Das Herz erwecken

Das Herz erwecken von Schlaffer,  Irmentraud
Offen und freundlich im Umgang mit uns selbst und anderen: dafür steht der Begriff Mitgefühl im Buddhismus. Doch im Alltag gelingt es uns nur selten, unser Herz zu öffnen. Tief verwurzelte Vorurteile und Ängste blockieren uns. Einen Ausweg aus dieser Enge beschreibt Irmentraud Schlaffer in ihrem neuen Buch. Basierend auf den Lehren des tibetischen Buddhismus stellt sie die zwölf grundlegenden kognitiven und emotionalen Blockaden vor, die die Öffnung unseres Herzens behindern. Schritt für Schritt untersucht sie die Blockaden, regt zum Reflektieren über ihre Auswirkungen im Alltag an und weist Wege, wie wir uns von ihrer Herrschaft befreien können. Ein Buch, das die Bedeutung des Buddhismus für unseren Alltag deutlich macht und den Leser auf dem Weg zu mehr innerer Freiheit begleitet.
Aktualisiert: 2023-05-29
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Buddhismus für den Alltag

Buddhismus für den Alltag von Schlaffer,  Irmentraud
Menschen, die einen Einstieg in den Buddhismus suchen, finden gewöhnlich zwei Arten von Büchern vor: solche, die die Ideenwelt und Geschichte des Buddhismus darstellen und solche, in denen ein Lehrer, eine Lehrerin bestimmte Aspekte der Lehre darlegt oder die formale Praxis der Meditation erklärt. Beides ist sinnvoll, aber nicht für jede Person geeignet. Einen spannenden dritten Weg wählt Irmentraud Schlaffer. In ihrem Buch zeigt sie, dass wir die Erkenntnisse und Einsichten des Buddhismus direkt im Alltag erfahren können - ohne Meditationskissen und ohne ein Übermaß an abstrakter Therorie. Irmentraud Schlaffer macht deutlich, dass der Buddha seine Lehren aus der Beobachtung des Alltags entwickelt hat. Und sie weist uns einen Weg, diese Lehren in unserem alltäglichen Tun wiederzuentdecken: zum Beispiel beim Blick in den leeren Kühlschrank, beim Warten auf den verspäteten Zug oder beim Durchstehen einer schweren Erkältung. "Buddhismus für den Alltag" befreit die Lehren des Buddha von jeglicher kulturellen und rituellen Exotik. Durch konkrete Anregungen und Fragestellungen verschafft uns das Buch einen praktischen und vollkommen undogmatischen Zugang zu den zeitlosen Weisheiten des Buddhismus
Aktualisiert: 2023-05-11
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Das Herz erwecken

Das Herz erwecken von Schlaffer,  Irmentraud
Offen und freundlich im Umgang mit uns selbst und anderen: dafür steht der Begriff Mitgefühl im Buddhismus. Doch im Alltag gelingt es uns nur selten, unser Herz zu öffnen. Tief verwurzelte Vorurteile und Ängste blockieren uns. Einen Ausweg aus dieser Enge beschreibt Irmentraud Schlaffer in ihrem neuen Buch. Basierend auf den Lehren des tibetischen Buddhismus stellt sie die zwölf grundlegenden kognitiven und emotionalen Blockaden vor, die die Öffnung unseres Herzens behindern. Schritt für Schritt untersucht sie die Blockaden, regt zum Reflektieren über ihre Auswirkungen im Alltag an und weist Wege, wie wir uns von ihrer Herrschaft befreien können. Ein Buch, das die Bedeutung des Buddhismus für unseren Alltag deutlich macht und den Leser auf dem Weg zu mehr innerer Freiheit begleitet.
Aktualisiert: 2023-05-09
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Wende Dich niemals ab

Wende Dich niemals ab von Schlaffer,  Irmentraud, Shikpo,  Rigdzin
Wende dich nicht ab, wenn dich Angst, Trauer oder Scham zu überwältigen drohen. Stelle dich dem Leben und all dem, was es dir zu bieten hat. Rigdzin Shikpo konfrontiert uns in unausweichlicher Klarheit und Schärfe mit uns selbst. Eindringlich und herausfordernd ist der Pfad offenen, klaren und einfühlsamen Gewahrseins – ein Kennzeichen der Dzogchen-Linie des tibetischen Buddhismus. Wende dich niemals ab ist eine Einführung in die Herz-Essenz der Lehre des Buddha. Diese Lehren sind jedoch nicht etwas, womit wir beginnen und die wir später, wenn wir zu höheren Dingen fortschreiten, wieder vergessen können. Sie stehen im Mittelpunkt des buddhistischen Pfades, vom Anfang bis zum Ende. Dies ist das erste und einzige Buch von einem der wichtigsten buddhistischen Lehrer unserer Zeit. Ganz in der Tradition seiner Lehrer Chögyam Trungpa und Dilgo Khyentse Rinpoche lädt uns Rigdzin Shikpo ein, uns nicht abzuwenden, an die Orte zu gehen, die wir fürchten, und uns voll und ganz für das, was ist, zu öffnen.
Aktualisiert: 2021-10-12
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Erwachen durch Liebe

Erwachen durch Liebe von Makransky,  John, Schlaffer,  Irmentraud
Alles, was für uns menschliche Wesen von entscheidender Bedeutung ist, hängt von Liebe ab. Kraftvolle und beständige, in Weisheit fußende Liebe ist das Allheilmittel für die Krankheiten dieser Welt, angefangen bei unseren eigenen. Wir alle tragen diese heilende Kraft des Gutseins in uns; wir brauchen bloß die Methoden, um sie zu enthüllen. Erwachen durch Liebe stellt solche Methoden zur Verfügung. Ein Buch für all jene, die unabhängig von ihrer religiösen Zugehörigkeit nach klaren, konkreten Möglichkeiten suchen, die Kraft der Liebe und des Mitgefühls zu verwirklichen, sowie für Meditierende, die sich erneut mit der Einfachheit der Praxis verbinden wollen.
Aktualisiert: 2021-01-26
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Mit Buddha in Kontakt

Mit Buddha in Kontakt von Schlaffer,  Irmentraud
Dieses Buch ist eine Einladung. Es möchte Sie mitnehmen auf eine Reise durch einen ganz gewöhnlichen Tag. Jeder noch so gewöhnliche Tag, jede noch so scheinbar belanglose Erfahrung vermag uns mit dem tieferen Sinn des Lebens zu verbinden. Denn alles im Universum, bis hin zu den kleinsten Teilchen, ist in einem gemeinsamen Netz wechselseitig miteinander verknüpft. Mit Buddha in Kontakt lädt uns dazu ein, in den vielfältigen Facetten unseres Alltags diesem Netzwerk des Lebens nachzuspüren. Auf Grundlage des Avatamsaka-Sutra, einer der Lehrreden des Buddha, macht sich Irmentraud Schlaffer mit uns auf den Weg, im unscheinbaren Einerlei unserer alltäglichen Verrichtungen wach und aufmerksam jeden einzelnen Moment unseres Lebens wertzuschätzen.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Das Herz erwecken

Das Herz erwecken von Schlaffer,  Irmentraud
Offen und freundlich im Umgang mit uns selbst und anderen: dafür steht der Begriff Mitgefühl im Buddhismus. Doch im Alltag gelingt es uns nur selten, unser Herz zu öffnen. Tief verwurzelte Vorurteile und Ängste blockieren uns. Einen Ausweg aus dieser Enge beschreibt Irmentraud Schlaffer in ihrem neuen Buch. Basierend auf den Lehren des tibetischen Buddhismus stellt sie die zwölf grundlegenden kognitiven und emotionalen Blockaden vor, die die Öffnung unseres Herzens behindern. Schritt für Schritt untersucht sie die Blockaden, regt zum Reflektieren über ihre Auswirkungen im Alltag an und weist Wege, wie wir uns von ihrer Herrschaft befreien können. Ein Buch, das die Bedeutung des Buddhismus für unseren Alltag deutlich macht und den Leser auf dem Weg zu mehr innerer Freiheit begleitet.
Aktualisiert: 2023-02-13
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Buddhismus für den Alltag

Buddhismus für den Alltag von Schlaffer,  Irmentraud
Menschen, die einen Einstieg in den Buddhismus suchen, finden gewöhnlich zwei Arten von Büchern vor: solche, die die Ideenwelt und Geschichte des Buddhismus darstellen und solche, in denen ein Lehrer, eine Lehrerin bestimmte Aspekte der Lehre darlegt oder die formale Praxis der Meditation erklärt. Beides ist sinnvoll, aber nicht für jede Person geeignet. Einen spannenden dritten Weg wählt Irmentraud Schlaffer. In ihrem Buch zeigt sie, dass wir die Erkenntnisse und Einsichten des Buddhismus direkt im Alltag erfahren können - ohne Meditationskissen und ohne ein Übermaß an abstrakter Therorie. Irmentraud Schlaffer macht deutlich, dass der Buddha seine Lehren aus der Beobachtung des Alltags entwickelt hat. Und sie weist uns einen Weg, diese Lehren in unserem alltäglichen Tun wiederzuentdecken: zum Beispiel beim Blick in den leeren Kühlschrank, beim Warten auf den verspäteten Zug oder beim Durchstehen einer schweren Erkältung. "Buddhismus für den Alltag" befreit die Lehren des Buddha von jeglicher kulturellen und rituellen Exotik. Durch konkrete Anregungen und Fragestellungen verschafft uns das Buch einen praktischen und vollkommen undogmatischen Zugang zu den zeitlosen Weisheiten des Buddhismus
Aktualisiert: 2023-02-14
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Der kleine buddhistische Elternratgeber

Der kleine buddhistische Elternratgeber von Napthali,  Sarah, Schlaffer,  Irmentraud
Wenn die Kinder in die Schule kommen, beginnt für die ganze Familie ein neuer Lebensabschnitt. Die Erfolgsautorin Sarah Napthali zeigt auf unterhaltsame Weise, wie die buddhistische Lehre bei den vielfältigen neuen Herausforderungen helfen kann. Was kann man tun, um trotz prall gefüllten Terminkalenders, ermüdender Routinen und der Schulprobleme der Kleinen geduldig, aufmerksam und liebevoll zu bleiben? Und das nicht nur den Kindern, sondern auch sich selbst gegenüber! Durch kleine Übungen und Denkanstöße lernt man, die Anbindung an die eigene innere Weisheit auch im Chaos des Alltags aufrechtzuerhalten - denn: Gelassenheit beginnt im Kopf.
Aktualisiert: 2020-04-01
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Buddhismus für den Alltag

Buddhismus für den Alltag von Schlaffer,  Irmentraud
Menschen, die einen Einstieg in den Buddhismus suchen, finden gewöhnlich zwei Arten von Büchern vor: solche, die die Ideenwelt und Geschichte des Buddhismus darstellen und solche, in denen ein Lehrer, eine Lehrerin bestimmte Aspekte der Lehre darlegt oder die formale Praxis der Meditation erklärt. Beides ist sinnvoll, aber nicht für jede Person geeignet. Einen spannenden dritten Weg wählt Irmentraud Schlaffer. In ihrem Buch zeigt sie, dass wir die Erkenntnisse und Einsichten des Buddhismus direkt im Alltag erfahren können - ohne Meditationskissen und ohne ein Übermaß an abstrakter Theorie. Irmentraud Schlaffer macht deutlich, dass der Buddha seine Lehren aus der Beobachtung des Alltags entwickelt hat. Und sie weist uns einen Weg, diese Lehren in unserem alltäglichen Tun wiederzuentdecken: zum Beispiel beim Blick in den leeren Kühlschrank, beim Warten auf den verspäteten Zug oder beim Durchstehen einer schweren Erkältung. "Buddhismus für den Alltag" befreit die Lehren des Buddha von jeglicher kulturellen und rituellen Exotik. Durch konkrete Anregungen und Fragestellungen verschafft uns das Buch einen praktischen und vollkommen undogmatischen Zugang zu den zeitlosen Weisheiten des Buddhismus.
Aktualisiert: 2020-03-20
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