Wie werden Sie zu dem Menschen, der Sie sind und der Sie sein wollen? Diese Frage stellt Ihnen die Coaching-Expertin Carmen Maria Poller und beschreibt detailliert, wie Sie mit der 3-Schritte-Strategie Ihr Selbstbewusstsein stärken können. Ein gesundes Selbstbewusstsein ist das Fundament, auf dem wir unser Leben aufbauen. Sie entwickeln in drei voneinander abhängigen Phasen ein Bewusstsein für Ihr Selbstbild, Ihre Gedanken und Ihren Körper. Auf Grundlage der Positiven Psychologie und der modernen Hirnforschung ist es jedem möglich, sein Leben positiv zu verändern und ein starkes Selbstwertgefühl zu erreichen. Sie werden erstaunt sein, was sich alles verändern kann, wenn Sie die richtigen Hebel ansetzen und über Selbstcoaching Ihre Gedanken und Handlungen reflektieren. Fangen Sie bei sich selbst an!
Aktualisiert: 2022-12-22
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Wie kann es uns gelingen, das richtige Maß zu finden, die goldene Mitte, den starken Kern in uns? Wie können wir Selbstverantwortung und Gelassenheit, Vertrauen und Kontrolle in uns selbst gewinnbringend vereinen?
Wie schaffen wir es, ins Tun zu kommen, Grenzen zu setzen, Träume zu verwirklichen und gleichzeitig im Fluss des Lebens zu bleiben sowie Geschehnisse ohne Widerstand anzunehmen, die wir ohnehin nicht ändern können.
Das vorliegende Buch gibt Ihnen nicht nur Antworten auf diese Fragen. Sie erfahren, wie Sie Ihre weiblichen und männlichen Kräfte in Einklang bringen und emotionale Wunden der Vergangenheit schließen, denn das Kind in dir sucht Liebe.
Also leben wir die Zeit, die wir haben, in Liebe, mit Lebenslust und Leichtigkeit. Schon Voltaire wusste: "Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein."
Aktualisiert: 2021-11-08
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Einfach umwerfend!
Gehören auch Sie zu den Frauen, die ihre eigene Schönheit und ihre Talente nicht zu würdigen wissen? Sehen Sie nur Ihre "Mängel" und vergessen dabei Ihre Stärken? Seien Sie doch einmal richtig mutig und werfen einen objektiven Blick auf sich selbst. Orientieren Sie sich nicht an den Vorstellungen anderer und lassen Sie Ihre Selbstzweifel einfach zu Hause.
- Schauen Sie bewusst in den Spiegel: Schönheit beginnt mit Selbsterkenntnis.
- Positive Gefühle machen stark: Verwandeln Sie Ihre Gedanken in Glücksgefühle.
- Entwickeln Sie das gewisse Etwas: Lassen Sie Ihr Charisma richtig zur Geltung kommen.
Denn wer sich gut fühlt, sieht auch gut aus.
Aktualisiert: 2022-08-04
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Einfach umwerfend!
Gehören auch Sie zu den Frauen, die ihre eigene Schönheit und ihre Talente nicht zu würdigen wissen? Sehen Sie nur Ihre "Mängel" und vergessen dabei Ihre Stärken? Seien Sie doch einmal richtig mutig und werfen einen objektiven Blick auf sich selbst. Orientieren Sie sich nicht an den Vorstellungen anderer und lassen Sie Ihre Selbstzweifel einfach zu Hause.
- Schauen Sie bewusst in den Spiegel: Schönheit beginnt mit Selbsterkenntnis.
- Positive Gefühle machen stark: Verwandeln Sie Ihre Gedanken in Glücksgefühle.
- Entwickeln Sie das gewisse Etwas: Lassen Sie Ihr Charisma richtig zur Geltung kommen.
Denn wer sich gut fühlt, sieht auch gut aus.
Aktualisiert: 2023-05-02
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Wie werden Sie zu dem Menschen, der Sie sind und der Sie sein wollen? Diese Frage stellt Ihnen die Coaching-Expertin Carmen Maria Poller und beschreibt detailliert, wie Sie mit der 3-Schritte-Strategie Ihr Selbstbewusstsein stärken können. Ein gesundes Selbstbewusstsein ist das Fundament, auf dem wir unser Leben aufbauen. Sie entwickeln in drei voneinander abhängigen Phasen ein Bewusstsein für Ihr Selbstbild, Ihre Gedanken und Ihren Körper. Auf Grundlage der Positiven Psychologie und der modernen Hirnforschung ist es jedem möglich, sein Leben positiv zu verändern und ein starkes Selbstwertgefühl zu erreichen. Sie werden erstaunt sein, was sich alles verändern kann, wenn Sie die richtigen Hebel ansetzen und über Selbstcoaching Ihre Gedanken und Handlungen reflektieren. Fangen Sie bei sich selbst an!
Aktualisiert: 2021-11-02
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