Tagebuch für mehr Positivität, Glück, Motivation & Erfolg im Leben
- Du suchst nach einem außergewöhnlichen Tagebuch, wo du nicht unzählige Stunden am Tag investieren musst?
- Du suchst nach einem Tagebuch, welches die RICHTIGEN Fragen stellt und welches deinen Tag in die RICHTIGE Richtung lenkt?
- Du möchtest dich und dein Leben reflektieren und in nur 5 Minuten mehr Kraft & Energie für den Tag tanken und gleichzeitig auch noch deine wichtigsten Dinge im Überblick behalten?
Dann ist dieses 5 Minuten-Tagebuch genau das Richtige für dich! Es ist die perfekte Mischung aus persönlicher Weiterentwicklung, Reflexion sowie dem Setzen von Prioritäten. Es genügt, 5 Minuten jeden Morgen zu investieren und du wirst schon bald merken, wie du positiver und optimistischer in den Tag startest.
Du hast die Möglichkeit, über 90 Tage ausführlich zu dokumentieren & zu strukturieren. Ein Tag umfasst eine Doppelseite. Auf der linken Seite geht es darum sich selber zu reflektieren, positiv zu denken und dankbar zu sein. Hier wirst du z.B. aufgefordert, folgende Dinge festzuhalten:
- Ich bin dankbar für ...
- Positive Affirmationen / Selbstbekräftigungen
- Zielsetzung für einen erfolgreichen Tag
- Reflexion am Ende des Tages: 3 tolle Dinge, die mir passiert sind oder zum Beispiel: "Wie kann ich mich heute verbessern / Was habe ich gelernt"
Auf der rechten Seite geht es darum, Prioritäten für den Tag zu setzen. Das Buch soll keinen Terminkalender ersetzen. Es geht hier darum, in kurzer Zeit kleine Ziele für den Tag zu setzen. Es ist perfekt dafür geeignet, sich für den Tag einen groben Plan zu erstellen und sich somit genau richtig zu fokussieren. Schließlich gibt es noch etwas Platz für ein paar individuelle Notizen!
"Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden." - Mark Twain
Dieses und über 100 weitere Zitate erwarten dich jeden Tag, um dich zusätzlich auf positive Gedanken zu bringen am frühen Morgen.
Das Buch ist genau richtig für diejenigen, die ...
- ... mehr Achtsamkeit, Glück, Erfüllung und Erfolg in ihr Leben bringen möchten
- ... auf der Suche nach einem Erfolgs-, Motivations- oder Dankbarkeitsjournal sind
- ... die bereit sind ihr Schicksal in die Hand zu nehmen und ein positiveres und erfüllteres Leben führen möchten
Wenn du zu diesen Menschen gehört, dann sichere dir jetzt das Fünf Minuten-Tagebuch und hole das maximale aus deinem Leben heraus. Klicke auf jetzt kaufen um deinem Ziel ein Stück näher zu kommen!
Aktualisiert: 2018-08-30
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Tagebuch für mehr Positivität, Glück, Motivation & Erfolg im Leben
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Dann ist dieses 4 Minuten-Tagebuch genau das Richtige für dich! Es ist die perfekte Mischung aus persönlicher Weiterentwicklung, Reflexion sowie dem Setzen von Prioritäten. Es genügt, 4 Minuten jeden Morgen zu investieren und du wirst schon bald merken, wie du positiver und optimistischer in den Tag startest.
Du hast die Möglichkeit, über 90 Tage ausführlich zu dokumentieren & zu strukturieren. Ein Tag umfasst eine Doppelseite. Auf der linken Seite geht es darum sich selber zu reflektieren, positiv zu denken und dankbar zu sein. Hier wirst du z.B. aufgefordert, folgende Dinge festzuhalten:
- Ich bin dankbar für ...
- Positive Affirmationen / Selbstbekräftigungen
- Zielsetzung für einen erfolgreichen Tag
- Reflexion am Ende des Tages: 3 tolle Dinge, die mir passiert sind oder zum Beispiel: "Wie kann ich mich heute verbessern / Was habe ich gelernt"
Auf der rechten Seite geht es darum, Prioritäten für den Tag zu setzen. Das Buch soll keinen Terminkalender ersetzen. Es geht hier darum, in kurzer Zeit kleine Ziele für den Tag zu setzen. Es ist perfekt dafür geeignet, sich für den Tag einen groben Plan zu erstellen und sich somit genau richtig zu fokussieren. Schließlich gibt es noch etwas Platz für ein paar individuelle Notizen!
"Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden." - Mark Twain
Dieses und über 100 weitere Zitate erwarten dich jeden Tag, um dich zusätzlich auf positive Gedanken zu bringen am frühen Morgen.
Das Buch ist genau richtig für diejenigen, die ...
- ... mehr Achtsamkeit, Glück, Erfüllung und Erfolg in ihr Leben bringen möchten
- ... auf der Suche nach einem Erfolgs-, Motivations- oder Dankbarkeitsjournal sind
- ... die bereit sind ihr Schicksal in die Hand zu nehmen und ein positiveres und erfüllteres Leben führen möchten
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Aktualisiert: 2018-09-19
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Du leidest unter ständigen Migräneattacken und möchtest eine erfolgreiche Therapie beginnen? Dann ist ein Migränetagebuch / Kopfschmerzentagebuch der perfekte Begleiter für dich.
Migräne ist keine Seltenheit. Die Gründe dafür können von mannigfaltiger Natur sein und lassen sich in der Mehrheit der Fälle auf Stress, Schlafstörungen oder eine Nahrungsmittelunverträglichkeit zurückführen.
Um eine erfolgreiche Migränetherapie zu beginnen, müssen dem Hausarzt verwertbare Informationen über die jeweiligen Migräneattacken vorliegen.
Hierfür gilt es, Auftritt, Dauer und Auslöser der Anfälle genauer zu analysieren und sich einen Überblick über den Krankheitsverlauf zu verschaffen.
Ärzte und Betroffene raten Patienten zum Führen eines Migränetagebuchs. Hierbei handelt es sich um ein speziell für Migräne-Anfällige konzipiertes Tagebuch, in dem du als Kranker deine Migräneanfälle genau protokollieren und dokumentieren kannst.
Diese Herangehensweise hilft dir dabei, einen Überblick über deinen Krankheitsverlauf zu gewinnen und die Therapiemöglichkeiten mit deinem Arzt zu besprechen.
( Kopfschmerzen / Tagebuch / Kopfschmerztagebuch / Migränetagebuch )
Aktualisiert: 2018-08-29
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Du bist auf der Suche nach einem Traumtagebuch?
Wir Menschen schenken unseren Träumen viel zu wenig Beachtung. Dabei sind sie von signifikanter Relevanz für uns und unser Dasein.
Sie verraten uns viel über unsere inneren Vorgänge sowie unsere Wünsche und Bedürfnisse. Fakt ist: Wir Menschen träumen nahezu jede Nacht. Unglücklicherweise können wir uns nach dem Aufwachen kaum noch an unsere Träume erinnern.
Follow Your Dreams!
Deine Träume sagen viel über dich und dein inneres Seelenleben aus. Aus eben diesem Grund solltest du dich näher und ausgiebiger mit ihnen beschäftigen.
Mit einem Traumtagebuch kannst du das jetzt auch tun. Das Führen eines Traumtagebuchs unterstützt dich dabei, deine Träume zu reflektieren, zu analysieren und zu protokollieren.
Jede Traumnacht besitzt eine eigene Doppelseite mit Fragen, Anleitungen und genügend Platz für Notizen.
Ein Traumtagebuch lässt dich deine Träume bewusst reflektieren, verleiht ihnen mehr Substanz und ist ein wunderbares Erinnerungsstück.
( Träumen / Traumtagebuch / Traum / Tagebuch )
Aktualisiert: 2018-08-29
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Du hast das Gefühl, dass dein Leben momentan nicht so verläuft, wie du es dir gerne wünschst?
Das Dokumentieren & Aufschreiben der positiven Dinge im Leben kann dabei helfen seine schlechten und depressiven Gefühle zu bekämpfen.
Das Tagebuch zielt darauf ab mehr Positives Denken und Dankbarkeit zu praktizieren sowie sich selber mit positiven Affirmationen zu bekräftigen.
Gib die Hoffnung niemals auf! Depression / Depressionen können überwunden werden und das Tagebuch ist der erste Schritt auf dem Weg zur Besserung!
Aktualisiert: 2018-09-19
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Du bist auf der Suche nach einem Pflegetagebuch?
Pflege kann heutzutage unglücklicherweise jeden treffen. Die Anzahl der Pflegefälle steigt kontinuierlich an. Im Hinblick auf die Pflegestufe und die zustehenden Leistungen bleiben allerdings noch viele Fragen offen.
Das genaue Führen eines Pflegetagebuchs kann dir und dem Pfleger die Arbeit um ein Vielfaches erleichtern.
Die jeweiligen Seiten lassen ausreichend Platz für die ausführliche Dokumentation der Körperpflege, Ernährung, Mobilität und Hauswirtschaftliche Versorgung. Zudem bietet das Pflegetagebuch dir täglich Platz um deine Notizen festzuhalten.
Aktualisiert: 2018-09-19
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Bluthochdruck ist keine Seltenheit. Ein Großteil der Bevölkerung leidet an zu hohen Blutwerten. Das kann mit erheblichen Risiken und körperlichen Beeinträchtigungen verbunden sein. So kann Bluthochdruck im schlimmsten Fall zu Herzschwäche, Schlaganfällen oder Herzinfarkten führen. Aus eben diesem Grund sollte der Blutdruck stets akribisch überwacht, festgehalten und im Notfall gesenkt werden.
Wer zu Bluthochdruck neigt, der sollte seine Werte stets im Blick behalten, niederschreiben und Abweichungen unverzüglich mit dem Hausarzt besprechen. Das endet nicht selten in einer Zettelwirtschaft. Schluss damit! Ärzte und Betroffene raten zur Anschaffung eines sogenannten Blutdrucktagebuchs. Das Führen eines Blutdrucktagebuchs ist für dich als Patienten mit etlichen Vorteilen verbunden. So kannst du beispielsweise deine täglichen Werte problemlos messen und in die dafür vorgesehenen Felder eintragen. Darüber hinaus verfügt ein Bluttagebuch über zusätzliche Spalten für die Erfassung, Aufzeichnung und Kontrolle von Puls und Gewicht.
Aktualisiert: 2018-08-29
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Du bist auf der Suche nach einem Glückstagebuch für mehr Positives Denken, Glück & Dankbarkeit?
Du bist für dein Glück selbst verantwortlich. Lerne, die kleinen aber feinen Glücksmomente zu erkennen und auszukosten.
Ein Glückstagebuch kann dir dabei eine gute Stütze sein. Das optisch ansprechende Buch fragt dich jeden Tag nach deinem persönlichen Glücksmoment.
Ähnlich wie bei einem Tagebuch trägst du deine Erlebnisse des Tages in die freien Felder ein. Durch das Notieren und Reflektieren nimmst du dein Glück bewusster war.
Die Suche nach dem Glück gleicht manchmal einer regelrechten Odyssee.
Dabei ist das Glück so einfach zu finden. Es begegnet uns täglich auf seine ganz spezielle Art und Weise.
Das Glück liegt in den kleinen Dingen! Es kann sich uns in einem freundlichem Nachbarn, einer guten Tasse Kaffee oder einem warmen Sonnenstrahl begegnen.
Unglücklicherweise sind wir meistens zu gestresst und zu beschäftigt, um die täglichen Glücksmomente wahrzunehmen und zu würdigen.
Nimm dir daher dein Glückstagebuch zur Hand und dokumentiere deinen Weg für mehr Positivität und Glück!
( Glückstagebuch / Positives Denken / Achtsamkeit / Glück / Tagebuch )
Aktualisiert: 2018-08-23
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Diabetes ist kein Zuckerschlecken. Wer unter Diabetes leidet und eine erfolgreiche Diabetestherapie beginnen möchte, der muss mit einer Vielzahl an Daten, Fakten und Werten jonglieren können und diverse Messungen durchführen.
Verwiesen sei hierbei auf den Blutzuckerwert, den Blutdruck, das Gewicht sowie die nötige Dosis an Insulin und/oder anderweitigen Medikamenten.
Besagte Werte sind natürlich nicht einheitlich. Sie variieren von Patient zu Patient und sind von dessen Krankheitszustand sowie dessen Umgang mit der vorherrschenden Situation abhängig.
Für eine wirkungsvolle Behandlung von Diabetes ist die tägliche Selbstkontrolle das A und O. Aber wie soll man das bloß anstellen? Wie kann man nur eine Struktur in dieses Wirrwarr bringen und Abweichungen erkennen?
Das Diabetiker-Tagebuch ist ein Notizbuch der ganz besonderen Art. Es ist praktisch, übersichtlich, einfach zu handhaben und erlaubt dir als Diabetiker eine einfache und bequeme Dokumentation all deiner für die Therapie relevanten Daten.
Das Buch ist aufgebaut wie ein handelsübliches Tagebuch und beinhaltet diverse beschriftete Tabellen mit ausreichend Platz für die Eingabe deiner Werte.
Durch die simple Erfassung deiner Blutwerte, deiner Insolindosis oder deines Blutdrucks kannst du deinen Krankheitsverlauf mühelos verfolgen und, bei Bedarf, mit deinem Arzt auswerten.
Aktualisiert: 2018-08-22
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