Möchtest du gemeinsam mit deinen Kindern auf eine Traumreise gehen und dabei entspannen und Kraft schöpfen? Dann ist "LITTLE DREAM" das perfekte Buch für euch! Mit diesem Reiseplan können die Kleinen spielerisch ihre Wahrnehmung und Konzentration nach innen lenken und sich auf eine "kleine Reise" begeben. Die Geschichten lassen die Kinder mit Leichtigkeit und Freude in die Luft schwingen, die Weiten der Meere erkunden oder tierisch schöne Ausflüge mit ihren Lieblingsmenschen unternehmen. Zwischen den Reisen finden sich Anregungen für kreative Aktivitäten und hübsche Ausmalbilder. POLLIS TRAUMREISEN FÜR KINDER sind das ideale Geschenk für Kinder und ihre Lieben, um gemeinsame Zeit voller positiver Gedanken und Gefühle zu verbringen. Taucht ein in die Welt der Fantasie und entspannt euch auf einer unvergesslichen Reise!
Aktualisiert: 2023-06-27
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Möchtest du gemeinsam mit deinen Kindern auf eine Traumreise gehen und dabei entspannen und Kraft schöpfen? Dann ist "LITTLE DREAM" das perfekte Buch für euch! Mit diesem Reiseplan können die Kleinen spielerisch ihre Wahrnehmung und Konzentration nach innen lenken und sich auf eine "kleine Reise" begeben. Die Geschichten lassen die Kinder mit Leichtigkeit und Freude in die Luft schwingen, die Weiten der Meere erkunden oder tierisch schöne Ausflüge mit ihren Lieblingsmenschen unternehmen. Zwischen den Reisen finden sich Anregungen für kreative Aktivitäten und hübsche Ausmalbilder. POLLIS TRAUMREISEN FÜR KINDER sind das ideale Geschenk für Kinder und ihre Lieben, um gemeinsame Zeit voller positiver Gedanken und Gefühle zu verbringen. Taucht ein in die Welt der Fantasie und entspannt euch auf einer unvergesslichen Reise!
Aktualisiert: 2023-06-26
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JOURNALING BOOK - Jeden Tag ein Stück zu mir. Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir uns fragen: Wer bin ich eigentlich? Wo will ich hin? Was möchte ich ändern? Wenn du auch darüber nachdenkst und deinem Leben eine neue Richtung geben möchtest, dann ist dieses Buch genau richtig für dich. Hier gibt es wertvolle Impulse für mehr Selbstbewusstsein, Reflexion und wirkungsvolle Methoden zur Stressbewältigung. Mit dem Buch kannst du...
- Gedanken, Gefühle und Verhalten kennenlernen und verstehen.
- Mit Fehlern umgehen und als neue Erkenntnis annehmen.
- Persönliche Bedürfnisse, Wünsche und Ziele in den Fokus aufnehmen.
- Achtsamkeit im Alltag üben.
- Selbstvertrauen stärken.
- Auf den dezent gepunkteten Seiten deine Kreativität erleben.
All das hilft dir dabei, bewusster zu leben und dein Leben selbst in die Hand zu nehmen.
Der Weg zu neuen Gewohnheiten, mehr Selbstvertrauen und mehr Mut zur Veränderung, macht dir die dipl. Pädagogin und Entspannungstrainerin mit sympathisch lockerem Schreibstil leicht zugänglich. Die humorvollen Beispiele, authentischen Anekdoten und einleuchtenden Tipps motivieren und führen zu vielen persönlichen Aha- Momenten. Mit den zusätzlichen Wochen- und Finanzplaner behältst du auch in hektischen Zeiten die Übersicht.
Fühle dich bereichert und inspiriert. Erfahre alles über das magische Kraft des Schreibens.
Aktualisiert: 2023-03-09
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Pollis Seitenblicke Bullet Journal mit motivierenden Fragen zur Selbstreflexion, schönen Sprüchen und Zitate sowie die Lebensgedanken sind kleine Kostbarkeiten, die aufzeigen, wie vielseitig das Leben ist. Locker und sehr persönlich geschrieben, regen die Bücher zum Nachdenken, Planen und zum Schreiben an. Inspirierende Notizbücher die mit den Checklisten, Wochen- und Finanzplaner dazu einladen, kreativ, achtsam und fokussiert zu sein. Durch die dezent linierten Seiten, erhalten die Bücher eine elegante Optik und sind ein ideales, sowie persönliches Geschenk für Freunde und Familie - oder für sich selbst. Denn wer sich Notizen macht, hilft seinen Ideen auf die Sprünge und fokussiert sich selbst auf die wichtigen Themen des Tages. Für viele erfolgreiche Menschen sind und waren die täglich niedergeschriebenen Ideen der Schlüssel zum Erfolg.
MODERNES DESIGN - Schickes Notizbuch mit modernem und besonderem Motiv
Ca. A5 FORMAT (6 x 9") - Passt in jeder Handtasche, Schultasche oder Rucksack und ist ideal für Jugendliche und Erwachsene
IMMER DABEI - Schreiben ist die Basis für Erfolg, Lösungen und Kreativität. Perfekt für alltägliche Notizen und wichtige Termine; kann natürlich auch als Tagebuch dienen
IMMER IM BLICK - der Wochen- und Finanzplaner helfen auch bei hohen Anforderungen den Überblick zu behalten.
RAUM FÜR KREATIEVES - wenn Ideen aufgeschrieben werden, bleiben sie erhalten und nach dem Niederschreiben brauchen wir unsere Gedanken nicht weiter damit zu belasten.
Ideen zu notieren, ist darum ein wesentlicher Teil des ERFOLGES und der ENTSPANNUNG.
Wer das einmal erlebt hat, wird nie wieder ohne Bullet Journal sein wollen. Denn das Schreiben hilft uns neue Lebenssituationen zu verarbeiten und ist darum ein wirksames Mittel, um Krisen und Stress zu bewältigen. Die Tippe helfen auch als Selbstcoaching bei der Persönlichkeitsentwicklung.
Dieses Bullet Journal möchte mit Gedanken, Gefühlen und Kreativität gefüllt werden.
Viel Freude beim Schreiben, Lesen und/oder Verschenken.
Aktualisiert: 2022-10-25
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Pollis Seitenblicke Journal mit schönen Sprüchen,
reflektierenden Fragen, inspirierenden Texten,
Aufgaben Check-Listen, 6 Wochenziel-Planer,
Finanzplanungs- und To-do Listen sowie Raum für Kreatives, sind kleine Kostbarkeiten, die aufzeigen, wie vielseitig der Alltag ist. Locker und sehr persönlich geschrieben, regen die Bücher zum Nachdenken, Planen und zum Schreiben an. Inspirierende Notizbücher die einladen, kreativ, achtsam und fokussiert zu sein. Durch die dezent linierten Seiten, erhält das Notizbuch eine elegante Optik und ist ein ideales, sowie persönliches Geschenk für Freunde und Familie - oder für sich selbst. Denn wer sich Notizen macht, hilft seiner Kreativität auf die Sprünge und fokussiert sich selbst auf die wichtigen Themen des Tages. Für viele erfolgreiche Menschen sind und waren die täglich niedergeschriebenen Ideen der Schlüssel zum Erfolg.
- MODERNES DESIGN - Schickes Notizbuch mit modernem und besonderem Motiv
- Ca. A5 FORMAT (6 x 9") - Passt in jeder Handtasche, Schultasche oder Rucksack
- IMMER DABEI - Schreiben ist die Basis für Problemlösungen, Entscheidungen und Kreativität. Perfekt für alltägliche Notizen und wichtige Termine; kann natürlich auch als Tagebuch dienen
- IMMER IM BLICK - die Aufgaben Check-Listen, der 6 Wochenziel-Planer, Finanzplanungs- und
To-do Listen helfen auch bei hohen Anforderungen den Überblick zu behalten.
- RAUM FÜR KREATIEVES - Wenn Ideen aufgeschrieben werden, bleiben sie erhalten und nach dem Niederschreiben brauchen wir unsere Gedanken nicht weiter damit zu belasten.
Ideen zu notieren, ist darum ein wesentlicher Teil des ERFOLGES und der ENTSPANNUNG.
Wer das einmal erlebt hat, wird nie wieder ohne solch wichtiges Schreibzubehör aus dem Haus gehen. Denn das Schreiben hilft uns neue Lebenssituationen zu verarbeiten und ist darum ein wirksames Mittel, um Krisen, Krankheiten und Stress zu bewältigen. Es hilft aber auch als Selbstcoaching bei der Persönlichkeitsentwicklung.
Dieses Buch möchte mit Gedanken, Gefühlen und Kreativität gefüllt werden. Lass mich gerne wissen, was gefällt oder verbessert werden könnte.
Viel Freude beim Schreiben, Lesen und/oder Verschenken.
Aktualisiert: 2022-07-21
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Pollis Seitenblicke Journal mit schönen Sprüchen,
reflektierenden Fragen, inspirierenden Texten,
Aufgaben Check-Listen, 6 Wochenziel-Planer,
Finanzplanungs- und To-do Listen sowie Raum für Kreatives, sind kleine Kostbarkeiten, die aufzeigen, wie vielseitig der Alltag ist. Locker und sehr persönlich geschrieben, regen die Bücher zum Nachdenken, Planen und zum Schreiben an. Inspirierende Notizbücher die einladen, kreativ, achtsam und fokussiert zu sein. Durch die dezent linierten Seiten, erhält das Notizbuch eine elegante Optik und ist ein ideales, sowie persönliches Geschenk für Freunde und Familie - oder für sich selbst. Denn wer sich Notizen macht, hilft seiner Kreativität auf die Sprünge und fokussiert sich selbst auf die wichtigen Themen des Tages. Für viele erfolgreiche Menschen sind und waren die täglich niedergeschriebenen Ideen der Schlüssel zum Erfolg.
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Ideen zu notieren, ist darum ein wesentlicher Teil des ERFOLGES und der ENTSPANNUNG.
Wer das einmal erlebt hat, wird nie wieder ohne solch wichtiges Schreibzubehör aus dem Haus gehen. Denn das Schreiben hilft uns neue Lebenssituationen zu verarbeiten und ist darum ein wirksames Mittel, um Krisen, Krankheiten und Stress zu bewältigen. Es hilft aber auch als Selbstcoaching bei der Persönlichkeitsentwicklung.
Dieses Buch möchte mit Gedanken, Gefühlen und Kreativität gefüllt werden. Lass mich gerne wissen, was gefällt oder verbessert werden könnte.
Viel Freude beim Schreiben, Lesen und/oder Verschenken.
Aktualisiert: 2022-07-14
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Fantasie-, Traum- oder Märchenreisen sind Geschichten zum Träumen und Entspannen. Auch Kinder können so in dieser Smartphone geprägten Zeit perfekt zur Ruhe kommen. Nach dem Mittagessen für ein kurzes Mittagsschläfchen oder vor dem Schlafengehen, helfen sie Wunder. Die schönsten Reiseziele dieser Welt sind nicht mit dem Flugzeug, sondern mit der Fantasie zu erreichen. Fantasie braucht zum Starten auch keinen Flughafen, weil ein Bett oder ein kuscheliges Sofa schon ausreicht. Große Hürden werden klein und unerreichbare Ziele rücken in greifbare Nähe. Mit Fantasiereisen lenkst du die Sicht der Kinder auf ihre unbewussten Stärken, ihre inneren Schätze, ihre Kenntnisse und Kompetenzen, die sie entspannen und wachsen lassen. Sie fördern die Vorstellungskraft, stärken die Konzentration und Wahrnehmung und die Kinder können lernen, geduldiger zu werden.
Ruhe und Entspannung helfen auch, neue Lebenssituationen zu verarbeiten, und sind darum ein wirksames Mittel, um Lösungswege für Probleme oder Stresssituationen zu finden. Mit diesem Reiseplan kannst du die Kinder einladen, ihre Wahrnehmung und Konzentration sanft nach innen zu lenken, um sich auf den Flügeln der Fantasie auf eine "kleine Reise" zu begeben. Diese Reisen entspannen, spenden Kraft und verhelfen zu positiven Gedanken und Gefühlen. Die Kinder schwingen sich mit der Leichtigkeit einer Schaukel in Gedanken in die Luft, tauchen ein in die Weiten der Meere, oder unternehmen tierisch schöne Ausflüge mit ihren Lieblingsmenschen. Zwischen den Reisen befinden sich hübsche Ausmalbilder und liebevolle Anregungen sowie Raum für eigene Reiseideen.
Jede Geschichte ist ein Geschenk für die Kids und für dich - ein Geschenk an gemeinsamer Zeit.
Als Mutter, Pädagogin und Entspannungs-Trainerin weiß ich, wie wohltuend und wichtig Fantasie- oder Traumreisen am Ende eines aufwühlenden Tages sein können, vor allem, um in einen ruhigen und erholsamen Schlaf zu finden. Mit dieser schönen Auswahl stärkst du im wahrsten Sinne des Wortes ihr Selbst-Bewusst-Sein.
Aktualisiert: 2023-03-09
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Jeder wird an irgendeiner Stelle seines Lebens mit dem Thema Krebs konfrontiert. Zumindest entfernt kennt jeder einen Menschen, der von der Krankheit betroffen ist oder war. Die Darstellung der Krankheit in Film und Fernsehen ist oft nicht realistisch und Betroffene können sich nur schwer damit identifizieren. In „rumgeKREBSt mit Chemo, Charme und Schabernack“ erzählt die Autorin ihr Leben ab dem Tag, der alles veränderte. Wie sie mit 47 Jahren ahnungslos für einen Checkup, in die Klinik ging und nicht wieder nach Hause kam – Diagnose Krebs. Schreibend ließ sie ihr Leben Revue passieren, denn es half ihr durch diese schwere Zeit. Gespickt mit einer gesunden Portion Humor und ihrer Leidenschaft zum Leben. So schaffe sie es dem Krebs in den Hintern zu treten und nach gut sieben Monaten war sie krebsfrei. Ob es einen Grund hat, dass sie in ihrem zweiten Buch noch einmal auf das Thema Krebs eingeht? Wir sagen JA! JA zur Fortsetzung! Denn auch wenn sie das Glück auf ein Leben nach Krebs habt, hat sich Vieles verändert. Ihr Körper hat den Krebs überstanden, doch der Verstand und die Seele müssen erst lernen mit dem Geschehenen umzugehen. Auf dem Weg zurück in ein normales Leben, in dem die Haare länger, das Gesicht runder und die Nachsorgetermine zur Routine werden, kommt 2020. Eine neue Zeitrechnung. Ein besonders klingendes Jahr, welches mit dieser harmonischen Zahlenfolge ein außergewöhnliches Jahr zu werden scheint. Eben erst findet sich „Polli“ in ihrem Leben wieder zurecht, versteht, dass es nicht immer leicht ist, dem Alltag mit dem neue “ich“ zu begegnen und schon überschlagen sich die Ereignisse: Notoperation, Erdbeben, vielleicht Chance auf das Traumhaus – da spielt das Cancer- und Corona-Ding beinahe nur eine Nebenrolle - aber eben nur beinahe…
Aktualisiert: 2022-10-17
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Traum- oder Fantasiereisen sind eine Entspannungstechnik, die nicht nur für Erwachsene sind. Auch Kinder können so perfekt zur Ruhe kommen. Sie dienen der Entspannung und fördern die Fantasie. Auch nach dem Mittagessen für ein kurzes Mittagsschläfchen oder vor dem Schlafengehen, helfen sie Wunder. Sie fördern die Vorstellungskraft, stärken die Konzentration und Wahrnehmung und die Kinder können lernen, geduldiger zu werden. Ruhe und Entspannung helfen auch, neue Lebenssituationen zu verarbeiten, und sind darum ein wirksames Mittel, um neue Lösungswege für Probleme oder Stresssituationen zu finden.
Das Großartige an Fantasiereisen ist: Sie wirken unmittelbar, ohne dass langwierige Anleitungen oder umständliche Vorbereitungen zu treffen sind. Die Kinder folgen einfach deiner Stimme und lassen ihre eigenen Bilder oder Filme vor ihrem inneren Auge ablaufen, denn jede Fantasiereise ist eine Reise ins eigene Ich. Sie schwingen sich mit der Leichtigkeit einer Schaukel in Gedanken in die Luft, oder tauchen ein in die Weiten der Meere und das Beste: Ihr könnt es zusammen machen. Eine kostbare gemeinsame Zeit mit viel Ruhe und Entspannung.
Mit dieser schönen Auswahl an Fantasiereisen lenkst du die Sicht der Kinder auf ihre unbewussten Stärken, ihre inneren Schätze, ihre Kenntnisse und Kompetenzen, die sie entspannen und wachsen lassen. Sie stärken im wahrsten Sinne des Wortes ihr SelbstBewusstSein.
Zusätzlich findest du zwischen den Reisen Anregungen, schöne Ausmalbilder und freien Raum für eigene Reiseideen.
Das Vorlesebuch eignet sich für Kinder ab ca. 5 Jahren.
Aktualisiert: 2022-01-26
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Fantasie-, Traum- oder Märchenreisen sind fantasievolle Geschichten zum Träumen und Entspannen. Auch Kinder können so perfekt zur Ruhe kommen. Sie dienen der Entspannung und fördern die Fantasie. Nach dem Mittagessen für ein kurzes Mittagsschläfchen oder vor dem Schlafengehen, helfen sie Wunder. Sie fördern die Vorstellungskraft, stärken die Konzentration und Wahrnehmung und die Kinder können lernen, geduldiger zu werden. Ruhe und Entspannung helfen auch, neue Lebenssituationen zu verarbeiten, und sind darum ein wirksames Mittel, um Lösungswege für Probleme oder Stresssituationen zu finden. Mit diesem Reiseplan kannst du die Kinder einladen, ihre Wahrnehmung und Konzentration sanft nach innen zu lenken, um sich auf den Flügeln der Fantasie auf eine "kleine Reise" zu begeben. Diese Reisen entspannen, spenden Kraft und verhelfen zu positiven Gedanken und Gefühlen. Die Kinder schwingen sich mit der Leichtigkeit einer Schaukel in Gedanken in die Luft, tauchen ein in die Weiten der Meere, oder unternehmen tierisch schöne Ausflüge mit ihren Lieblingsmenschen. Zwischen den Reisen befinden sich hübsche Ausmalbilder und liebevolle Anregungen sowie Raum für eigene Reiseideen. Zudem ist jede Geschichte ein Geschenk für die Kids und für dich - ein Geschenk an gemeinsamer Zeit.
Aktualisiert: 2022-06-17
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Jeder wird an irgendeiner Stelle seines Lebens mit dem Thema Krebs konfrontiert. Zumindest entfernt kennt jeder einen Menschen, der von der Krankheit betroffen ist oder war. Die Darstellung der Krankheit in Film und Fernsehen ist oft nicht realistisch und Betroffene können sich nur schwer damit identifizieren. In „rumgeKREBSt mit Chemo, Charme und Schabernack“ erzählt die Autorin ihr Leben ab dem Tag, der alles veränderte. Wie sie mit 47 Jahren ahnungslos für einen Checkup, in die Klinik ging und nicht wieder nach Hause kam – Diagnose Krebs. Schreibend ließ sie ihr Leben Revue passieren, denn es half ihr durch diese schwere Zeit. Gespickt mit einer gesunden Portion Humor und ihrer Leidenschaft zum Leben. So schaffe sie es dem Krebs in den Hintern zu treten und nach gut sieben Monaten war sie krebsfrei. Ob es einen Grund hat, dass sie in ihrem zweiten Buch noch einmal auf das Thema Krebs eingeht? Wir sagen JA! JA zur Fortsetzung! Denn auch wenn sie das Glück auf ein Leben nach Krebs habt, hat sich Vieles verändert. Ihr Körper hat den Krebs überstanden, doch der Verstand und die Seele müssen erst lernen mit dem Geschehenen umzugehen. Auf dem Weg zurück in ein normales Leben, in dem die Haare länger, das Gesicht runder und die Nachsorgetermine zur Routine werden, kommt 2020. Eine neue Zeitrechnung. Ein besonders klingendes Jahr, welches mit dieser harmonischen Zahlenfolge ein außergewöhnliches Jahr zu werden scheint. Eben erst findet sich „Polli“ in ihrem Leben wieder zurecht, versteht, dass es nicht immer leicht ist, dem Alltag mit dem neue “ich“ zu begegnen und schon überschlagen sich die Ereignisse: Notoperation, Erdbeben, vielleicht Chance auf das Traumhaus – da spielt das Cancer- und Corona-Ding beinahe nur eine Nebenrolle - aber eben nur beinahe…
Aktualisiert: 2022-10-17
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Ihr Leben läuft nach Plan - besser noch: Polli lebt ihre Träume. Als Mädchen vom Lande schafft sie es auf die Musicalbühne, trifft dort den Mann ihres Lebens und verliert ihn kurz darauf aus den Augen. 20 Jahre später: Polli ist verheiratet, beruflich erfolgreich, Mutter eines Sohnes und dann kommt der Tag, der alles verändert. Ahnungslos für einen Check-up in der Klinik, kommt sie nicht wieder nach Hause. Stattdessen erhält die quirlige Frau die Schockdiagnose Krebs. Von Anfang an erzählt sie ganz offen über ihre Erlebnisse, Gefühle, Therapie und den manchmal ziemlich verrückten Krankenhaus-, Behörden- und Versicherungswahnsinn. Immer mit einem zwinkernden Auge und ihrer großen Leidenschaft zum Leben. Begleite Polli auf ihrer Reise durch die Krebsachterbahnfahrt der Gefühle und nimm den ein oder anderen Geheimtipp mit in dein Leben. Denn es gibt ein Leben vor und mit etwas Glück auch nach dem Krebs.
Aktualisiert: 2022-10-17
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Ihr Leben läuft nach Plan - besser noch: Polli lebt ihre Träume. Als Mädchen vom Lande schafft sie es auf die Musicalbühne, trifft dort den Mann ihres Lebens und verliert ihn kurz darauf aus den Augen. 20 Jahre später: Polli ist verheiratet, beruflich erfolgreich, Mutter eines Sohnes und dann kommt der Tag, der alles verändert. Ahnungslos für einen Check-up in der Klinik, kommt sie nicht wieder nach Hause. Stattdessen erhält die quirlige Frau die Schockdiagnose Krebs. Von Anfang an erzählt sie ganz offen über ihre Erlebnisse, Gefühle, Therapie und den manchmal ziemlich verrückten Krankenhaus-, Behörden- und Versicherungswahnsinn. Immer mit einem zwinkernden Auge und ihrer großen Leidenschaft zum Leben. Begleite Polli auf ihrer Reise durch die Krebsachterbahnfahrt der Gefühle und nimm den ein oder anderen Geheimtipp mit in dein Leben. Denn es gibt ein Leben vor und mit etwas Glück auch nach dem Krebs.
Aktualisiert: 2022-10-17
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