22 exklusive Mountainbike-Touren von Alzey bis Eltville und von der Loreley bis zum Flowtrail von Stromberg. Alexander Kraft, Autor der beliebten MTB-Touren in der Frankfurter Rundschau, bringt Anfänger und sportive MTBler gleichermaßen ins Schwitzen.
Sorgfältig ausgewählte Etappenziele wie z.B. beeindruckende Aussichten über die Rebhänge, historische Altstädte und die Kaiserpfalz in Ingelheim erwarten Sie.
Fachkundig und mit Insiderwissen beschreibt Outdoor-Spezialist Alexander Kraft alle Strecken.
Exklusiv bereitgestellte GPS-Daten und ausführliches Roadbook zum Herunterladen im Internet geben Orientierung im Gelände. Höhenprofile und Übersichtskarten helfen bei der Auswahl der Tour.
Servicetipps zu Bike, Fahrtechnik und der richtigen Ausrüstung sowie zahlreichen Einkehradressen und Fahrradwerkstätten.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Ein vielseitiger Ausflugsführer zu Hessens 66 schönsten Aus-, Fern- und Weitsichten. Vom Lug ins Land bei Bad Karlshafen bis Schloss Schadeck in Neckarsteinach. Vom Kauber Blick bei Lorch bis zum Wartburgblick bei Willershausen.
Kulturelles: Ein Blick in und auf die Geschichte Hessens.
Hoch gebaut: Tolle Türme für einzigartige Aussichten.
Einsame Höhen: Geheimtipps für ungestörte Blicke übers Land.
Wasserschau: Flüsse und Seen von oben gesehen.
Kulinarische Höhepunkte: Höhengaststätten und Restaurants für die Einkehr.
Wie hinkommen: Präzise Anreise-Infos für Bahn, Bus, Auto sowie wandernd oder radelnd.
Wann losfahren: Tipps, bei welchem Wetter die Aussichten besonders lohnen.
Was tun: Aktivitäten vor Ort vom Tierpark bis zum Wintersport und viele zusätzliche Wanderungen rund um die Aussichtsziele.
Aktualisiert: 2023-05-10
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1000 Wege, 1001 Richtungsschilder: Dem Radler präsentiert sich die Region um Frankfurt als Labyrinth. Alexander Kraft, Dauerradler der Frankfurter Rundschau, hat 33 Schneisen ins Dickicht geschlagen und alle bedeutenden Ausflugsziele des Großraums Rhein-Main in ein Buch gepackt. Burgen, grüne Oasen, Flusstouren, Weltkulturerbe, spektakuläre Landschaftskunst, urige Lokale - alles ist drin. Zusatzbonbon ist die neue Regionalparkroute: pmv stellt den 190-Kilometer-Ring im Frankfurter Umland als erster vor. Die Auswahl der Touren ist nach Themen sortiert und reicht von leicht bis anspruchsvoll. Ob als Ausflug mit Kindern, als Sonntagstour mit stilvoller Einkehr oder 100 km für Ausdauernde – der Leser darf auswählen. Dabei helfen Beschreibung, Höhenprofile, Bahn-Infos, Verkehrslinienpläne und natürlich die extra-Radtourenkarte mit genauer Kilometer-Navigation auf der Rückseite.
Aktualisiert: 2023-05-10
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22 abwechslungsreiche Mountainbike-Touren von Hofheim bis Wächtersbach und von Friedberg bis Frankfurt. Alexander Kraft liefert für jedes Trainingsniveau die passende Route, von der Schnuppertour bis zum Downhill-Schuss!
Sorgfältig ausgesuchte Etappenziele wie z.B. beeindruckende Aussichten, historische Altstädte und archäologische Fundstätten erwarten Sie.
Fachkundig und mit Insiderwissen beschreibt Outdoor-Spezialist Alexander Kraft die Strecken.
Exklusiv bereitgestellte GPS-Daten und ausführliches Roadbook zum Herunterladen im Internet geben Orientierung im Gelände. Höhenprofile und Orientierungskarten helfen bei der Auswahl der Tour.
Servicetipps zu Bike, Fahrtechnik und der richtigen Ausrüstung sowie zahlreichen Einkehradressen und Fahrradwerkstätten.
Aktualisiert: 2023-05-10
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22 Mountainbike-Touren liefern sowohl MTB- Neulingen als auch Profis die geeignete Route. Egal, ob Sie Ihre Kondition aufbauen wollen oder schon superfit sind – zwischen Bergstraße und Kinzigtal, von Frankfurt bis Amorbach kann sich hier jeder erproben.
Sorgfältig ausgewählte Etappenziele wie z.B. interessante Weltkulturerbestätten, spannende Burgen, historische Altstädte und beeindruckende Aussichten erwarten Sie. Fachkundig und mit Insiderwissen beschrieben von Outdoor-Spezialist Alexander Kraft. Erleichtert wird die Orientierung im Gelände durch exklusiv bereitgestellte GPS-Daten und ausführliches Roadbook zum Runterladen im Internet. Höhenprofile und Orientierungskarten helfen bei der Wahl der Lieblingstour, Tipps zu Bike, Fahrtechnik und der richtigen Ausrüstung bringen Sie aufs Rad.
Mit zahlreichen Serviceadressen von Fahrradwerkstätten, Stopps und Vesperstationen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Vertrauen Sie dem Radel-Profi Alexander Kraft und folgen Sie seinen perfekt zusammengestellten Rundtouren durchs Rhein- Main-Gebiet. Entdecken Sie Burgen, Schlösser und Erstaunliches rund um Wiesbaden, Frankfurt und Darmstadt. Genießen Sie weite Aussichten und wissenswerte Einsichten. Freuen Sie sich auf regionale Einkehr und nützliche Service-Adressen.
Dieses Buch bietet:
• 14 wunderbare Rundtouren
• Start/Ziel immer an einem Bahnhof
• Höhenprofile und Karten
• Besichtigungen & Wissenswertes
• Service-Adressen: Ladestationen fürs eBike, Einkehr & Sehenswertes
Bonus: Punktgenauer Tourverlauf dank Navigator-Plan und GPS kostenlos zum Download inklusive.
Aktualisiert: 2023-04-17
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Erkunden Sie das "Land der 1000 Hügel" per eBike oder Tourenrad und genießen Sie die Ausblicke und Einsichten, die Alexander Kraft für Sie zusammengestellt hat. Seine abwechslungsreiche Tourenführung bringt Sie zu Sehenswertem, in die Natur und zu Winzerhöfen. Denn Genuss steht in Rheinhessen ganz oben – kosten auch Sie vom gastfreundlichen Lebensgefühl dieser beschwingten Weinlandschaft.
Aktualisiert: 2023-04-17
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Aktualisiert: 2022-07-01
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Aktualisiert: 2022-07-01
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Immer noch werden Menschen mit Rückenschmerzen nicht adäquat behandelt. Oft stellen Ärzte Diagnosen, ohne Schmerz-geplagte ordentlich zu untersuchen. Schmerzmittel werden verschrieben, ohne die Ursachen der Erkrankung richtig abzuklären. Oder es wird zu schnell und zu häufig operiert. "Leider finden sich noch immer Ärzte, die die Rückenschmerzen ihrer Patienten banalisieren oder einfach zu wenig Ausbildung in der Diagnose und Therapie von Rückenschmerzen haben", klagt der Orthopäde Dr. Alexander Kraft an. "Sie verlassen sich nur noch auf MRT- und Röntgenbefunde, klären aber die Schmerzursachen nicht weiter ab." In seinem angriffigen Buch zeigt Kraft, dass so gut wie fast jedem Patienten mit Rückenschmerzen durchaus geholfen werden kann. Und zwar nachhaltig, mit konservativen Methoden. Ein Skalpell ist dazu nur in Ausnahmefällen erforderlich.
Dr. Alexander Kraft ist Facharzt für Orthopädie in Wien. Er entwickelte in seiner Wiener Ordination eine eigene ganzheitliche Methode der ambulanten Behandlung von Schmerzpatienten („Vertebralia-Way“), bei der er einen besonderen Schwerpunkt auf die exakte Diagnose der Schmerzursachen und Patientenaufklärung legt.
Aktualisiert: 2020-12-09
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Immer noch werden Menschen mit Rückenschmerzen nicht adäquat behandelt. Oft stellen Ärzte Diagnosen, ohne Schmerz-geplagte ordentlich zu untersuchen. Schmerzmittel werden verschrieben, ohne die Ursachen der Erkrankung richtig abzuklären. Oder es wird zu schnell und zu häufig operiert. "Leider finden sich noch immer Ärzte, die die Rückenschmerzen ihrer Patienten banalisieren oder einfach zu wenig Ausbildung in der Diagnose und Therapie von Rückenschmerzen haben", klagt der Orthopäde Dr. Alexander Kraft an. "Sie verlassen sich nur noch auf MRT- und Röntgenbefunde, klären aber die Schmerzursachen nicht weiter ab." In seinem angriffigen Buch zeigt Kraft, dass so gut wie fast jedem Patienten mit Rückenschmerzen durchaus geholfen werden kann. Und zwar nachhaltig, mit konservativen Methoden. Ein Skalpell ist dazu nur in Ausnahmefällen erforderlich.
Dr. Alexander Kraft ist Facharzt für Orthopädie in Wien. Er entwickelte in seiner Wiener Ordination eine eigene ganzheitliche Methode der ambulanten Behandlung von Schmerzpatienten („Vertebralia-Way“), bei der er einen besonderen Schwerpunkt auf die exakte Diagnose der Schmerzursachen und Patientenaufklärung legt.
Aktualisiert: 2021-03-04
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1000 Wege, 1001 Richtungsschilder: Dem Radler präsentiert sich die Region um Frankfurt als Labyrinth. Alexander Kraft, Dauerradler der Frankfurter Rundschau, hat 33 Schneisen ins Dickicht geschlagen und alle bedeutenden Ausflugsziele des Großraums Rhein-Main in ein Buch gepackt. Burgen, grüne Oasen, Flusstouren, Weltkulturerbe, spektakuläre Landschaftskunst, urige Lokale - alles ist drin. Zusatzbonbon ist die neue Regionalparkroute: pmv stellt den 190-Kilometer-Ring im Frankfurter Umland als erster vor. Die Auswahl der Touren ist nach Themen sortiert und reicht von leicht bis anspruchsvoll. Ob als Ausflug mit Kindern, als Sonntagstour mit stilvoller Einkehr oder 100 km für Ausdauernde – der Leser darf auswählen. Dabei helfen Beschreibung, Höhenprofile, Bahn-Infos, Verkehrslinienpläne und natürlich die extra-Radtourenkarte mit genauer Kilometer-Navigation auf der Rückseite.
Aktualisiert: 2023-02-14
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22 abwechslungsreiche Mountainbike-Touren von Hofheim bis Wächtersbach und von Friedberg bis Frankfurt. Alexander Kraft liefert für jedes Trainingsniveau die passende Route, von der Schnuppertour bis zum Downhill-Schuss!
Sorgfältig ausgesuchte Etappenziele wie z.B. beeindruckende Aussichten, historische Altstädte und archäologische Fundstätten erwarten Sie.
Fachkundig und mit Insiderwissen beschreibt Outdoor-Spezialist Alexander Kraft die Strecken.
Exklusiv bereitgestellte GPS-Daten und ausführliches Roadbook zum Herunterladen im Internet geben Orientierung im Gelände. Höhenprofile und Orientierungskarten helfen bei der Auswahl der Tour.
Servicetipps zu Bike, Fahrtechnik und der richtigen Ausrüstung sowie zahlreichen Einkehradressen und Fahrradwerkstätten.
Aktualisiert: 2023-02-13
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22 exklusive Mountainbike-Touren von Alzey bis Eltville und von der Loreley bis zum Flowtrail von Stromberg. Alexander Kraft, Autor der beliebten MTB-Touren in der Frankfurter Rundschau, bringt Anfänger und sportive MTBler gleichermaßen ins Schwitzen.
Sorgfältig ausgewählte Etappenziele wie z.B. beeindruckende Aussichten über die Rebhänge, historische Altstädte und die Kaiserpfalz in Ingelheim erwarten Sie.
Fachkundig und mit Insiderwissen beschreibt Outdoor-Spezialist Alexander Kraft alle Strecken.
Exklusiv bereitgestellte GPS-Daten und ausführliches Roadbook zum Herunterladen im Internet geben Orientierung im Gelände. Höhenprofile und Übersichtskarten helfen bei der Auswahl der Tour.
Servicetipps zu Bike, Fahrtechnik und der richtigen Ausrüstung sowie zahlreichen Einkehradressen und Fahrradwerkstätten.
Aktualisiert: 2023-03-14
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22 Mountainbike-Touren liefern sowohl MTB- Neulingen als auch Profis die geeignete Route. Egal, ob Sie Ihre Kondition aufbauen wollen oder schon superfit sind – zwischen Bergstraße und Kinzigtal, von Frankfurt bis Amorbach kann sich hier jeder erproben.
Sorgfältig ausgewählte Etappenziele wie z.B. interessante Weltkulturerbestätten, spannende Burgen, historische Altstädte und beeindruckende Aussichten erwarten Sie. Fachkundig und mit Insiderwissen beschrieben von Outdoor-Spezialist Alexander Kraft. Erleichtert wird die Orientierung im Gelände durch exklusiv bereitgestellte GPS-Daten und ausführliches Roadbook zum Runterladen im Internet. Höhenprofile und Orientierungskarten helfen bei der Wahl der Lieblingstour, Tipps zu Bike, Fahrtechnik und der richtigen Ausrüstung bringen Sie aufs Rad.
Mit zahlreichen Serviceadressen von Fahrradwerkstätten, Stopps und Vesperstationen.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Ein vielseitiger Ausflugsführer zu Hessens 66 schönsten Aus-, Fern- und Weitsichten. Vom Lug ins Land bei Bad Karlshafen bis Schloss Schadeck in Neckarsteinach. Vom Kauber Blick bei Lorch bis zum Wartburgblick bei Willershausen.
Kulturelles: Ein Blick in und auf die Geschichte Hessens.
Hoch gebaut: Tolle Türme für einzigartige Aussichten.
Einsame Höhen: Geheimtipps für ungestörte Blicke übers Land.
Wasserschau: Flüsse und Seen von oben gesehen.
Kulinarische Höhepunkte: Höhengaststätten und Restaurants für die Einkehr.
Wie hinkommen: Präzise Anreise-Infos für Bahn, Bus, Auto sowie wandernd oder radelnd.
Wann losfahren: Tipps, bei welchem Wetter die Aussichten besonders lohnen.
Was tun: Aktivitäten vor Ort vom Tierpark bis zum Wintersport und viele zusätzliche Wanderungen rund um die Aussichtsziele.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Radeln und erleben mit Rückenwind: 14 ausgesucht schöne Rundtouren mit Besichtigungsstopps, Einkehrschwung und vielen praktischen Extras. Auf dieses Buch haben eBiker in Rhein-Main gewartet.
Aktualisiert: 2023-04-16
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Schon lange hat mich an der üblichen Form des Neuen Testaments gestört, dass die Lebensgeschichte des Jesus aus Nazareth von vier verschiedenen Erzählern, die sich hinter den Namen Matthäus, Markus, Lukas und Johannes verbergen, in teilweise ähnlichen, teilweise aber auch in voneinander abweichenden Berichten erzählt wird. Manche der Begebenheiten werden von allen vier Berichterstattern, den sogenannten Evangelisten, manche nur von einigen, einzelne aber auch nur von einem der Erzähler berichtet. Aber auch Begebenheiten, die von mehr als einem der Berichterstatter erzählt werden, laufen oft mehr oder weniger unterschiedlich ab.
Natürlich gibt es schon eine ganze Reihe von sogenannten Evangelienharmonien, in denen aus diesen vier Geschichten der Evangelisten eine einzige chronologische Erzählung erstellt wurde. Doch diese haben mich nicht überzeugt, auch weil sie oft an einem altertümlichen Deutsch festhalten und dadurch sehr schwer lesbar sind.
Ziel der Erarbeitung des vorliegenden Büchleins war es daher, aus den vier Geschichten eine einzige chronologische Erzählung in einer heutigen, möglichst leicht lesbaren deutschen Sprachversion zu machen. Wenn zeitliche Abfolgen nicht eindeutig festzulegen waren, habe ich die aus meiner Sicht logischste oder wahrscheinlichste Reihenfolge ausgewählt.
Dadurch sollte es einfacher werden, dem Gesamtablauf der Geschichte zu folgen. Ob mir das gelungen ist, muss der Leser entscheiden. Ich habe dabei auch versucht, auf Zusätze, umfangreiche Erklärungen und Deutungen zu verzichten, sondern nur den vier Texten zu folgen, allerdings so, wie ich sie verstehe.
Das kleine Büchlein versteht sich ausdrücklich nicht als klassische Evangelienharmonie, als wissenschaftliche Arbeit oder Neuübersetzung, sondern als eine moderne Nacherzählung.
Aktualisiert: 2022-04-22
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Das von der Brandenburgischen Genealogischen Gesellschaft „Roter Adler“ e.V. seit 2007 herausgegebene Brandenburgische Genealogische Jahrbuch (BGJ) stellt eine Sammlung von familien- und regionalgeschichtlichen Aufsätzen zu den Themen „Brandenburgische Geschichte“, „Allgemeine Genealogie“, und „Brandenburgische Genealogie“ mit den Forschungsgebieten Prignitz, Mittelmark, Uckermark, Neumark und Niederlausitz dar. Die Texte sind allgemein verständlich und reich bebildert. Weitere Informationen unter: www.bggroteradler.de
Aktualisiert: 2023-03-16
Autor:
Leif Allendorf,
Ulrich Euent,
Karl-Ernst Friedrich,
Ines Kiesel,
Alexander Kraft,
Michael C. Reimer,
Stefan Rückling,
Rüdiger Sachtjen,
Jörg Schnadt,
Gerd Christian Th. Treutler,
Gerd-Christian Treutler,
Jürgen Wagner
Das Lißberger Ortsfamilienbuch ist das Ergebnis einer langjährigen Analyse der Kirchenbücher des Ortes Lißberg am Fuß des Vogelsberges. Die erste urkundliche Erwähnung des Ortes geht auf das Jahr 1222 zurück, und die Stadtrechte erhielt Lißberg 1604. Die Chronik der Kirchenbücher beginnt mit dem 19. Februar des Jahres 1615 (des julianischen Kalenders) und endet erst 1950. Die Aufzeichnungen überdauerten auch den Dreißigjährigen Krieg. Es sind zwar viele Menschen durch jenen Krieg oder die Pest gestorben, aber die genealogischen Verbindungen bestehen bis heute fort. Aus den überlieferten Aufzeichnungen ergaben sich wertvolle historische Hinweise nicht nur auf das Ortsleben von Lißberg, sondern auch auf zahlreiche Familien, die teilweise immer noch ortsansässig sind. In der Personendatenbank des Ortsfamilienbuches finden sich alle Personen und Familien, die in den Kirchenbüchern und den darin befindlichen Matrikeln (Listen der Geburten, Hochzeiten und Beerdigungen) irgendwann einmal erwähnt wurden. Diese Aufzeichnungen wurden, wo möglich, mit anderen Datenbänken abgeglichen, aber der größte Teil der in diesem Band zusammengetragenen Informationen wurde den (evangelischen) Kirchenbüchern entnommen. Nicht-evangelische Familien aus dem 20. Jahrhundert kommen deshalb nur vereinzelt vor. Mit diesem Buch kann jeder, der in Lißberg Vorfahren hat, seine Verwandtschaft bis in die Gegenwart hinein erforschen. Die Frage, woher der eigene Name stammt oder mit wem man verwandt ist, kann leicht beantwortet werden. Das Buch enthält Hintergrundinformationen, diverse Namenlisten und Register sowie eine umfangreiche Personendatenbank, die als CD beigefügt ist (Siehe 3. Umschlagseite). Alles zusammen ergibt ein einmaliges Dokument Lißberger Geschichte.
Aktualisiert: 2019-05-13
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