Dass Salsa nicht nur von Percussion lebt, ist lange bekannt, dieses Buch vermittelt erstmalig auch Bläsern durch sinnvolle Übungen den Weg zum richtigen Salsa-Groove.
Aktualisiert: 2019-06-28
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Die Gefährdung und Verschmutzung unserer Umwelt wird zum zentralen Problem am Ende dieses Jahrtausends. Die Verfahren zur Messung und Erfassung insbesondere der Luftverunreinigung nimmt daher eine Schlüsselrolle ein, um Präventiv- und Sanierungsmaßnahmen gezielt einleiten zu können. Dieses Buch von zwei Experten aus Forschung und praktischem Einsatz liefert erstmals in deutscher Sprache eine geschlossene Darstellung aller heute praxisrelevanten Laser-Analyseverfahren. Darüber hinaus findet der Leser eine fundierte Einführung in die Luftchemie, die Schadstoffe, die physikalischen Prinzipien des Lasereinsatzes und die Gesetzgebung zur Reinhaltung der Luft. Das Buch wendet sich an Wissenschaftler und Ingenieure im Umweltbereich.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Der ReferenZZirkel - Das Kompetenz- und Empfehlungs-Netzwerk erfolgreicher Geschäftsleute und Unternehmer
"Stellen Sie sich einmal vor, 39 gestandene und erfolgreiche Geschäftsleute machen sich einmal im Monat jeweils eine Stunde Gedanken darüber, wie Sie Ihre Ziele noch schneller erreichen..."
Deutschland hat keine Empfehlungskultur – traurige Normalität. Woher kommt das? Erfolgscoach und Autor Dale Carnegie schreibt: „Jeder ist zu 99 % mit dem beschäftigt, was IHN weiter bringt. Keiner denkt natürlicherweise darüber nach, was den anderen interessiert oder weiterbringt.“
Im ReferenZZirkel wird ein Klima und eine Atmosphäre geschaffen, wo wir uns bewusst und aktiv um die Interessen des Anderen kümmern – um IHRE Interessen. Lernen Sie die Macht der GeschäftsFreundschaft kennen - Erleben Sie Netzwerken 2.0 – Potenzieren Sie Ihr Potenzial!
Andreas Nagel und Volker Klein beschreiben detailliert, wie SIE mit dem ReferenZZirkel hochwertige Empfehlungen und Referenzen für IHR Geschäft bekommen - weit über den bloßen Austausch von Visitenkarten und Telefonnummern hinaus.
Aktualisiert: 2022-04-20
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Die besten Masse-Trainingsprogramme, ausgewählt vom „Ironman“, der ältesten US-Bodybuilding-Zeitschrift.
In diesem Buch finden Sie bewährte Strategien für den schnellen Aufbau beeindruckender Muskelmasse:
1. „Rotations-Phasentraining“ für optimale Erholung;
2. „Anabole Beschleunigung“: Training für unglaubliches Muskelwachstum;
3. das „Power-Pyramiden“-Programm: Mehr Masse jetzt!
4. „Ektomorph zu Mesomorph“: Massetraining für die Stoffwechsel-Metamorphose, optimal für Hardgainer;
5. „Hochintensitäts-Vorermüdungs-Split“: beim Training die Wahl der Champions;
6. das „Belastungspositions-Massetraining (BP-Training)“: die revolutionäre „Ironman“-Methode; Masse durch Ultra-Intensität:
7. das „BP-Vorermüdungstraining“;
8. „Supersatz-Training“ für Super-Masse: beste Trainingsstrategie der 70er Jahre;
9. „Gezieltes Überlastungstraining“: Kampf den schwachen Stellen;
10. „Kombi-Training“ im Studio und zu Haus!
Holman erklärt die Grundlagen aller 10 Trainingsstrategien, gibt gezielte Hinweise zur Anwendung und versorgt Sie mit zwei exakten Trainingsplänen für jedes Programm, die für maximales Muskelwachstum abwechselnd eingesetzt werden. Mit diesem Buch halten Sie den Schlüssel für schnellstmöglichen Muskelaufbau in den Händen: Mehr Masse jetzt!
Aktualisiert: 2020-02-21
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