Erfolge und Niederlagen, Höhenflüge und Depressionen. Philipp Jelinek, Vorturner der Nation, ist schon durch alle Höhen und Tiefen gegangen, die das Leben bereit hält. Erstmals erzählt er ganz offen darüber und zeigt, wie er am Ende immer zurück zu sich selbst gefunden und alle Herausforderungen gemeistert hat. Ein Buch über das richtige Mindset mit Übungen, die dabei helfen, ein gutes und zufriedenes Leben führen zu können.
Aktualisiert: 2023-04-26
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FIT MIT PHILIPP mit Philipp Jelinek: Durch Motivation, Schmäh und gute Laune zur Bestform.
Auf dieser DVD finden Sie 7 ausgewählte Folgen zum Mitmachen – wann immer und wo immer Sie wollen – plus Übungstipps, worauf man achten sollte.
In seiner Sendung „Fit mit Philipp“ motiviert der „Vorturner der Nation“ Philipp Jelinek tausende Menschen zur Bewegung und schafft es, selbst die größten Sportmuffel zum Mitmachen zu motivieren.
Der beliebte Moderator verfolgt dabei stets ein Ziel: die Menschen sollen fit und gesund altern und Kinder sich wieder mehr bewegen. „Fit mit Philipp“ ist eine tägliche Bewegungseinheit für alle Altersstufen, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – schließlich bringt die Regelmäßigkeit den Erfolg. Nur so kann man körperliches Wohlbefinden in Zukunft aufrechterhalten.
Und nicht vergessen: „Trinken, trinken, trinken, denn die Zelle, die muss schwimmen!“
Aktualisiert: 2022-12-08
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Der beliebte ORF-Vorturner Philipp Jelinek, bekannt aus seiner Sendung »Fit mit Philipp«, präsentiert seine einfachsten Übungen für täglich 17 Minuten Bewegung. Dazu liefert er eine Riesendosis Motivation und erzählt, woher er sie nimmt: Er hat viel erlebt in seinem Leben, ist viele Irrwege gegangen und musste Niederlagen einstecken, hatte Panikattacken und Depressionen, aber er gab nie auf. Und das hat sich ausgezahlt.
Aktualisiert: 2023-03-23
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