stefan Glowacz ist bekannt für seine Expeditionen "by fair means". Auch auf seiner Alpentour erklimmt er die steilen Felswände nur mit der nötigsten Kletterausrüstung und findet Wege, wo vor ihm noch keiner war. Das Besondere: Vom Start am Starnberger See bis in die Höhenlagen der Berge bewegen sich Glowacz und Hans ausschließlich mit dem Mountainbike fort. Auf 2.500 Kilometern folgen sie alten Versorgungswegen und schmalen Trails. Völlig autark und vor allem CO2-neutral. Ein inspirierendes Buch für alle Kletterer, Mountainbike-Fahrer und Outdoor-Enthusiasten!
Aktualisiert: 2023-02-14
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The WALLRIDE

The WALLRIDE von Glowacz,  Stefan, Hans,  Philipp
Zwei Länder, zwei Wände, zwei Erstbegehungen Die neueste Expedition von Stefan Glowacz hat es in sich: Zusammen mit seinem Partner Philipp Hans bricht der Profikletterer und Extrembergsteiger im Sommer 2021 auf, um zu beweisen, dass man selbst in den restlos erschlossenen Alpen noch echte Abenteuer erleben kann. „The WALLRIDE“ nimmt Sie mit auf die faszinierende Reise. Vom ersten Ziel, der Croda Bianca, in den östlichsten Ausläufern der Dolomiten führt die spektakuläre Erstbegehungs-Tour weiter in die Granitfelsen des Pic de Bure in den französischen Alpen. Alle Etappen werden authentisch beschrieben und in atemberaubenden Fotografien dokumentiert. • Neues Abenteuer des bekannten Kletterers: Stefan Glowacz auf Expedition in den Alpen• Zwei Erstbegehungen in zwei Ländern: Croda Bianca in Italien und Pic de Bure in Frankreich• By fair means 4.0 – Klettern und Biken in den Alpen mit wenig Gepäck • Inspiration für Ihre Bergtouren mit GPS-Daten zum Nachfahren und Nachklettern Trailbiking extrem: Mit dem Mountainbike zu den spektakulärsten Wänden der Alpen Stefan Glowacz ist bekannt für seine Expeditionen „by fair means“. Auch auf seiner Alpentour erklimmt er die steilen Felswände nur mit der nötigsten Kletterausrüstung und findet Wege, wo vor ihm noch keiner war. Das Besondere: Vom Start am Starnberger See bis in die Höhenlagen der Berge bewegen sich Glowacz und Hans ausschließlich mit dem Mountainbike fort. Auf 2.500 Kilometern folgen sie alten Versorgungswegen und schmalen Trails. Völlig autark und vor allem CO2-neutral. Ein inspirierendes Buch für alle Kletterer, Mountainbike-Fahrer und Outdoor-Enthusiasten! Mit einem Vorwort von Markus Lanz.
Aktualisiert: 2023-04-26
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10 Gebote, um Abstürze zu vermeiden

10 Gebote, um Abstürze zu vermeiden von Glowacz,  Stefan, Hanke,  Mila
"Klettern ist eine Schule fürs Leben, in der Fehleinschätzungen der eigenen Fähigkeiten gnadenlos bestraft werden." Sagt Extremkletterer Stefan Glowacz. Er muss es wissen. Denn seit 35 Jahren ist er in den schwierigsten Felswänden dieser Erde unterwegs. Zuerst gern allein, als Free-Solo-Kletterer ohne jegliche Sicherung – bis zum Absturz mit harten Folgen. Heute mit Sicherung – und mit hochkarätigen Teams in den entlegensten Big Walls dieser Erde. "Wie erreicht man seine Ziele?", "Wie baut man ein erstklassiges Team auf?", "Wann muss man flexibel sein und wann seinen Weg weiterverfolgen?" Seine Erfahrungen dazu hat Stefan Glowacz in diesem Buch zusammengefasst. Die Geschichten aus seinem Leben als Extremsportler und Unternehmer lesen sich spannend – denn Fehler am Fels und auf Expeditionen sind oft schmerzhaft und manchmal lebensgefährlich. Dieses Buch zeigt, wie man "Abstürze" durch gute Planung, eindeutige Kommunikation, klare Ziele und ein motiviertes Team vermeiden kann. Und es bringt Erfahrungen auf den Punkt, die jeder aus seinem Lebens- und Arbeitsalltag kennt. Die 10 Gebote im Überblick: 1. Du sollst deinen Überzeugungen folgen 2. Du sollst dich nicht vom Weg abbringen lassen 3. Du darfst stürzen, aber nicht liegen bleiben 4. Du sollst flexibel bleiben 5. Du sollst dein Team überlegt wählen 6. Du sollst professionell planen 7. Du sollst Fairness und Ehrlichkeit leben 8. Du sollst deine Fähigkeiten richtig einschätzen 9. Du sollst offen kommunizieren 10. Du sollst Fehler akzeptieren und Erfolge feiern
Aktualisiert: 2023-02-14
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10 Gebote, um Abstürze zu vermeiden

10 Gebote, um Abstürze zu vermeiden von Glowacz,  Stefan, Hanke,  Mila
"Klettern ist eine Schule fürs Leben, in der Fehleinschätzungen der eigenen Fähigkeiten gnadenlos bestraft werden." Sagt Extremkletterer Stefan Glowacz. Er muss es wissen. Denn seit 35 Jahren ist er in den schwierigsten Felswänden dieser Erde unterwegs. Zuerst gern allein, als Free-Solo-Kletterer ohne jegliche Sicherung – bis zum Absturz mit harten Folgen. Heute mit Sicherung – und mit hochkarätigen Teams in den entlegensten Big Walls dieser Erde. "Wie erreicht man seine Ziele?", "Wie baut man ein erstklassiges Team auf?", "Wann muss man flexibel sein und wann seinen Weg weiterverfolgen?" Seine Erfahrungen dazu hat Stefan Glowacz in diesem Buch zusammengefasst. Die Geschichten aus seinem Leben als Extremsportler und Unternehmer lesen sich spannend – denn Fehler am Fels und auf Expeditionen sind oft schmerzhaft und manchmal lebensgefährlich. Dieses Buch zeigt, wie man "Abstürze" durch gute Planung, eindeutige Kommunikation, klare Ziele und ein motiviertes Team vermeiden kann. Und es bringt Erfahrungen auf den Punkt, die jeder aus seinem Lebens- und Arbeitsalltag kennt. Die 10 Gebote im Überblick: 1. Du sollst deinen Überzeugungen folgen 2. Du sollst dich nicht vom Weg abbringen lassen 3. Du darfst stürzen, aber nicht liegen bleiben 4. Du sollst flexibel bleiben 5. Du sollst dein Team überlegt wählen 6. Du sollst professionell planen 7. Du sollst Fairness und Ehrlichkeit leben 8. Du sollst deine Fähigkeiten richtig einschätzen 9. Du sollst offen kommunizieren 10. Du sollst Fehler akzeptieren und Erfolge feiern
Aktualisiert: 2021-07-01
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Grönland Coast to Coast

Grönland Coast to Coast von Glowacz,  Stefan
Deutschlands bekanntester Bergsteiger ist wieder unterwegs: Nach seiner erfolgreichen Erstbegehung 1994 macht sich Stefan Glowacz ein zweites Mal nach Grönland auf, um die größte Insel der Welt von Küste zu Küste zu erkunden. Das Motto dabei: Reisen mit möglichst kleinem ökologischen Fußabdruck. Statt technischem Equipment hilft nur die eigene Manneskraft – grünes Reisen in seiner aufregendsten Form. Los geht es mit dem BMW i8 bis nach Schottland. Von dort reist Stefan Glowacz per Segelschiff über die Färöer Inseln und Island weiter bis nach Grönland. Ab hier nimmt Sie der Extremkletterer mit zu Snowkite-Touren und Fußmärschen durch den Schnee – und natürlich auf die eine oder andere Kletterpartie an der Steilwand. Grönland mit wenig Gepäck und eine Karbonschale, die alles kann Boulder-Ass Stefan Glowacz ist bekannt für seine Expeditionen mit möglichst wenig Gepäck. Eigens für seine Tour durch Grönland hat er gemeinsam mit Sponsor BMW eine Karbonschale entwickelt, die Kanu, Pulka und Portaledge ersetzt und auf ein Autodach passt. Verfolgen Sie in Grönland Coast to Coast mit, wie sich die innovative Entwicklung im Härtetest behauptet. • Spannender Reisebericht des erfolgreichen deutschen Alpinisten Stefan Glowacz• „Grünes Reisen“ und eine atemberaubende Expedition mit wenig Ausrüstung• mit 120 spektakulären Fotos von Climbing-Touren, Snowkite-Ausflügen und „Spaziergängen“ im Schnee Begleiten Sie Stefan Glowacz durch Grönland und begeben Sie sich auf eine abenteuerliche Reise in Eis und Schnee. Das Buch für alle Freunde des Outdoor- und Klettersports!
Aktualisiert: 2022-09-26
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Wilder Kaiser

Wilder Kaiser von Aumann,  Thomas, Glowacz,  Stefan, Heidorn,  Gerd, Höfler,  Horst, Hundegger,  Peter, Kiene,  Helmut, Mathis,  Peter, Mueller,  Wolfgang, Schubert,  Pit, Schwenkmeier,  Willi, Steinbach Tarnutzer,  Karin, Witt,  Angelika, Witt,  Gerlinde M.
Zu jeder Jahreszeit zieht der Wilde Kaiser Scharen von Bergsteigern in seinen Bann: Wanderer, Klettersteigbegeher, Skitouristen, "Extreme". Einst wie heute Lieblings-Tummelplatz der Tiroler und Münchner Kletterer, lässt sich an den Routen von Totenkirchl, Fleischbank oder Predigtstuhl die Entwicklung des Klettersports durch mehr als hundert Jahre verfolgen.
Aktualisiert: 2020-01-07
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10 Gebote, um Abstürze zu vermeiden

10 Gebote, um Abstürze zu vermeiden von Glowacz,  Stefan, Hanke,  Mila
„Klettern ist eine Schule fürs Leben, in der Fehleinschätzungen der eigenen Fähigkeiten gnadenlos bestraft werden.“ Sagt Extremkletterer Stefan Glowacz. Er muss es wissen. Denn seit 35 Jahren ist er in den schwierigsten Felswänden dieser Erde unterwegs. Zuerst gern allein, als Free-Solo-Kletterer ohne jegliche Sicherung – bis zum Absturz mit harten Folgen. Heute mit Sicherung – und mit hochkarätigen Teams in den entlegensten Big Walls dieser Erde. „Wie erreicht man seine Ziele?“, „Wie baut man ein erstklassiges Team auf?“, „Wann muss man flexibel sein und wann seinen Weg weiterverfolgen?“ Seine Erfahrungen dazu hat Stefan Glowacz in diesem Buch zusammengefasst. Die Geschichten aus seinem Leben als Extremsportler und Unternehmer lesen sich spannend – denn Fehler am Fels und auf Expeditionen sind oft schmerzhaft und manchmal lebensgefährlich. Dieses Buch zeigt, wie man „Abstürze“ durch gute Planung, eindeutige Kommunikation, klare Ziele und ein motiviertes Team vermeiden kann. Und es bringt Erfahrungen auf den Punkt, die jeder aus seinem Lebens- und Arbeitsalltag kennt. Die 10 Gebote im Überblick: 1. Du sollst deinen Überzeugungen folgen2. Du sollst dich nicht vom Weg abbringen lassen3. Du darfst stürzen, aber nicht liegen bleiben 4. Du sollst flexibel bleiben5. Du sollst dein Team überlegt wählen6. Du sollst professionell planen7. Du sollst Fairness und Ehrlichkeit leben8. Du sollst deine Fähigkeiten richtig einschätzen 9. Du sollst offen kommunizieren10. Du sollst Fehler akzeptieren und Erfolge feiern
Aktualisiert: 2020-05-18
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Faszination AlpenX

Faszination AlpenX von Baur,  Katrin Susanne, Glowacz,  Stefan, Herrmann,  Stefan, Kewitsch,  Udo, Reimer,  Michael
Eine erfolgreiche Alpenüberquerung ist für den Mountainbiker ebenso Traum und Abenteuer wie für unseren Vorwort-Verfasser Stefan Glowacz die Erstbesteigung einer Kletterroute. Udo Kewitsch hat dieses Glücksgefühl bereits sechsmal ausgekostet. Über seine drei schönsten Transalp-Routen gibt er in diesem Buch seinen ganz persönlichen Rückblick: Die erste Reise führt vom Tegernsee über das Zillertal, das Pfitscher- und Pfundererjoch zu den Dolomiten, über den legendären Kaiserjägerweg und über den berühmten Monte Velo zum Gardasee nach Riva; beim zweiten Cross kombiniert er ab Oberstdorf die klassische Heckmair-Route mit Elementen der ebenso bekannten Joe-Route und traversiert als Highlight das Val di Uina und den Passo Tremalzo am Lago di Garda; und beim dritten Anlauf überquert er neben der Schneebergscharte das 2950 Meter hohe Eisjöchl und steuert über das Rabbi Joch nach Riva. Ein mitreißender Erfahrungsbericht eines Top-Insiders, für den Biken seit Jahren die pure Leiden-schaft bedeutet. Eine Komposition der Gefühle mit den schönsten Bildern einer wunderbaren Reise. Mit Höhen- und Streckenprofilen, Übersichtskarten, Checklisten, nützlichen Tipps und Adressen sowie Hinweisen zur GPS-Technik.
Aktualisiert: 2023-03-15
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Rockgod

Rockgod von Glowacz,  Stefan, Grimes,  Niall, Moffatt,  Jerry, Scheimpflug,  Flo
Jerry Moffatt wurde 1963 geboren. In den 1980er und 1990er Jahren war der Brite einer der besten, wenn nicht DER beste Sportkletterer weltweit. Nach extremen Trad-Erstbegehungen wandte er sich dem Sportklettern und Bouldern zu, und auch das aufkeimende Wettkampfklettern dominierte er eine Weile. Moffatt lebte mit Kurt Albert und Wolfgang Güllich, boulderte mit Ron Kauk und John Bachar, trainierte mit Ben Moon, kletterte mit Jean-Baptiste Tribout und den Menestrel-Brüdern. Er wiederholte weltweit die schwersten Routen und fügte eigene hinzu. 2010 erschien seine Autobiographie "Revelations", die er mit Niall Grimes verfasst hat. Darin präsentiert Moffatt das Leben eines durch und durch Kletter-besessenen. Einer, der seit der Schule weiß, dass er der beste Kletterer der Welt werden will, und alles dafür tut, dass es so kommt. Beim Banff-Bergbuch-Festival wurde der Titel mit dem "Großen Preis" ausgezeichnet, nun liegt mit "Rockgod" endlich die deutsche Übersetzung vor - Pflichtlektüre!
Aktualisiert: 2021-03-02
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