Family light 3…und mit einem Mann kann´s am härtesten sein!

Family light 3…und mit einem Mann kann´s am härtesten sein! von Kogler,  Birgit
Nach Band 1 „Family light…das Leben ist hart genug“ (Erziehungsratgeber für Kinder von 0 – 6 Jahren) und Band 2 „Family light… und das Leben wird noch etwas härter“ (Erziehungsratgeber für Jugendliche in der Pubertät) sind nach den Kindern und Jugendlichen nun die Männer an der „Reihe“. Im dritten Band der Family light- Reihe beschäftigt sich Birgit Kogler daher mit der Frage, warum es für uns Frauen manchmal sooo schwer ist, das Verhalten dieser „nicht ganz so einfachen“ Kerle auszuhalten. Der mit vielen liebevoll gezeichneten Illustrationen (Anja Michaelis) versehene Ratgeber schildert typische Geschichten aus dem Beziehungs- und Familienalltag zwischen Mann und Frau, die nicht immer etwas mit „Friede, Freude, Eierkuchen“ zu tun haben. Neben kleinen Anekdoten gibt die Autorin auch wertvolle Tipps, wie der Alltag mit „unseren“ Männern erträglicher wird. Damit wir nicht schreiend aus dem Haus rennen, wenn er wieder einmal die leeren Klopapierrollen nicht ausgewechselt hat, sich der Geschirrspüler wieder einmal nicht von selbst einräumt, sich die Autozeitschriften auf der Toilette meterhoch stapeln oder er wieder einmal nichts findet, was nicht von selbst „HIER BIN ICH!“schreit (wenn er etwas nicht findet, ist die Frau, die Putzfrau oder sonst irgendwer schuld und muss gefeuert werden) … Das Buch soll keine Diskriminierung der Männer sein, sondern die Autorin will das Credo in einer Mann-Frau-Beziehung vermitteln: „Es soll ein Miteinander sein, ohne einander zu verletzten“. In einer Lebensgemeinschaft zwischen Mann und Frau wird am häufigsten und rücksichtslosesten verletzt, da wir den Menschen, denn wir lieben, eben am härtesten treffen können. Partnerschaftliche Konflikte entstehen auch sehr oft, wenn Mann oder Frau hohe Anforderungen und Wünsche unbewusst von ihrem Partner einfordern. Daher ist es auch unumgänglich, sich mit der eigenen Lebensgeschichte auseinander zu setzen um Schwierigkeiten in einer Beziehung besser meistern zu können. Birgit Kogler schreibt in diesem Buch über Dinge und Situationen die uns Frauen einfach an Männern „nerven“. Natürlich gibt es auch wieder ein paar hilfreiche Tipps und Empfehlungen, die uns in manch’ einem verzwickten und scheinbar ausweglosen Zustand weiterhelfen können. Family light … das Leben ist hart genug! Warum? „Light“ oder „leicht“ ist das Zauberwort unserer Zeit. Wir alle wollen ein leichtes, glückliches Leben. Viele Dinge sollte man auch leichter nehmen. Oft machen wir uns unnötige Sorgen oder uns selbst das Leben schwer. "Weil ich weiß, dass das Leben mit Kindern oder in Beziehungen oft nicht einfach erscheint, setze ich mit „Family light“ ein Zeichen und will Familien unterstützen, sich den Alltag zu erleichtern", so Birgit Kogler.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Süß UND gesund?! Birgit backt´s

Süß UND gesund?! Birgit backt´s von Kogler,  Birgit
Naschen ohne Reue – für Birgit Kogler, gleichermaßen begeisterte Diätologin und erklärter Genussmensch, sind Süßes und ein gesunder Lebensstil bestens vereinbar. Auf Basis beliebter Rezepte hat sie nährstoffoptimierte Varianten entwickelt und kommt dabei ganz ohne Butter, Weißmehl und Unmengen an Zucker aus. Stattdessen setzt sie hochwertige Pflanzenöle, nährstoffreiches Vollkornmehl, Bitterschokolade und natursüßes Apfelmus ein, um tierisches Fett und Zucker einzusparen. Mit 60 fabelhaften Rezepten finden garantiert alle Schleckermäuler ihr ganz persönliches „Mmh!“: von A wie Apfel-Pudding- Streuselkuchen bis Z wie Zitronenkuchen. Für jene, die mehr wissen wollen, gibt es Zusatzinfos, in denen Birgit Kogler mit so manchem Mythos aufräumt und einige Food- Trends kritisch hinterfragt. Ein wunderbares Buch für alle, die das Backen lieben und Genuss mit Gesundheit verbinden möchten!
Aktualisiert: 2023-03-09
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Süß UND gesund?! Birgit backt´s

Süß UND gesund?! Birgit backt´s von Kogler,  Birgit
Naschen ohne Reue – für Birgit Kogler, gleichermaßen begeisterte Diätologin und erklärter Genussmensch, sind Süßes und ein gesunder Lebensstil bestens vereinbar. Auf Basis beliebter Rezepte hat sie nährstoffoptimierte Varianten entwickelt und kommt dabei ganz ohne Butter, Weißmehl und Unmengen an Zucker aus. Stattdessen setzt sie hochwertige Pflanzenöle, nährstoffreiches Vollkornmehl, Bitterschokolade und natursüßes Apfelmus ein, um tierisches Fett und Zucker einzusparen. Mit 60 fabelhaften Rezepten finden garantiert alle Schleckermäuler ihr ganz persönliches „Mmh!“: von A wie Apfel-Pudding- Streuselkuchen bis Z wie Zitronenkuchen. Für jene, die mehr wissen wollen, gibt es Zusatzinfos, in denen Birgit Kogler mit so manchem Mythos aufräumt und einige Food- Trends kritisch hinterfragt. Ein wunderbares Buch für alle, die das Backen lieben und Genuss mit Gesundheit verbinden möchten!
Aktualisiert: 2023-03-03
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Family light 3…und mit einem Mann kann´s am härtesten sein!

Family light 3…und mit einem Mann kann´s am härtesten sein! von Kogler,  Birgit
Nach Band 1 „Family light…das Leben ist hart genug“ (Erziehungsratgeber für Kinder von 0 – 6 Jahren) und Band 2 „Family light… und das Leben wird noch etwas härter“ (Erziehungsratgeber für Jugendliche in der Pubertät) sind nach den Kindern und Jugendlichen nun die Männer an der „Reihe“. Im dritten Band der Family light- Reihe beschäftigt sich Birgit Kogler daher mit der Frage, warum es für uns Frauen manchmal sooo schwer ist, das Verhalten dieser „nicht ganz so einfachen“ Kerle auszuhalten. Der mit vielen liebevoll gezeichneten Illustrationen (Anja Michaelis) versehene Ratgeber schildert typische Geschichten aus dem Beziehungs- und Familienalltag zwischen Mann und Frau, die nicht immer etwas mit „Friede, Freude, Eierkuchen“ zu tun haben. Neben kleinen Anekdoten gibt die Autorin auch wertvolle Tipps, wie der Alltag mit „unseren“ Männern erträglicher wird. Damit wir nicht schreiend aus dem Haus rennen, wenn er wieder einmal die leeren Klopapierrollen nicht ausgewechselt hat, sich der Geschirrspüler wieder einmal nicht von selbst einräumt, sich die Autozeitschriften auf der Toilette meterhoch stapeln oder er wieder einmal nichts findet, was nicht von selbst „HIER BIN ICH!“schreit (wenn er etwas nicht findet, ist die Frau, die Putzfrau oder sonst irgendwer schuld und muss gefeuert werden) … Das Buch soll keine Diskriminierung der Männer sein, sondern die Autorin will das Credo in einer Mann-Frau-Beziehung vermitteln: „Es soll ein Miteinander sein, ohne einander zu verletzten“. In einer Lebensgemeinschaft zwischen Mann und Frau wird am häufigsten und rücksichtslosesten verletzt, da wir den Menschen, denn wir lieben, eben am härtesten treffen können. Partnerschaftliche Konflikte entstehen auch sehr oft, wenn Mann oder Frau hohe Anforderungen und Wünsche unbewusst von ihrem Partner einfordern. Daher ist es auch unumgänglich, sich mit der eigenen Lebensgeschichte auseinander zu setzen um Schwierigkeiten in einer Beziehung besser meistern zu können. Birgit Kogler schreibt in diesem Buch über Dinge und Situationen die uns Frauen einfach an Männern „nerven“. Natürlich gibt es auch wieder ein paar hilfreiche Tipps und Empfehlungen, die uns in manch’ einem verzwickten und scheinbar ausweglosen Zustand weiterhelfen können. Family light … das Leben ist hart genug! Warum? „Light“ oder „leicht“ ist das Zauberwort unserer Zeit. Wir alle wollen ein leichtes, glückliches Leben. Viele Dinge sollte man auch leichter nehmen. Oft machen wir uns unnötige Sorgen oder uns selbst das Leben schwer. "Weil ich weiß, dass das Leben mit Kindern oder in Beziehungen oft nicht einfach erscheint, setze ich mit „Family light“ ein Zeichen und will Familien unterstützen, sich den Alltag zu erleichtern", so Birgit Kogler.
Aktualisiert: 2022-08-15
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Family light 3…und mit einem Mann kann´s am härtesten sein!

Family light 3…und mit einem Mann kann´s am härtesten sein! von Kogler,  Birgit
Nach Band 1 „Family light…das Leben ist hart genug“ (Erziehungsratgeber für Kinder von 0 – 6 Jahren) und Band 2 „Family light… und das Leben wird noch etwas härter“ (Erziehungsratgeber für Jugendliche in der Pubertät) sind nach den Kindern und Jugendlichen nun die Männer an der „Reihe“. Im dritten Band der Family light- Reihe beschäftigt sich Birgit Kogler daher mit der Frage, warum es für uns Frauen manchmal sooo schwer ist, das Verhalten dieser „nicht ganz so einfachen“ Kerle auszuhalten. Der mit vielen liebevoll gezeichneten Illustrationen (Anja Michaelis) versehene Ratgeber schildert typische Geschichten aus dem Beziehungs- und Familienalltag zwischen Mann und Frau, die nicht immer etwas mit „Friede, Freude, Eierkuchen“ zu tun haben. Neben kleinen Anekdoten gibt die Autorin auch wertvolle Tipps, wie der Alltag mit „unseren“ Männern erträglicher wird. Damit wir nicht schreiend aus dem Haus rennen, wenn er wieder einmal die leeren Klopapierrollen nicht ausgewechselt hat, sich der Geschirrspüler wieder einmal nicht von selbst einräumt, sich die Autozeitschriften auf der Toilette meterhoch stapeln oder er wieder einmal nichts findet, was nicht von selbst „HIER BIN ICH!“schreit (wenn er etwas nicht findet, ist die Frau, die Putzfrau oder sonst irgendwer schuld und muss gefeuert werden) … Das Buch soll keine Diskriminierung der Männer sein, sondern die Autorin will das Credo in einer Mann-Frau-Beziehung vermitteln: „Es soll ein Miteinander sein, ohne einander zu verletzten“. In einer Lebensgemeinschaft zwischen Mann und Frau wird am häufigsten und rücksichtslosesten verletzt, da wir den Menschen, denn wir lieben, eben am härtesten treffen können. Partnerschaftliche Konflikte entstehen auch sehr oft, wenn Mann oder Frau hohe Anforderungen und Wünsche unbewusst von ihrem Partner einfordern. Daher ist es auch unumgänglich, sich mit der eigenen Lebensgeschichte auseinander zu setzen um Schwierigkeiten in einer Beziehung besser meistern zu können. Birgit Kogler schreibt in diesem Buch über Dinge und Situationen die uns Frauen einfach an Männern „nerven“. Natürlich gibt es auch wieder ein paar hilfreiche Tipps und Empfehlungen, die uns in manch’ einem verzwickten und scheinbar ausweglosen Zustand weiterhelfen können. Family light … das Leben ist hart genug! Warum? „Light“ oder „leicht“ ist das Zauberwort unserer Zeit. Wir alle wollen ein leichtes, glückliches Leben. Viele Dinge sollte man auch leichter nehmen. Oft machen wir uns unnötige Sorgen oder uns selbst das Leben schwer. "Weil ich weiß, dass das Leben mit Kindern oder in Beziehungen oft nicht einfach erscheint, setze ich mit „Family light“ ein Zeichen und will Familien unterstützen, sich den Alltag zu erleichtern", so Birgit Kogler.
Aktualisiert: 2023-04-03
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Family light 2… und das Leben wird noch etwas härter!

Family light 2… und das Leben wird noch etwas härter! von Kogler,  Birgit
In diesem Buch möchte die Autorin Ihnen für die Erziehung Ihrer Kinder Tipps und Beispiele mitgeben, ohne mit erhobenem Zeigefinger zu winken. Sie möchte für Sie wie eine verständnisvolle „Freundin“ sein, die Ihnen mit fundiertem Fachwissen weiterhilft. Natürlich kommt der Humor plus Lesevergnügen in diesem Buch nicht zu kurz. In diesem Sinne:Family Light!: Ein Ratgeber für die Erziehung von Jugendlichen in der Pubertät.Aus dem Inhalt: Erwachsene sind sooo peinlich! / Wie wir uns als Eltern daneben benehmen können! / Lass mich in Ruhe! Der Wunsch nach Freiheit! / Chance für die Beziehung! / Lass mich in Ruhe!!!!! - Wenn Eltern reden und Kinder schweigen! / Das große Loslassen – Manchmal nicht leicht für die Eltern / Neue Herausforderung für Eltern und Schüler (von der Grundschule bis zum Abitur) / Die Schule für das Leben / Berufswahl/Ausbildung/Job / Ich ändere die Welt und weiß alles besser! Pubertäre Philosophen wollen ernst genommen werden! / Ich weiß alles, die Erwachsenen wissen nichts! / Typisch Mädels, typisch Jungs / Macho oder Zickengehabe! / Freunde!? / Gruppenzwang/Mutproben / Auf der Suche nach Anerkennung / Aufklärung & Verhütung / Das erste Mal… / Let’s talk about sex! / Erste Liebe/erster Liebeskummer / Disco, Party & Co / Drogen & Suchtmittel! / Selbstmordgedanken – Alles ist Scheiße! / Nervige Kids- harmonische Partnerschaft / u.a.
Aktualisiert: 2023-01-02
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Family light 1… das Leben ist hart genug!

Family light 1… das Leben ist hart genug! von Kogler,  Birgit
Family light … das Leben ist hart genug! Warum? „Light“ oder „leicht“ ist das Zauberwort unserer Zeit. Wir alle wollen ein leichtes, glückliches Leben. Viele Dinge sollte man auch leichter nehmen. Oft machen wir uns unnötige Sorgen oder uns selbst das Leben schwer. Weil wir wissen, dass das Leben mit Kindern oft nicht einfach erscheint, setzen wir mit „Family light“ ein Zeichen und wollen Familien unterstützen, sich den Alltag zu erleichtern. Der Ratgeber bietet praktische Tipps und Richtlinien für die Erziehung von Kindern in der Altergruppe 0 bis 6 Jahren. Ein Buch, das wertvolle Tipps plus Lesevergnügen mit Humor garantiert. Aus dem, Inhalt: Rituale / Einschlafgewohnheiten / Ordnung und Chaos / Märchen / Erziehung mit Respekt und Wertschätzung / Medien: Gefahr oder Gewinn? / Kreativität: Eltern fördern Kinder / Loslassen: Lebensabschnitt Kindergarten / Trennung oder Scheidung / Eltern werden, Paar bleiben! / Die glückliche Familie: Perfekt gibt es nicht!! / u.a.
Aktualisiert: 2023-01-02
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Papa, wann hast du endlich Zeit für mich?

Papa, wann hast du endlich Zeit für mich? von Kogler,  Birgit
„Papa ist so gemein! Nie hat er Zeit für mich!“, empfindet die kleine Viki. Und nicht nur sie. Auch im Land der Kinderherzen hat man festgestellt, dass Vikis Papa viel zu wenig Zeit mit seiner Tochter verbringt. Deshalb macht sich Pfiffi, die Kinderfee, auf den Weg zu Viki. Gemeinsam schmieden sie Pläne, wie sie Papas „Zeit“ gewinnen können. Ob ihnen das wohl gelingen wird? Eine liebe- und humorvoll erzählte Geschichte über ein Problem, das vielen Kindern nur allzu vertraut sein dürfte.
Aktualisiert: 2020-12-28
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