Können Kinder und Jugendlichen durch das regelmäßige Einüben bestimmter Entspannungsverfahren dabei unterstützt werden, mit den wachsenden Herausforderungen des schulischen sowie privaten Alltagslebens besser umzugehen? Können Entspannungsverfahren wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeits-Meditation oder Yoga einen positiven Beitrag zur kindlichen und jugendlichen Entwicklung leisten? Und was ist das Besondere daran, mit Kindern und Jugendlichen zu meditieren? Ist Meditation mit Kindern und/oder Jugendlichen überhaupt möglich? Und wenn ja, ab welcher Altersgruppe, unter welchen Rahmenbedingungen und nach welcher Methode überhaupt? Der Verfasser geht davon aus, dass die Lebensphasen der Kindheit und Adoleszenz gegenwärtig zunehmend von außerordentlichen psycho-sozialen Belastungen geprägt sind. Aus diesem Umstand resultieren häufig Symptome wie Stress, Konzentrationsschwierigkeiten, Aufmerksamkeitsstörungen sowie andere psychische Probleme und auch krankheitswertige Störungen, die dann oft nur noch mittels einer psychotherapeutischen Behandlung gelindert werden können. Ausgehend von diesen aktuellen gesellschaftlichen Bedingungen untersucht das vorliegende Buch die Möglichkeiten und Grenzen unterschiedlicher Entspannungsverfahren als Mittel einer notwendigen und präventiven Psychohygiene. In diesem Kontext wird insbesondere die Meditation als ganzheitliche Methode zur Unterstützung der kindlichen sowie jugendlichen Entwicklung bestimmt. Der Autor plädiert für das frühzeitige Erlernen von Achtsamkeits- und Meditationsübungen, stellt die unterschiedlichen Schulen und Hintergründe vor und diskutiert die vielschichtigen, kreativen Anwendungsmöglichkeiten in professionellen pädagogischen und psychologischen Arbeitskontexten. Neben den populären und säkularen Meditationstechniken wie der Transzendentalen Meditation (TM) oder der klinisch standardisierten Meditation (CSM) werden auch traditionellere Formen wie die Mantra-Meditation, Zazen oder Tai-Chi diskutiert. Dabei wird insgesamt eine integrative Sichtweise von Achtsamkeit und Meditation favorisiert sowie deren Anwendbarkeit kritisch geprüft.
Aktualisiert: 2023-04-06
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Das Buch nimmt das bisher weitgehend vernachlässigte Thema "Jugend und Melancholie" am Beispiel der sogenannten Gothic-Szene auf und geht ihm aus den Perspektiven von Erziehungswissenschaft, Psychologie, Soziologie, Thanatologie und insbesondere der Psychoanalyse nach. Als erste wissenschaftliche Abhandlung, die sich ausführlich und systematisch mit der Bedeutung des Phänomens der Melancholie im Kontext der rätselhaften Jugend-Szene der Gothics beschäftigt, kann sie zugleich als eine kritische Pionierarbeit gelesen werden, welche mit hohem Anspruch das begriffliche und epistemologische Arsenal einer angemesseneren Jugendforschung auf einer theoretischen Ebene begründet. Ausgangspunkt der Studie ist die Idee, die Begriffe Depression und Melancholie grundsätzlich voneinander zu unterscheiden, weil sie sich - so die leitende Hypothese - auf zwei völlig verschiedene Erlebensweisen des In-der-Welt-Seins beziehen. Um diese Differenzierung vorzunehmen, wird der Begriff Melancholie, ausgehend von der exemplarischen Faszination des Todes in der Schwarzen-Szene, neu und vor allem genauer als bisher bestimmt. Somit wird überhaupt erst deutlich, was unter Melancholie und melancholisch sein verstanden werden kann. Im Anschluss an die Theorien Batailles, Baudrillards, Freuds, Lacans und die Neo-Psychoanalytischen Ansätze Slavoj Žižeks gelingt es dem Autor, die melancholische Grundhaltung der Mitglieder der Gothic-Szene von verbreiteten pathologischen Deutungen, negativen Konnotationen und damit verbundenen Stigmatisierungen zu befreien. Stattdessen wird das Phänomen Melancholie als identitätsstiftendes, Kohäsion erzeugendes und letztlich auch gesellschaftskritisches Moment formuliert. Am Ende der Abhandlung steht somit ein neuer und innovativer Melancholie-Begriff, der weit über die spezifische Jugend-Szene der Gothics Bedeutung hat, von elementarer Bedeutung für die Selbstbildung des Subjekts ist und sogar als eine Form der Lebenskunst verstanden werden kann.
Aktualisiert: 2019-12-20
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