In Zeiten persönlicher und allgemeiner Krisen und Umbrüche suchen Menschen mehr denn je nach Orientierung. Sie wollen Lebenssouveränitat gewinnen. Dazu suchen sie Hilfen. Grundlegend ist dabei die Sinnfrage und wie es gelingt, im Zusammenspiel mit der jeweiligen Lebenssituation und den persönlichen Ressourcen nachhaltige Lösungen zu finden.
Wer sich dabei am Sinn und den mit ihm verbundenen Werten ausrichtet, gewinnt nach Viktor E. Frankl, dem Begründer der Logotherapie, an Lebensbejahung, Handlungsfähigkeit und Zufriedenheit. Zum Aufspüren des Sinns innerhalb einer jeweiligen Situation verfügt der Mensch – so Frankl – über ein »Sinn-Organ«, das sich ihm gefühlt mitteilt. Da jedoch nicht alles, was gefühlt wird, als Leitinstanz für sinnvolles Handeln geeignet ist, muss der Ausdruck dieses Sinn-Organs von anderen Gefühlen unterschieden werden, die es überlagern können. Genau das ist der Ansatzpunkt des Tiefgangprinzips.
Denn dieser Prozess benötigt Instrumente: bewusstes Denken, Nachspüren, bereit für Veränderungen sein, kommunizieren, Rückmeldungen einholen, Klarheit schaffen. Den wirkungsvollen Umgang mit diesem Instrumentenset zeigt das Tiefgangprinzip. Der komplexe Prozess menschlicher Entscheidungen wird auf essenzielle Faktoren heruntergebrochen und vier »Schaltstellen« werden definiert:
• Beim Denken sind es die Überzeugungen.
• Beim Umgang mit #Gefühlen ist es die Differenzierung der unterschiedlichen Ebenen.
• In der Kommunikation ist es die Resonanzfähigkeit und
• in der Veränderungsbereitschaft die Abstimmung mit dem gefühlten Einverständnis.
Das Tiefgangprinzip liefert somit einen passenden »Kompass« und bietet Ihnen als Coaches, Beraterinnen und Mentoren ein ideales Instrumentenset, mit dem Sie Ihre Klientinnen und Klienten höchst individuell und authentisch im Erkennen und Umsetzen sinnorientierter Entscheidungen begleiten können. Und das in doppelter Weise: Einerseits in der Anwendung innerhalb der Beratungspraxis, andererseits in der Anleitung der Ratsuchenden, die Werkzeuge des Tiefgangprinzips im eigenen Leben einzusetzen.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Tiefgang statt Methode = zufriedenere Patienten = glückliche Therapeuten! Ganz gleich, nach welchen psychologischen Modellen, mit welchen Techniken und auf dem Boden welcher Weltanschauung Sie Menschen unterstützen und ob Sie dies als Therapeuten, Beraterinnen oder Coachs tun: Das Tiefgangprinzip macht jede Begleitung zielgerichteter, essenzieller, nachhaltiger. In einem speziellen Zusammenspiel von Denken, Fühlen, Kommunikation und Veränderungsbereitschaft geht es jedem Problem schneller auf den Grund, erfasst genauer dessen Kern und entwickelt authentische Wendepunkte zu heilsamen Veränderungen. Ein ideales Werkzeugset für effektiveres Arbeiten wie auch als Selbsthilfe-Anleitung für die Ratsuchenden – einleuchtend, überschaubar und praxistauglich.
Aktualisiert: 2020-07-01
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Authentisch und wesentlich leben, inmitten von Alltagsstress? Dem eigenen Wesenskern treu und Herzensvisionen auf der Spur bleiben, auch schon mal gegen den Mainstream? Trauen Sie sich!
Einen zuverlässigen Kompass zu sinnerfülltem Leben, zu Selbstbestimmung und gelingenden Beziehungen gibt Ihnen dabei das Tiefgangprinzip an die Hand. Und das mit vier Fähigkeiten, über die ohnehin jeder verfügt: mit Denken, Fühlen, Kommunikation und der Bereitschaft, Verhalten zu ändern. Doch ob diese Fähigkeiten fremdbestimmt verführen oder authentisch leiten, steht und fällt mit dem Geschick ihres Zusammenspiels. Wie sie zu einem verlässlichen Leitungsteam werden, zeigt das Tiefgangprinzip – überraschend einfach, doch ausschlaggebend für die Richtung
jedes Lebensweges. Also: Trauen Sie sich!
Aktualisiert: 2020-07-01
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Dieses Buch lädt Sie ein, dem Geheimnis eines authentischen und erfüllenden Lebens auf die Spur zu gehen. Es richtet sich an Menschen, die sich in der verwirrenden Komplexität unserer Welt nach Tiefgang sehnen, die zu sich selbst und einem wesentlichen Leben finden wollen.
Dieser Weg ins Wesentliche gelingt in einem klugen Zusammenspiel unserer vier menschlichen Grundfähigkeiten Denken, Fühlen, Kommunikation und Bereitschaft zur Selbstveränderung: Inwieweit deren Miteinander unser Leben in eine destruktive oder in eine wünschenswerte Richtung lenkt, entscheidet sich nämlich jeweils an einem einzigen, ganz spezifischen Kernpunkt innerhalb jeder Fähigkeit. Diesen Kernpunkt und dessen jeweilige Auswirkungen auf die anderen drei zu (er)kennen, ist das Erfolgsgeheimnis, unser Leben unangestrengt zum Wesentlichen zu wenden – zu Selbst-Besinnung und positiver Selbst-Entwicklung, zu Tiefgang und Erfüllung.
Aktualisiert: 2019-10-15
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Das Grundlagenbuch zum Thema Muskeltesten: Mit Kinesiologie und ihrem bekanntesten Instrument, dem Muskeltest, haben viele Menschen bereits erstaunliche positive Erfahrungen gemacht. Manche fragen sich aber, ob er wirklich immer verlässliche Ergebnisse bringt und wie seine professionelle Anwendung aussieht.
Dr. Christa Keding beschreibt hier den methodischen Hintergrund zum Muskeltest, beleuchtet mögliche Unklarheiten in der Anwendung und leistet damit einen wertvollen Beitrag zur professionellen Nutzung dieser vielseitigen Sondierungstechnik. Ihre reflektierte Darstellung der Grundlagen, Anwendungsmöglichkeiten und Grenzen liefert die Basis für die breite Anerkennung des Muskeltests auch in der therapeutischen Praxis. Die erfahrene Ärztin und Seminarleiterin beantwortet die entscheidenden Fragen, beispielsweise:
• Wie führe ich den Muskeltest professionell aus?
• Wie muss ich fragen, um aussagekräftige Ergebnisse zu erhalten?
• Welche Schlüsse kann ich aus den Testergebnissen ziehen?
• Was kann der Test leisten und was nicht?
Die Autorin räumt alle Zweifel an der Zuverlässigkeit des Muskeltests aus, indem sie zu tieferem Verständnis der Prinzipien führt, die seinem Funktionieren zugrunde liegen. Kritische Einwände arbeitet sie sachlich auf und entwickelt ein stimmiges Erklärungsmodell. Mit vielen Beispielen aus ihrer Praxis belegt sie die Vorzüge des Muskeltests, die ihn zu einem universalen Arbeitsinstrument für die therapeutische Anwendung machen. Dieses fundierte Buch ist ein Muss für alle, die den Test bereits anwenden, und eine Bereicherung für die Praxis von Ärzten, Heilpraktikern und Psychotherapeuten.
Aktualisiert: 2017-03-01
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Unser Körper beantwortet jeden Reiz mit einer positiven oder negativen Muskelreaktion. Das lässt sich hervorragend nutzen – der kinesiologische Muskeltest ist eine einfache und effektive Methode, auf nonverbale Weise mit dem Körper zu kommunizieren, eine Art „Biofeedback“:
Sie können die Muskelreaktionen auf verschiedenartige Reize nutzen, um daraus diagnostische Schlüsse zu ziehen. Die Muskulatur antwortet auf einen als negativ empfundenen Reiz (= Stress) mit Nachgeben („schwacher“ Muskel) – in Reaktion auf einen als positiv empfundenen Reiz hält der Muskel stand (er bleibt „stark“). Mit gezielten Fragen an den Körper lassen sich so die Ursachen von Erkrankungen aufdecken und die optimalen Behandlungsmöglichkeiten finden.Die erfahrene Ärztin erklärt anschaulich den planvollen Einsatz des Muskeltests für die konkrete Analyse von Krankheitsursachen und zeigt den medizinischen Zusatznutzen auf: Der Muskeltest dient auch als „Navigator“ zur jeweils optimalen ganzheitlichen Therapie für einen Patienten. Was tut gut, was ist abträglich und welche alternativen Selbsthilfemethoden können unterstützend angewendet werden? Auf diese Weise kann man unter anderem geeignete Medikamente und Angaben zur Einnahme austesten.
Ein praktisches, allgemein verständliches Handbuch für die Anwendung des Muskeltests im Gesundheitsbereich, mit vielen Fallbeispielen – für Ärzte und Therapeuten und auch für medizinisch Interessierte.
Extra: Tipps und Starthilfen für den Einstieg ins Muskeltesten
Aktualisiert: 2017-03-01
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Dieses Praxisbuch zur psychologischen Kinesiologie beschreibt zwei einfache, sehr effiziente und rasch wirksame Instrumente aus der Kinesiologie, die psychische und emotionale Heilungsprozesse enorm erleichtern und beschleunigen:
• Der kinesiologische Muskeltest verschafft als unmittelbares „Biofeedback“ Zugang zu unbewussten Reaktionen und fördert gezielt das Verständnis für innerpsychische Zusammenhänge.
• Die Stress-Release-Technik entkoppelt wie eine Art synaptische Weiche unangemessene Emotionen von belastenden Ereignissen, Erlebnissen und Bewertungen und macht den Weg frei für neue Erfahrungen.
Diese hoch wirksamen Techniken sind leicht zu lernen und sofort einzusetzen. Damit können Sie Ihren Klienten oft jahrelange Psychotherapien ersparen.
In diesem Buch aus der Praxis für die Praxis, das auf 30 Jahren therapeutischer Erfahrung beruht, zeigt die Ärztin und Psychotherapeutin Christa Keding, dass diese Techniken – richtig eingesetzt – noch weit mehr zu bieten haben: Sie können tiefgreifende Entwicklungsprozesse in Gang setzen.
Hier erhalten Sie konkrete Anleitungen, …
• wie Sie Ihre Klienten zum Kernpunkt seiner Thematik begleiten, das Wesentliche herauskristallisieren;
• wie Sie eine Brücke zu unterbewussten Voreinstellungen schlagen und kindliche Prägungen in den Verarbeitungsprozess einbeziehen;
• wie Sie lange bestehende Problemkonstellationen (wie Ängste, Phobien, Depressionen, Süchte, Essstörungen, Lebenskrisen und psychosomatische Beschwerden) nachhaltig auflösen;
• wie Sie Ihre Klienten aus der Verwicklung zur Entwicklung begleiten, sodass ihre authentische Persönlichkeit zum Blühen kommt.
Die Erörterung aller relevanten Indikationen und die Beschreibung zahlreicher Fallbeispiele erleichtern die konkrete Anwendung in der therapeutischen Praxis. Ein engagiertes Handbuch für Psychologen, Therapeuten und Angehörige beratender Berufe.
Aktualisiert: 2018-07-11
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