Fantasiereisen - Mit Fantasie entspannen.
Fantasiereisen, Märchenreisen oder Traumreisen bezeichnet man als imaginative Verfahren, mit deren Hilfe wir dem Alltag entfliehen können.
Aber die Reisen bewirken noch weit mehr. Therapeutisch eingesetzt sind Imaginationen ein gutes Hilfsmittel, um Probleme zu lösen und wünschenswerte Ziele zu erreichen.
Sie können Stress abbauen und Brücken zum eigenen Selbst bauen.
Sie unterstützen uns dabei neue Einsichten und Erkenntnisse zu erlangen, die eigenen Ressourcen zu nutzen und ein inneres Gleichgewicht herzustellen.
Aktualisiert: 2022-04-29
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Glück ist keine Glücksache! Die Autorin zeigt, wie man kleine Glücksmomente ins eigene Leben integrieren kann und gewöhnliche Alltagssituationen in magische Erlebnisse verwandelt. Durch inspirierende Übungen, Tipps und auch Beispielen aus dem Leben der Autorin kann das eigene Leben wunderbar bereichert werden. So schafft man für sich kleine Inseln der Ruhe, Entspannung und Lebensfreude.
In ihrem Buch inspiriert sie die Leser eigene Träume von einem glücklichen Leben zu verwirklichen.
"Glück ist, was du aus deinem Leben machst" (Corinna Kiy)
Aktualisiert: 2022-04-24
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