Vamik D. Volkan und Elizabeth Zintl zeigen anhand zahlreicher authentischer Fallgeschichten die Vielseitigkeit des Trauervorgangs. Sie beschränken ihre Überlegungen nicht auf das elementarste Ereignis, den Tod eines geliebten Menschen, sondern beziehen den Verlust des Heimatlandes, eines Lebenspartners durch Scheidung, Trennung von den Eltern oder von abstrakten Idealen mit ein. Volkan hat eine außergewöhnliche Therapie zur Bewältigung der Trauer entwickelt – eine Therapie zur Wiederbelebung des steckengebliebenen Trauerprozesses.
Aktualisiert: 2022-02-15
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Eine schreckliche Kindheit mit viel Prügel, Ungerechtigkeiten, Hunger, ein Leben in Armut, was Karl Perhagen eigentlich zerstören müsste, wie seine Geschwister. Dann schlägt das Schicksal zu.
Aktualisiert: 2021-10-09
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Karls Karriere geht steil nach oben. Auch privat scheint sein Glück nun komplett. Doch dann kommt alles vollkommen anders, als er sich seine berufliche Zukunft vorgestellt hat.
Aktualisiert: 2021-10-09
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Karl Perhagen verlebt eine furchtbare Horrorkindheit. Als er zur Bundeswehr eingezogen wird, fürchtet er vom Regen in die Traufe zu geraten. Doch hier nimmt sein Leben erst richtig Fahrt auf.
Aktualisiert: 2021-11-30
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Im Band 2 Die Wege der beiden vermeintlichen Freunde Peter und Karl sollen sich noch mehrfach kreuzen. Peter ruft nach langer Funkstille unter falschem Vorwand an, lockt Karl nach München.
Aktualisiert: 2021-11-30
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Tatyana wächst in Bayern sehr behütet auf. Sie führt ein unbeschwertes Leben bis sie in die Pubertät kommt. Sie verändert sich schlagartig. Sie lügt und betrügt, wird unverschämt, ein Enfant terrible.
Aktualisiert: 2021-10-09
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Karl Perhagen verlebt eine furchtbare Horrorkindheit. Als er zur Bundeswehr eingezogen wird, fürchtet er vom Regen in die
Traufe zu geraten. Doch hier nimmt sein Leben erst richtig Fahrt auf.
Aktualisiert: 2021-11-30
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Das Buch ist eine herzzerreißende, spannende, fesselnde, liebenswerte Hundegeschichte über einen kleinen Hund, der in Spanien ausgesetzt wird. Es beginnt seine spannende und abenteuerliche Reise
Aktualisiert: 2021-09-25
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Nach einem Schlaganfall hatte Henning charakterlich ein 180 Grad Wende vollzogen. Er war nicht mehr der Mann, mit dem ich 27 Jahre zusammen lebte. Ein Rosenkrieg entstand, der blanke Horror.
Aktualisiert: 2021-10-09
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Ketogen essen – gesünder leben – garantiert abnehmen!
Die ketogene Ernährung hat große gesundheitliche Vorzüge. Aus der Sicht von Bruce Fife, einem ihrer Pioniere, sollte Kokosöl dabei eine zentrale Rolle spielen. Der Autor – wegen seiner hohen Kompetenz in Sachen Kokosnuss auch als „Kokosnuss-Papst“ bezeichnet – präsentiert hier die Summe seiner Erkenntnisse über dieses faszinierende Mittel zum Abnehmen: Kokosöl. Seine Kurzformel für ketogenes Kochen: Sehr wenig Kohlenhydrate – Eiweiß in Maßen – reichlich Fett – am besten das der Kokosnuss!
Das Geheimnis dieses seit Jahrhunderten weltweit geschätzten Nahrungsmittels: Wenn Sie Kokosöl zu sich nehmen, wird es im Körper nicht als Fett gespeichert, sondern in Energie umgewandelt. Kokosöl bringt Ihren Stoffwechsel in Schwung und bewirkt, dass Sie verstärkt Kalorien verbrennen. Die Umstellung auf ketogene Ernährung erspart Ihnen strenge Diäten und teure Medikamente, sie lindert viele Beschwerden. Denn ketogene Ernährung hilft, die Körperchemie ins Gleichgewicht zu bringen: Sie verbessert die Funktion von Schilddrüsen und Immunsystem, sie sorgt für ein Gleichgewicht des Blutzuckers und normalisiert den Blutdruck. Sie hat sich auch bestens bewährt bei Erkrankungen wie Diabetes, bei Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Problemen und vielen anderen. Dieses Buch …
• widerlegt viele verbreitete Legenden und Missverständnisse in Bezug auf fettarme Diäten und Schlankheitskuren
• klärt auf über Kalorien und Kohlenhydrate, über Zucker und Süßstoffe
• erörtert Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungen
• gibt eine umfassende Anleitung zur Gewichtsreduktion ohne Verzicht auf reichhaltiges, leckeres Essen.
Ein Muss für alle, die die ketogene Ernährung näher kennenlernen wollen!
Extras: Konkrete Empfehlungen für die Zusammenstellung des Speiseplans, Einkaufstipps für natürliche, vollwertige Lebensmittel und gesunde Fette sowie 40 Rezepte!
Aktualisiert: 2022-01-31
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Ketogen essen – gesünder leben – garantiert abnehmen!
Die ketogene Ernährung hat große gesundheitliche Vorzüge. Aus der Sicht von Bruce Fife, einem ihrer Pioniere, sollte Kokosöl dabei eine zentrale Rolle spielen. Der Autor – wegen seiner hohen Kompetenz in Sachen Kokosnuss auch als „Kokosnuss-Papst“ bezeichnet – präsentiert hier die Summe seiner Erkenntnisse über dieses faszinierende Mittel zum Abnehmen: Kokosöl. Seine Kurzformel für ketogenes Kochen: Sehr wenig Kohlenhydrate – Eiweiß in Maßen – reichlich Fett – am besten das der Kokosnuss!
Das Geheimnis dieses seit Jahrhunderten weltweit geschätzten Nahrungsmittels: Wenn Sie Kokosöl zu sich nehmen, wird es im Körper nicht als Fett gespeichert, sondern in Energie umgewandelt. Kokosöl bringt Ihren Stoffwechsel in Schwung und bewirkt, dass Sie verstärkt Kalorien verbrennen. Die Umstellung auf ketogene Ernährung erspart Ihnen strenge Diäten und teure Medikamente, sie lindert viele Beschwerden. Denn ketogene Ernährung hilft, die Körperchemie ins Gleichgewicht zu bringen: Sie verbessert die Funktion von Schilddrüsen und Immunsystem, sie sorgt für ein Gleichgewicht des Blutzuckers und normalisiert den Blutdruck. Sie hat sich auch bestens bewährt bei Erkrankungen wie Diabetes, bei Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Problemen und vielen anderen. Dieses Buch …
• widerlegt viele verbreitete Legenden und Missverständnisse in Bezug auf fettarme Diäten und Schlankheitskuren
• klärt auf über Kalorien und Kohlenhydrate, über Zucker und Süßstoffe
• erörtert Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungen
• gibt eine umfassende Anleitung zur Gewichtsreduktion ohne Verzicht auf reichhaltiges, leckeres Essen.
Ein Muss für alle, die die ketogene Ernährung näher kennenlernen wollen!
Extras: Konkrete Empfehlungen für die Zusammenstellung des Speiseplans, Einkaufstipps für natürliche, vollwertige Lebensmittel und gesunde Fette sowie 40 Rezepte!
Aktualisiert: 2020-07-31
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Ketogen essen – gesünder leben – garantiert abnehmen!
Die ketogene Ernährung hat große gesundheitliche Vorzüge. Aus der Sicht von Bruce Fife, einem ihrer Pioniere, sollte Kokosöl dabei eine zentrale Rolle spielen. Der Autor – wegen seiner hohen Kompetenz in Sachen Kokosnuss auch als „Kokosnuss-Papst“ bezeichnet – präsentiert hier die Summe seiner Erkenntnisse über dieses faszinierende Mittel zum Abnehmen: Kokosöl. Seine Kurzformel für ketogenes Kochen: Sehr wenig Kohlenhydrate – Eiweiß in Maßen – reichlich Fett – am besten das der Kokosnuss!
Das Geheimnis dieses seit Jahrhunderten weltweit geschätzten Nahrungsmittels: Wenn Sie Kokosöl zu sich nehmen, wird es im Körper nicht als Fett gespeichert, sondern in Energie umgewandelt. Kokosöl bringt Ihren Stoffwechsel in Schwung und bewirkt, dass Sie verstärkt Kalorien verbrennen. Die Umstellung auf ketogene Ernährung erspart Ihnen strenge Diäten und teure Medikamente, sie lindert viele Beschwerden. Denn ketogene Ernährung hilft, die Körperchemie ins Gleichgewicht zu bringen: Sie verbessert die Funktion von Schilddrüsen und Immunsystem, sie sorgt für ein Gleichgewicht des Blutzuckers und normalisiert den Blutdruck. Sie hat sich auch bestens bewährt bei Erkrankungen wie Diabetes, bei Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Problemen und vielen anderen. Dieses Buch …
• widerlegt viele verbreitete Legenden und Missverständnisse in Bezug auf fettarme Diäten und Schlankheitskuren
• klärt auf über Kalorien und Kohlenhydrate, über Zucker und Süßstoffe
• erörtert Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungen
• gibt eine umfassende Anleitung zur Gewichtsreduktion ohne Verzicht auf reichhaltiges, leckeres Essen.
Ein Muss für alle, die die ketogene Ernährung näher kennenlernen wollen!
Extras: Konkrete Empfehlungen für die Zusammenstellung des Speiseplans, Einkaufstipps für natürliche, vollwertige Lebensmittel und gesunde Fette sowie 40 Rezepte!
Aktualisiert: 2020-07-31
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Meir Schneider, heute ein ausgewiesener Seh-Experte und Augentherapeut, ist selbst das beste Beispiel für den Erfolg seiner Methode, denn mit 17 Jahren war er fast vollständig erblindet und hat sich dennoch mit einem ausgefeilten intensiven Trainingsprogramm selbst von seiner schweren Augenkrankheit geheilt. Inzwischen hat er damit vielen Tausend Menschen zu besserem Sehen verholfen und so international Aufsehen erregt.
Dieses mit Herzblut geschriebene Buch richtet sich zum einen an alle, die möglichst lange möglichst gut sehen wollen – mit einem einfachen Präventionsprogramm in 10 Schritten sowie mit vielen praktischen Tipps und bebilderten Anleitungen.
Extra: Das Programm zur Augenentlastung für alle Bildschirmarbeiter
Ein besonderes Anliegen sind Meir Schneider Menschen mit Augenerkrankungen oder Fehlbildungen. Für sie hat er aufgrund seiner eigenen Erfahrungen maßgeschneiderte Therapieprogramme entwickelt. Sie helfen bei Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Alterssichtigkeit, bei Hornhautverkrümmung, Schielen, Netzhautablösung, bei diabetesbedingten Sehproblemen, Sehnervenentzündung, Glaskörperabhebung, Grünem und Grauem Star, bei Makula Pucker und Makulalöchern sowie bei Retinitis pigmentosa.
Und noch eine weitere gute Nachricht: Die Programme zeigen zudem „positive Nebenwirkungen“: Nicht nur das Sehen verbessert sich – wer die Programme anwendet, gewinnt oft ganz nebenbei eine entspannte Sicht aufs Leben und macht intensive, lebendige Erfahrungen.
Ein Buch zur Selbsthilfe, das auch Therapeuten, Heilpraktikern und Ärzten neue Behandlungsoptionen bietet.
Aktualisiert: 2022-01-31
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Meir Schneider, heute ein ausgewiesener Seh-Experte und Augentherapeut, ist selbst das beste Beispiel für den Erfolg seiner Methode, denn mit 17 Jahren war er fast vollständig erblindet und hat sich dennoch mit einem ausgefeilten intensiven Trainingsprogramm selbst von seiner schweren Augenkrankheit geheilt. Inzwischen hat er damit vielen Tausend Menschen zu besserem Sehen verholfen und so international Aufsehen erregt.
Dieses mit Herzblut geschriebene Buch richtet sich zum einen an alle, die möglichst lange möglichst gut sehen wollen – mit einem einfachen Präventionsprogramm in 10 Schritten sowie mit vielen praktischen Tipps und bebilderten Anleitungen.
Extra: Das Programm zur Augenentlastung für alle Bildschirmarbeiter
Ein besonderes Anliegen sind Meir Schneider Menschen mit Augenerkrankungen oder Fehlbildungen. Für sie hat er aufgrund seiner eigenen Erfahrungen maßgeschneiderte Therapieprogramme entwickelt. Sie helfen bei Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Alterssichtigkeit, bei Hornhautverkrümmung, Schielen, Netzhautablösung, bei diabetesbedingten Sehproblemen, Sehnervenentzündung, Glaskörperabhebung, Grünem und Grauem Star, bei Makula Pucker und Makulalöchern sowie bei Retinitis pigmentosa.
Und noch eine weitere gute Nachricht: Die Programme zeigen zudem „positive Nebenwirkungen“: Nicht nur das Sehen verbessert sich – wer die Programme anwendet, gewinnt oft ganz nebenbei eine entspannte Sicht aufs Leben und macht intensive, lebendige Erfahrungen.
Ein Buch zur Selbsthilfe, das auch Therapeuten, Heilpraktikern und Ärzten neue Behandlungsoptionen bietet.
Aktualisiert: 2020-01-01
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Meir Schneider, heute ein ausgewiesener Seh-Experte und Augentherapeut, ist selbst das beste Beispiel für den Erfolg seiner Methode, denn mit 17 Jahren war er fast vollständig erblindet und hat sich dennoch mit einem ausgefeilten intensiven Trainingsprogramm selbst von seiner schweren Augenkrankheit geheilt. Inzwischen hat er damit vielen Tausend Menschen zu besserem Sehen verholfen und so international Aufsehen erregt.
Dieses mit Herzblut geschriebene Buch richtet sich zum einen an alle, die möglichst lange möglichst gut sehen wollen – mit einem einfachen Präventionsprogramm in 10 Schritten sowie mit vielen praktischen Tipps und bebilderten Anleitungen.
Extra: Das Programm zur Augenentlastung für alle Bildschirmarbeiter
Ein besonderes Anliegen sind Meir Schneider Menschen mit Augenerkrankungen oder Fehlbildungen. Für sie hat er aufgrund seiner eigenen Erfahrungen maßgeschneiderte Therapieprogramme entwickelt. Sie helfen bei Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Alterssichtigkeit, bei Hornhautverkrümmung, Schielen, Netzhautablösung, bei diabetesbedingten Sehproblemen, Sehnervenentzündung, Glaskörperabhebung, Grünem und Grauem Star, bei Makula Pucker und Makulalöchern sowie bei Retinitis pigmentosa.
Und noch eine weitere gute Nachricht: Die Programme zeigen zudem „positive Nebenwirkungen“: Nicht nur das Sehen verbessert sich – wer die Programme anwendet, gewinnt oft ganz nebenbei eine entspannte Sicht aufs Leben und macht intensive, lebendige Erfahrungen.
Ein Buch zur Selbsthilfe, das auch Therapeuten, Heilpraktikern und Ärzten neue Behandlungsoptionen bietet.
Aktualisiert: 2020-01-01
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Eltern autistischer Kinder machen oft eine leidvolle Erfahrung: Ihre Kinder versinken in ihrer eigenen Welt und sind dadurch häufig schwer erreichbar. Wie können Eltern den richtigen Zugang zu ihrem autistischen Kind finden? Die Autorin zeigt Eltern und Erziehern einfühlsam und humorvoll, wie kleine Alltagsmomente zur Veränderung genutzt werden können: Verständnis, geteilte Freude, Spiele und interaktive Situationen sind einfache, aber wirkungsvolle Mittel, das autistische Kind zu fördern und ihm Brücken in eine gemeinsame Welt zu bauen. Das Buch ist eine Schatzkiste mit vielen Sprach- und Singspielen zum einfachen Nachmachen und mit wertvollen Anregungen für ein gelungenes Miteinander.
Aktualisiert: 2020-07-08
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Machen Sie zur Priorität.Sie sind es wert.
Kein Urteil ist wichtiger, als das über uns selbst. Fürundgilt ein einfaches Grundprinzip: Sich selbst zu fördern. Nathaniel Branden offenbart anhand dersechs Säulen des Selbstwertgefühls, wie ...
Aktualisiert: 2019-10-28
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Vamik D. Volkan und Elizabeth Zintl zeigen anhand zahlreicher authentischer Fallgeschichten die Vielseitigkeit des Trauervorgangs. Sie beschränken ihre Überlegungen nicht auf das elementarste Ereignis, den Tod eines geliebten Menschen, sondern beziehen den Verlust des Heimatlandes, eines Lebenspartners durch Scheidung, Trennung von den Eltern oder von abstrakten Idealen mit ein. Volkan hat eine außergewöhnliche Therapie zur Bewältigung der Trauer entwickelt – eine Therapie zur Wiederbelebung des steckengebliebenen Trauerprozesses.
Aktualisiert: 2022-02-15
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Eltern autistischer Kinder machen oft eine leidvolle Erfahrung: Ihre Kinder versinken in ihrer eigenen Welt und sind dadurch häufig schwer erreichbar. Wie können Eltern den richtigen Zugang zu ihrem autistischen Kind finden? Die Autorin zeigt Eltern und Erziehern einfühlsam und humorvoll, wie kleine Alltagsmomente zur Veränderung genutzt werden können: Verständnis, geteilte Freude, Spiele und interaktive Situationen sind einfache, aber wirkungsvolle Mittel, das autistische Kind zu fördern und ihm Brücken in eine gemeinsame Welt zu bauen. Das Buch ist eine Schatzkiste mit vielen Sprach- und Singspielen zum einfachen Nachmachen und mit wertvollen Anregungen für ein gelungenes Miteinander.
Aktualisiert: 2020-07-08
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Wir schenken der Gesundheit unserer Augen wenig Aufmerksamkeit, obwohl früher oder später fast jeder über Sehbeschwerden klagt. Fest steht: Mit der richtigen Vorbeugung können zahlreiche Krankheiten und Sehfehler vermieden werden. Wir haben es selbst in der Hand!
Meir Schneider weiß, wie wir unsere Augen trainieren können, um das Sehvermögen zu verbessern oder wiederherzustellen. Fast erblindet konnte er sich im Alter von 17 Jahren durch ein intensives Trainingsprogramm selbst heilen.
Dieses praktische Buch richtet sich zum einen an alle, die lange möglichst gut sehen wollen – mit einem einfachen Präventionsprogramm in 10 Schritten, mit vielen praktischen Tipps und bebilderten Anleitungen.
Zum anderen will Meir Schneider aber auch Menschen mit ernsthaften Augenerkrankungen oder Fehlbildungen helfen (Grüner und Grauer Star, Makuladegeneration, Hornhautverkrümmung, Schielen, Netzhautablösung). Hierfür hat er jeweils spezielle Therapieprogramme entwickelt. Auch Bildschirmarbeitern gibt der Autor kompetente Empfehlungen zur Augenentlastung.
Neu in der überarbeiteten und erweiterten Ausgabe: ein Kapitel über die augentherapeutische Arbeit mit Kindern sowie neue Übungen bei Kurz- und Weitsichtigkeit, Augenzittern und Grünem Star.
Durch Schneiders Übungen verbessert sich nicht nur das Sehen – wer die Programme anwendet, gewinnt oft ganz nebenbei eine buchstäblich entspannte Sicht aufs Leben und macht intensive, lebendige Erfahrungen.
Ein Buch zur Selbsthilfe, das auch Therapeuten, Heilpraktikern und Ärzten neue Behandlungsoptionen bietet.
Aktualisiert: 2020-05-28
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