Liebst du noch, oder bist du schon getrennt? Autorin Mona Schnell (49) steht nach fast zehn Jahren Liebe, inklusive gemeinsamer Firma, von heute auf morgen vor den Trümmern ihrer Beziehung. Kluge Sprüche wie „andere Mütter haben auch schöne Söhne“ können sie nicht trösten. Ein neuer Mann ist das Letzte, was sie nun will. Sie weiß nur: Ich will so wenig leiden wie möglich. Also macht sie sich auf den Weg in das Jahr danach und arbeitet eine Bucketlist ab, die ihr den Weg zu mehr Gelassenheit, Unabhängigkeit und Selbstliebe ebnet.
Aktualisiert: 2023-05-18
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Angst hat uns fest im Griff. Wo man hinsieht oder -hört scheint es nur dieses beherrschende Thema zu geben: Angst vor dem Alleinsein, vor dem Fremden, vor sozialem Abstieg und Armut, vor dem Verlust von Einfluss und Kontrolle oder auch Angst vor Veränderungen im Allgemeinen. Und wie gehen wir damit um? Wie die Kaninchen sitzen wir bewegungsunfähig im Scheinwerferlicht und es fällt uns gar nicht ein, dass wir einfach kurz zur Seite hoppeln und gelassen dabei zusehen könnten, wie die Gefahr an uns vorüberrauscht. Nicht gerade clever.
Ralf Schmitt und Mona Schnell nehmen sich unsere Ängste gründlich vor. Sie hinterfragen, wie Angst entsteht, welche Ängste uns plagen und ob unser Urinstinkt nicht auch positive Seiten und letztlich sogar einen Sinn hat. Häufig liegt eine Ursache in den Glaubenssätzen, mit denen wir groß geworden sind. Oder wir sind schlicht zu bequem, die Komfortzone zu verlassen, in der wir unser Nest so gemütlich eingerichtet haben, um uns auf etwas Unbekanntes einzulassen. Dass wir dabei jede Menge Chancen verpassen, schmerzt offenbar weniger als der vermeintliche Verlust der gewohnten Sicherheit.
Damit wir die Kontrolle über unsere Ängste übernehmen, kommt es darauf an zu verstehen, wie sie entstehen, und zu lernen, wie wir richtig mit ihnen umgehen. Auf lebenspraktische und humorvolle Weise bauen die Autoren in diesem Buch Hürden ab und ermutigen Sie dazu, sich Ihren Ängsten zu stellen. Finde heraus, welcher Kaninchen-Typ du bist! Während andere noch panisch in den Scheinwerfer starren, grast du dann schon entspannt auf der Wiese.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Angst hat uns fest im Griff. Wo man hinsieht oder -hört scheint es nur dieses beherrschende Thema zu geben: Angst vor dem Alleinsein, vor dem Fremden, vor sozialem Abstieg und Armut, vor dem Verlust von Einfluss und Kontrolle oder auch Angst vor Veränderungen im Allgemeinen. Und wie gehen wir damit um? Wie die Kaninchen sitzen wir bewegungsunfähig im Scheinwerferlicht und es fällt uns gar nicht ein, dass wir einfach kurz zur Seite hoppeln und gelassen dabei zusehen könnten, wie die Gefahr an uns vorüberrauscht. Nicht gerade clever.
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Bauen Sie langfristig ein Vermögen auf
- Der strukturierte Einstieg in Finanzen, Börse, Investment und Co. Wer sein Geld auf dem Sparbuch oder Tagesgeldkonto parkt, verliert täglich einen Teil des Vermögens. Obwohl, historisch betrachtet, nichts so erfolgsversprechend ist, wie die smarte Investition in Aktien und Fonds, gelten die Deutschen noch immer als Börsenmuffel und scheuen das Spekulieren. Investment-Experte Nils Steinkopff und Journalistin Mona Schnell möchten das ändern und zeigen in diesem Buch,
- wie Sie Ihr Budget berechnen und so einsetzen, dass Sie von langfristigem Wachstum profitieren,
- wie Sie typische Fehler und Fallen vermeiden und
- wie Sie mit wenigen, einfachen Grundlagen und smarten Strategien dauerhaft erfolgreich investieren.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Bauen Sie langfristig ein Vermögen auf
- Der strukturierte Einstieg in Finanzen, Börse, Investment und Co. Wer sein Geld auf dem Sparbuch oder Tagesgeldkonto parkt, verliert täglich einen Teil des Vermögens. Obwohl, historisch betrachtet, nichts so erfolgsversprechend ist, wie die smarte Investition in Aktien und Fonds, gelten die Deutschen noch immer als Börsenmuffel und scheuen das Spekulieren. Investment-Experte Nils Steinkopff und Journalistin Mona Schnell möchten das ändern und zeigen in diesem Buch,
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Damit wir die Kontrolle über unsere Ängste übernehmen, kommt es darauf an zu verstehen, wie sie entstehen, und zu lernen, wie wir richtig mit ihnen umgehen. Auf lebenspraktische und humorvolle Weise bauen die Autoren in diesem Buch Hürden ab und ermutigen Sie dazu, sich Ihren Ängsten zu stellen. Finde heraus, welcher Kaninchen-Typ du bist! Während andere noch panisch in den Scheinwerfer starren, grast du dann schon entspannt auf der Wiese.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Aufgepasst: Hier kommt unser neues healthstyle-Magazin, in neuer Optik und mit vielen spannenden Themen rund um Anti-Aging, Rücken und Wirbelsäule, Hautgesundheit und so viel mehr. Lest fundierte und tiefgehende Beiträge darüber, wie Ihr eingefahrene Muster durchschauen und ändern könnt. Und: Auf eigenen Beinen stehen – wie geht das eigentlich? healthstyle vermittelt die drei Themengebiete Prävention, Coaching und Naturheilkunde in leicht verständlicher Form und regt dazu an, das Leben auf ganzheitliche Art gesundheitsbewusst zu gestalten, gleichzeitig, aber auch mehr über Hintergründe zu lesen und Zusammenhänge zu entwickeln. In das Konzept fließen praktische Tipps für den Alltag ein, sodass interessierten Laien ein festes Fundament gegeben wird, auf dem sie Gesundheit als Lifestyle leben können. Im Sinne von Ganzheitlichkeit setzen wir auf die drei bekannten Prinzipien: Wenn Naturheilkunde für Körper steht, dann repräsentiert Coaching den Geist und Prävention die (unsere) Seele. Das, wofür wir stehen und uns stark machen: nichts anderes als Gesundheitsvorsorge => Sich jetzt darum kümmern, dass es später gut geht. In der heutigen Zeit mehr denn je ein zukunftsfähiges, nachhaltig wirksames Konzept. healthstyle – Entspannt wachsen. Gelassen leben.
Aktualisiert: 2023-05-11
Autor:
Carola Bleis,
Shila Driesch,
Martina Effmert,
Dr. Wolfgang Feil,
Jan Glebinski,
Ewald Kliegel,
Dr. Klaus Köpnick,
Steffi Linke,
Mareile Menninger,
Gudrun Nebel,
Anke Precht,
Anna Sadiku,
Christina Schmid,
Selina Schneider,
Mona Schnell,
Roland Tennie,
Christina Yuko Vogel
Aufgepasst: Hier kommt unser neues healthstyle-Magazin, in neuer Optik und mit vielen spannenden Themen rund um Anti-Aging, Rücken und Wirbelsäule, Hautgesundheit und so viel mehr. Lest fundierte und tiefgehende Beiträge darüber, wie Ihr eingefahrene Muster durchschauen und ändern könnt. Und: Auf eigenen Beinen stehen – wie geht das eigentlich? healthstyle vermittelt die drei Themengebiete Prävention, Coaching und Naturheilkunde in leicht verständlicher Form und regt dazu an, das Leben auf ganzheitliche Art gesundheitsbewusst zu gestalten, gleichzeitig, aber auch mehr über Hintergründe zu lesen und Zusammenhänge zu entwickeln. In das Konzept fließen praktische Tipps für den Alltag ein, sodass interessierten Laien ein festes Fundament gegeben wird, auf dem sie Gesundheit als Lifestyle leben können. Im Sinne von Ganzheitlichkeit setzen wir auf die drei bekannten Prinzipien: Wenn Naturheilkunde für Körper steht, dann repräsentiert Coaching den Geist und Prävention die (unsere) Seele. Das, wofür wir stehen und uns stark machen: nichts anderes als Gesundheitsvorsorge => Sich jetzt darum kümmern, dass es später gut geht. In der heutigen Zeit mehr denn je ein zukunftsfähiges, nachhaltig wirksames Konzept. healthstyle – Entspannt wachsen. Gelassen leben.
Aktualisiert: 2023-02-13
Autor:
Carola Bleis,
Shila Driesch,
Martina Effmert,
Dr. Wolfgang Feil,
Jan Glebinski,
Ewald Kliegel,
Dr. Klaus Köpnick,
Steffi Linke,
Mareile Menninger,
Gudrun Nebel,
Anke Precht,
Anna Sadiku,
Christina Schmid,
Selina Schneider,
Mona Schnell,
Roland Tennie,
Christina Yuko Vogel
Liebst du noch, oder bist du schon getrennt? Autorin Mona Schnell (49) steht nach fast zehn Jahren Liebe, inklusive gemeinsamer Firma, von heute auf morgen vor den Trümmern ihrer Beziehung. Kluge Sprüche wie „andere Mütter haben auch schöne Söhne“ können sie nicht trösten. Ein neuer Mann ist das Letzte, was sie nun will. Sie weiß nur: Ich will so wenig leiden wie möglich. Also macht sie sich auf den Weg in das Jahr danach und arbeitet eine Bucketlist ab, die ihr den Weg zu mehr Gelassenheit, Unabhängigkeit und Selbstliebe ebnet.
Aktualisiert: 2022-11-22
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Bauen Sie langfristig ein Vermögen auf
- Der strukturierte Einstieg in Finanzen, Börse, Investment und Co. Wer sein Geld auf dem Sparbuch oder Tagesgeldkonto parkt, verliert täglich einen Teil des Vermögens. Obwohl, historisch betrachtet, nichts so erfolgsversprechend ist, wie die smarte Investition in Aktien und Fonds, gelten die Deutschen noch immer als Börsenmuffel und scheuen das Spekulieren. Investment-Experte Nils Steinkopff und Journalistin Mona Schnell möchten das ändern und zeigen in diesem Buch,
- wie Sie Ihr Budget berechnen und so einsetzen, dass Sie von langfristigem Wachstum profitieren,
- wie Sie typische Fehler und Fallen vermeiden und
- wie Sie mit wenigen, einfachen Grundlagen und smarten Strategien dauerhaft erfolgreich investieren.
Aktualisiert: 2023-03-28
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Bauen Sie langfristig ein Vermögen auf
- Der strukturierte Einstieg in Finanzen, Börse, Investment und Co. Wer sein Geld auf dem Sparbuch oder Tagesgeldkonto parkt, verliert täglich einen Teil des Vermögens. Obwohl, historisch betrachtet, nichts so erfolgsversprechend ist, wie die smarte Investition in Aktien und Fonds, gelten die Deutschen noch immer als Börsenmuffel und scheuen das Spekulieren. Investment-Experte Nils Steinkopff und Journalistin Mona Schnell möchten das ändern und zeigen in diesem Buch,
- wie Sie Ihr Budget berechnen und so einsetzen, dass Sie von langfristigem Wachstum profitieren,
- wie Sie typische Fehler und Fallen vermeiden und
- wie Sie mit wenigen, einfachen Grundlagen und smarten Strategien dauerhaft erfolgreich investieren.
Aktualisiert: 2023-03-28
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Aktualisiert: 2023-05-02
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Angst hat uns fest im Griff. Wo man hinsieht oder -hört scheint es nur dieses beherrschende Thema zu geben: Angst vor dem Alleinsein, vor dem Fremden, vor sozialem Abstieg und Armut, vor dem Verlust von Einfluss und Kontrolle oder auch Angst vor Veränderungen im Allgemeinen. Und wie gehen wir damit um? Wie die Kaninchen sitzen wir bewegungsunfähig im Scheinwerferlicht und es fällt uns gar nicht ein, dass wir einfach kurz zur Seite hoppeln und gelassen dabei zusehen könnten, wie die Gefahr an uns vorüberrauscht. Nicht gerade clever.
Ralf Schmitt und Mona Schnell nehmen sich unsere Ängste gründlich vor. Sie hinterfragen, wie Angst entsteht, welche Ängste uns plagen und ob unser Urinstinkt nicht auch positive Seiten und letztlich sogar einen Sinn hat. Häufig liegt eine Ursache in den Glaubenssätzen, mit denen wir groß geworden sind. Oder wir sind schlicht zu bequem, die Komfortzone zu verlassen, in der wir unser Nest so gemütlich eingerichtet haben, um uns auf etwas Unbekanntes einzulassen. Dass wir dabei jede Menge Chancen verpassen, schmerzt offenbar weniger als der vermeintliche Verlust der gewohnten Sicherheit.
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Aktualisiert: 2023-02-14
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Angst hat uns fest im Griff. Wo man hinsieht oder -hört scheint es nur dieses beherrschende Thema zu geben: Angst vor dem Alleinsein, vor dem Fremden, vor sozialem Abstieg und Armut, vor dem Verlust von Einfluss und Kontrolle oder auch Angst vor Veränderungen im Allgemeinen. Und wie gehen wir damit um? Wie die Kaninchen sitzen wir bewegungsunfähig im Scheinwerferlicht und es fällt uns gar nicht ein, dass wir einfach kurz zur Seite hoppeln und gelassen dabei zusehen könnten, wie die Gefahr an uns vorüberrauscht. Nicht gerade clever.
Ralf Schmitt und Mona Schnell nehmen sich unsere Ängste gründlich vor. Sie hinterfragen, wie Angst entsteht, welche Ängste uns plagen und ob unser Urinstinkt nicht auch positive Seiten und letztlich sogar einen Sinn hat. Häufig liegt eine Ursache in den Glaubenssätzen, mit denen wir groß geworden sind. Oder wir sind schlicht zu bequem, die Komfortzone zu verlassen, in der wir unser Nest so gemütlich eingerichtet haben, um uns auf etwas Unbekanntes einzulassen. Dass wir dabei jede Menge Chancen verpassen, schmerzt offenbar weniger als der vermeintliche Verlust der gewohnten Sicherheit.
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Ralf Schmitt und Mona Schnell nehmen sich unsere Ängste gründlich vor. Sie hinterfragen, wie Angst entsteht, welche Ängste uns plagen und ob unser Urinstinkt nicht auch positive Seiten und letztlich sogar einen Sinn hat. Häufig liegt eine Ursache in den Glaubenssätzen, mit denen wir groß geworden sind. Oder wir sind schlicht zu bequem, die Komfortzone zu verlassen, in der wir unser Nest so gemütlich eingerichtet haben, um uns auf etwas Unbekanntes einzulassen. Dass wir dabei jede Menge Chancen verpassen, schmerzt offenbar weniger als der vermeintliche Verlust der gewohnten Sicherheit.
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Aktualisiert: 2023-04-15
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Angst hat uns fest im Griff. Wo man hinsieht oder -hört scheint es nur dieses beherrschende Thema zu geben: Angst vor dem Alleinsein, vor dem Fremden, vor sozialem Abstieg und Armut, vor dem Verlust von Einfluss und Kontrolle oder auch Angst vor Veränderungen im Allgemeinen. Und wie gehen wir damit um? Wie die Kaninchen sitzen wir bewegungsunfähig im Scheinwerferlicht und es fällt uns gar nicht ein, dass wir einfach kurz zur Seite hoppeln und gelassen dabei zusehen könnten, wie die Gefahr an uns vorüberrauscht. Nicht gerade clever.
Ralf Schmitt und Mona Schnell nehmen sich unsere Ängste gründlich vor. Sie hinterfragen, wie Angst entsteht, welche Ängste uns plagen und ob unser Urinstinkt nicht auch positive Seiten und letztlich sogar einen Sinn hat. Häufig liegt eine Ursache in den Glaubenssätzen, mit denen wir groß geworden sind. Oder wir sind schlicht zu bequem, die Komfortzone zu verlassen, in der wir unser Nest so gemütlich eingerichtet haben, um uns auf etwas Unbekanntes einzulassen. Dass wir dabei jede Menge Chancen verpassen, schmerzt offenbar weniger als der vermeintliche Verlust der gewohnten Sicherheit.
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Aktualisiert: 2023-04-15
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