Praxishandbuch Inline-Skating-Training
Inline-Skating hat sich bereits nach wenigen Jahren in der Sportszene etabliert. Aus dem anfänglichen Trend hat sich inzwischen eine große Anhängerschaft gebildet, die die unterschiedlichen Disziplinen des Inline-Skatings intensiv und professionell betreibt. So ist der Anspruch an ein Inline-Skating-Buch gewachsen, in dem methodische Übungsreihen und abwechslungsreiche Trainingsangebote die Leistungen der fortgeschrittenen Skater verbessern und das Bewegungsrepertoire erweitern helfen.
Dieses Buch möchte diese Lücke schließen und stellt ein Trainingskonzept für Anfänger und Fortgeschrittene mit einem umfangreichen und abwechslungsreichen Übungskatalog vor. Es ermöglicht das Inline-Skating aus sämtlichen Perspektiven (Spiel, Geschwindigkeit, Akrobatik) kennen zu lernen und auf das wettkampfmäßige Ausüben dieser Sportart (Speedskating, Inline-Hockey, Inline-Basketball etc.) vorzubereiten. Die Inhalte sind für das Jugendtraining entwickelt worden. Der Einsatz im Erwachsenentraining hat sich aber als ebenso erfolgreich bewiesen.
Das vorgestellte Konzept ist aus der langjährigen Vereinsarbeit mit ambitionierten Jugendlichen und Senioren erwachsen. Die Inhalte wurden seit mehreren Jahren im Training angewandt und stetig verbessert.
Je nach den örtlichen Bedingungen lassen sich die Trainingsinhalte leicht modifizieren und in das eigene Training einbauen. Die zahlreichen Skizzen und Abbildungen sollen helfen die Übungen und Spiele schnell zu verstehen und den Trainingsteilnehmern verständlich zu präsentieren.
Die vorgestellten Trainingseinheiten decken ein komplettes Jahrestraing ab.
Mit 208 Abbildungen und 179 Skizzen
Aktualisiert: 2019-03-20
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Parkoursport vereint die Trendsportdisziplinen Le Parkour, Parcouring und Freerunning. Alle Disziplinen gehen auf turnerische Fähigkeiten und Bewegungen zurück, womit diese Art der Fortbewegung im Schulsport eine Bedeutung erhält: Sie motiviert, gibt Handlungsspielräume, ist kreativ und dynamisch. Die Fangemeinde für Parkoursport - insbesondere im privaten Bereich - wächst zusehends und somit ist eine methodische und sichere Vermittlung als Vorbereitung für den Straßeneinsatz eine wichtige Funktion des Schulsports. Das Handbuch legt einen Schwerpunkt auf den praktischen Einsatz. Deshalb sind alle Bewegungsaufgaben in Bildreihen dargestellt worden. Dem Trainer oder Lehrer im Sportunterricht liegt damit ein Leitfaden in der Hand, der leicht verständlich und anschaulich die Bewegungen zeigt, was das Unterrichten mit einem minimalen Einsatz an Vorbereitung ermöglicht. Darüber hinaus sind die Bewegungen in ein Gesamtkonzept für den Sportunterricht und den Vereinssport eingebettet worden, das sowohl die Aufwärmphase und einen Spielanteil als auch eine Entspannungsphase einschließt. Somit liegen insgesamt 14 komplett ausgearbeitete Stundenvorschläge vor, die sich bereits in der Praxis bewährt haben. Umfangreiches Zusatzmaterial und Ergänzungen (Geräteaufbauten und Arbeitsblätter) sind unter www.parkoursport.de erhältlich.
14 Stundenvorschläge mit sämtlichen Bewegungen der Disziplinen des Parkoursports;
84 Farbfotos, 450 Abbildungen & 32 Skizzen.
Aktualisiert: 2022-04-15
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Mehr Hintergründe, neue Bewegungen und neue Aufbauideen im Parkoursport (Le Parkour und Freerunning) liefert der zweite Band. Schwerpunkte sind dabei zum einen die Didaktik im Parkoursport (neue und bewährte Unterrichtsmethoden für unterschiedliche Bewegungen, Arbeiten mit großen Gruppen, Arbeitsmaterial für den theoretischen Unterricht) und zum anderen das Training auf höherem Niveau, welches durch anspruchsvolle Bewegungen, Bewegungsvariationen und ungewöhnliche Aufbauten anhand vieler Abbildungen gezeigt wird. Dabei wird das bewährte Konzept in Form von fertigen Stundenentwürfen fortgeführt. Neben den Bewegungen stehen also wieder neue Aufwärmparcours, Gerätespiele und Entspannungsübungen zur schnellen Einsetzbarkeit im Unterricht zur Verfügung.
Zielgruppen sind Lehrkräfte und Trainer, die bereits erfolgreich die Grundbewegungen aus dem ersten Band eingeführt haben und die Unterrichtsinhalte in ihren Kursen erweitern, bzw. fortführende Kurse anbieten möchten.
Umfangreiches Zusatzmaterial ist im Internet erhältlich: www.parkoursport.de
12 Stundenvorschläge, 636 Abbildungen, 100 Farbfotos, 31 Skizzen
Aktualisiert: 2022-05-04
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