Aktualisiert: 2023-07-02
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Alterssportmedizin
Autor: Ludwig Prokop
Die Verhütung vorzeitiger Alterserscheinungen
Ausgehend von den normalen Altersveränderungen des Gehirns, des kardiopulmonalen Systems, des Bewegungsapparates und des Hormonsystems, die große genetische Unterschiede aufweisen können, untersucht der Autor die Bedeutung der unbeeinflußbaren und beeinflußbaren Umweltfaktoren für das Altwerden. Der Autor ermutigt ältere Menschen, das Altern nicht als völlig unbeeinflußbares Schicksal hinzunehmen, sondern alle jene positiven Möglichkeiten, die ihnen genetisch mitgegeben sind, voll auszuschöpfen. Die Verhütung von vorzeitigen und vermeidbaren Alterserscheinungen verlangt aber eigene konsequente und rechtzeitig einsetzende Maßnahmen und adäquate prophylaktische Strategien aller Verantwortlichen.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Alterssportmedizin
Die Verhütung vorzeitiger Alterserscheinungen
Ausgehend von den normalen Altersveränderungen des Gehirns, des kardiopulmonalen Systems, des Bewegungsapparates und des Hormonsystems, die große genetische Unterschiede aufweisen können, untersucht der Autor die Bedeutung der unbeeinflußbaren und beeinflußbaren Umweltfaktoren für das Altwerden. Der Autor ermutigt ältere Menschen, das Altern nicht als völlig unbeeinflußbares Schicksal hinzunehmen, sondern alle jene positiven Möglichkeiten, die ihnen genetisch mitgegeben sind, voll auszuschöpfen. Die Verhütung von vorzeitigen und vermeidbaren Alterserscheinungen verlangt aber eigene konsequente und rechtzeitig einsetzende Maßnahmen und adäquate prophylaktische Strategien aller Verantwortlichen.
Aktualisiert: 2023-04-02
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Aufgabe Behindertensport
Univ.Prof. DDDr. Ludwig Prokop hat sich in seiner langjährigen Tätigkeit als Sportmediziner weit über die Grenzen Österreichs hinaus einen hervorragenden Ruf erworben. In seinem neuesten Buch nimmter er sich der wichtigen Aufgabe Behindertensport an. Er schreibt in seinem Vorwort: "Da die Zahl der Behinderten aus verschiedenen Gründen immer weiter zunimmt und deren Betreuung gleichzeitig auch schwieriger wird, kommt es darauf an, diese zu überzeugen, daß sie ihre Behinderung nicht als ein völlig unbeeinflußbares Schicksal hinnehmen müssen und sie selbst dazu zu bringen, aus eigenem einen Beitrag zu ihrer Lebenstüchtigkeit und Lebensqualität zu leisten. Dies liegt nicht nur in ihrem eigenen Interesse, sondern auch in dem der für sie mitverantwortlichen Gesellschaft. Aktive Bewegung und Sport können dabei eine große Hilfe sowohl in therapeutischer wie prophylaktischer Hinsicht sein. Das eigentliche Ziel ist aber nicht das Erreichen besonderer sportlicher Leistungen, sondern die bessere und sichere Bewältigung von Alltag und Beruf und damit die Sicherung des subjektiven Wohlbefindens mit Verminderung der Beschwerden. Schließlich bedeuten sportliche Aktivitäten auch einen Weg zur Integration und sozialen Anerkennung, unter deren Verlust viele Behinderte subjektiv schwer leiden. Behindertensport ist daher mehr als aktive Bewegungstherapie. Aus den persönlichen praktischen und theoretischen Erfahrungen von über fünf Jahrzehnten Tätigkeit im Behindertensport entstand dieses Buch. Es soll nicht nur den Behinderten grundsätzliche Hinweise geben und sie gleichzeitig zum Sport ermutigen, sondern auch den Nichtbehinderten das heute oft fehlende Verständnis für ihre behinderten Mitmenschen zu erleichtern helfen. Die sehr ausführlichen Literaturhinweise sollen Interessierten die Möglichkeit zur Vertiefung in die einzelnen Teilprobleme geben.
Aktualisiert: 2021-01-19
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Die Verhütung vorzeitiger Alterserscheinungen
Ausgehend von den normalen Altersveränderungen des Gehirns, des kardiopulmonalen Systems, des Bewegungsapparates und des Hormonsystems, die große genetische Unterschiede aufweisen können, untersucht der Autor die Bedeutung der unbeeinflußbaren und beeinflußbaren Umweltfaktoren für das Altwerden. Der Autor ermutigt ältere Menschen, das Altern nicht als völlig unbeeinflußbares Schicksal hinzunehmen, sondern alle jene positiven Möglichkeiten, die ihnen genetisch mitgegeben sind, voll auszuschöpfen. Die Verhütung von vorzeitigen und vermeidbaren Alterserscheinungen verlangt aber eigene konsequente und rechtzeitig einsetzende Maßnahmen und adäquate prophylaktische Strategien aller Verantwortlichen.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Sport – Lebenshilfe und Risiko
Die Tatsache, dass sich unser Leben in zunehmendem Maß zwischen Extremen abspielt, kommt ganz besonders deutlich in der Einstellung des sogenannten modernen Menschen zu Bewegung, Arbeit und Sport zum Ausdruck. Gerade der Sport ist ein zwar faszinierendes, gleichzeitig aber auch sehr ambivalentes Phänomen. Durch seine enorme Ausweitung, seine leistungsmäßige Radikalisierung und seine zunehmende Bedeutung in der Prophylaxe und Therapie - aber auch leider in der Pathologie - wirft er heute viele medizinische, psychologische, soziale und pädagogische Probleme auf, deren Lösung nicht immer ganz einfach ist. Auf der einen Seite stellt er für den bewegungsverarmten und einseitig belasteten Menschen von heute einen lebensnotwendigen Ausgleich dar, auf der anderen Seite kann er, wie jede Schwerarbeit, auch ein Risiko darstellen, das die Gefahr schwerwiegender Abnutzungserscheinungen und Verletzungen birgt. Ludwig Prokop, geb. 1920, emeritierter Professor des Instituts für Sportwissenschaften der Universität Wien, war von 1969 bis 1993 Direktor des Österreichischen Instituts für Sportmedizin. Von ihm liegen mehr als 800 Publikationen vor, darunter 32 Bücher in 13 Sprachen auf dem Gebiet der Sportmedizin zu Ernährung, Rehabilitation, Altersproblemen, Hproblemen, Doping, Sauna, Blutalkohol u.a. Er ist Ehrenmitglied mehrerer internationaler Gesellschaften, u.a. der New York Academy of Sciences, und war jahrelang im Europarat, bei der UNESCO und der WHO tätig. Er ist ehemaliger Präsident der Internationalen Gesellschaft für Sportmedizin (FIMS) und Träger mehrerer wissenschaftlicher Preise und höchster Orden. Er nahm an verschiedenen deutschen und österreichischen Meisterschaften im Schwimmen, Fechten und Modernen Fünfkampf teil sowie an 25 Olympischen Spielen als österreichischer Teamarzt und Mitglied der Medizinischen Kommission des Internationalen Olympischen Komitees.
Aktualisiert: 2020-12-04
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Alterssportmedizin
Bücher von Prokop, Ludwig
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- Prokoph, Felix M.
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