Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-02
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Aktualisiert: 2023-04-06
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Glücklich sein – das Ziel eines jeden Menschen für das eigene Dasein. Was wie eine Aufgabe für das Leben wirkt, lässt sich viel einfacher erreichen, als den meisten bewusst ist. Die Schlüssel zum Glücklichsein sind jedem zugänglich.
Dabei ist Glück auch keine Einbahnstraße. Die Wege zur Zufriedenheit, die in diesem Buch präsentiert werden, wirken nicht nur auf den Einzelnen, sondern haben das Potenzial, die gesamte Gesellschaft mehr zum Licht hin zu bewegen. Und der Weg dorthin ist so einfach: Toleranz, Verständnis und Dankbarkeit. Respekt und Anerkennung anderen Menschen gegenüber. Liebe, Nachsicht und Akzeptanz sich selbst gegenüber. Wer mit sich selbst im Reinen ist, kann auch die Gesellschaft bereichern und so zum Botschafter des Glücks werden!
Aktualisiert: 2023-04-06
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Mexiko-Stadt – beherrscht von Kriminalität, Brutalität und harter Realität. Jedoch auch inmitten von Korruption und Drogenkartellen versucht Cristina Santos, Innenarchitektin und alleinerziehende Mutter eines fünfjährigen Sohnes, ihrem Leben nach dem Mord an ihrem Ehemann Emiliano wieder einen Sinn zu geben. Tatkräftige Unterstützung erfährt sie dabei von ihren Eltern und ihrem Zwillingsbruder Carlos sowie von den Familienfreunden Montenegro, allen voran Sohn Maximiliano, der für Cristina sein Leben geben würde. Wäre da nur nicht dieser mysteriöse Tequila-Hersteller Aldo Lascurain, der Cristina mehr als nur sympathisch findet. Als er Cristina mit der Renovierung seiner Hacienda beauftragt, ahnt sie nicht, worauf sie sich da eingelassen hat. Ein gefährliches Katz-und-Maus-Spiel beginnt …
Aktualisiert: 2022-10-21
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Im Laufe der Jahre hat sich in der Küche ein ganzer Stapel an Zetteln mit Rezepten angesammelt. Zum Teil mit eigenen handschriftlichen Ergänzungen.
Irgendwann wurde das dann unübersichtlich und wir fügten die Rezepte der Gerichte, die wir selbst gern essen oder die bei den Kindern gut ankommen in diesem Heft zusammen.
In den letzten Jahren haben wir immer wieder große Kochaktionen am Wochenende durchgezogen. Vorkochen und einfrieren, damit im beruflichen Alltag abends schnell was auf den Teller kommen kann … Kohlrouladen, Eintöpfe, Gulasch und sogar Kuchen fanden den Weg in die Gefriertruhe.
Kochen und Backen ist somit auch ein wenig zum Hobby geworden, vor allem, weil wir selbst gerne leckere Sachen essen.
Bei so viel Leidenschaft fängt man irgendwann auch an zu hinterfragen, wie denn welches Gericht so richtig gekocht wird. Und wenn man gelegentlich den mittlerweile zahlreichen Kochsendungen im Fernsehen folgt, dann wird schnell klar, dass Tütensuppe, Maggi und Co in der richtigen Küche nichts verloren haben und es dafür natürliche Alternativen gibt.
So haben wir unsere Glutamatschlachten schon vor einiger Zeit abgestellt und kochen jetzt frische Sachen, die zwar teilweise ein wenig mehr Aufwand bedeuten, aber dafür umso leckerer sind.
Klar haben wir noch viel zu lernen, aber mittlerweile machen wir unsere Soßengrundlage selber und probieren auch mal spontan abends nach 10 Uhr, ob uns ein Nusszopf gelingt.
Da wir nun auch gelegentlich nach Rezepten gefragt werden, haben wir uns entschlossen, dieses Heft auch für die Allgemeinheit verfügbar zu machen.
Aktualisiert: 2022-12-30
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Aktualisiert: 2019-01-31
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Auf fünf Doppelseiten inszeniert Sabine Kuhn vielschichtige Raumwelten und Farbstimmungen, die sie mit fröhlichen Figuren, Tieren und geheimnisvollen Wesen aus Natur und Fantasie bevölkert. In breiter Palette werden von Rot-Grün-, Rot-Blau, Grün-Orange- und Hell-Dunkel-Tönen zarte Farbabstufungen gelegt und kräftige Kontraste gesetzt. Die Kinder werden angeregt, Klänge und Geräusche mit der Stimme zu erfinden oder kleine Melodien und Stimmübungen zu den Bildern zu singen. Hörbeispiele unter www.toni-singt.de
Folgende Themen laden den Betrachter ein: „Wir sind Piraten“, „Tief im Dschungel“, „Wir machen Zirkus!“, „Es gruselt“, „Von Hexen und Zauberern“. Mit ergänzenden Notenbeispielen und vielen Tipps rund um das Stimm-Musizieren.
Aktualisiert: 2019-01-31
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