Wie kann es uns gelingen, in schwierigen Situationen nicht zu verzagen, sondern die eigene Entwicklung selbstbestimmt in die Hand zu nehmen, und bewusst zu steuern? Wie können wir krisenhafte Entwicklungen als etwas betrachten, das uns stark macht, und unser inneres Wachstum fördert? Eine Antwort auf diese Fragen ist: Ein hoher Resilienz-Faktor, der uns dabei hilft, unser Leben krisenfähig zu gestalten.
Resilienz ist eine mentale und emotionale Stärke, die uns durch Krisen trägt, und die es uns ermöglicht, wieder in einen Zustand der Gelassenheit und des Wohlbefindens zurückzufinden. Dieses Arbeitsbuch soll dich dabei unterstützen, deine Resilienz durch Selbstcoaching zu stärken.
Erfahre, was genau die 7 Resilienz-Dimensionen bedeuten.
Wähle die Tipps und Empfehlungen aus, die dir am meisten zusagen.
Überprüfe deine Überzeugungen auf ihre Nützlichkeit.
Entwickle mit Hilfe der Fragen deine eigenen Resilienz Hacks.
Erfreue dich an den Bildern und lass dich von ihnen inspirieren.
Sei neugierig auf deine resilienten Fähigkeiten und erweitere sie.
Aktualisiert: 2022-04-15
> findR *
Wie sehen mich die anderen?
Wie wir von anderen gesehen werden, entscheidet darüber, wie wir ankommen. Unsere Wirkung auf andere beeinflusst die Beziehungen zu anderen Menschen sowie unsere persönliche und berufliche Entwicklung. Erst wenn wir uns unserer Wirkung bewusst sind, können wir wählen, ob wir so oder anders wirken wollen und an den gewünschten Veränderungen arbeiten. Dieses Buch unterstützt Sie dabei, sich Ihrer Wirkung bewusst zu werden und diese zielorientiert zu verändern.
Aktualisiert: 2022-04-24
> findR *
Was hält Menschen gesund? Neben einer guten körperlichen Verfassung sind innere Ressourcen wie Erfahrungen, Fähigkeiten und Selbstvertrauen wichtige Gesundheitsquellen. Außerdem sind äußere Faktoren wie beispielsweise Arbeitsbedingungen, der Entscheidungs- und Handlungsspielraum, soziale Unterstützung sowie Wertschätzung der Person sehr wichtig. Auf viele dieser Faktoren können Führungskräfte einen positiven Einfluss nehmen. Wie das gelingen kann, zeigt Heidrun Vössing anhand hilfreicher Konzepte und zahlreicher anschaulicher Beispiele.
Aktualisiert: 2022-04-13
> findR *
Die Macht der Emotionen
Emotions-Coaching
Positive Gefühle wie Freude, Geborgenheit oder Sicherheit sind meist willkommen, sind sie doch wichtige Ressourcen und Kraftquellen im Leben. Negative Emotionen wie Angst, Wut oder Trauer hingegen erleben die meisten Menschen als störend und einschränkend.
Für all die Themen im Coaching, die mit negativen Gefühlen, Stress und belastenden Erfahrungen verbunden sind, entwickelte die Autorin die Wavivid-Methode. Sowohl emotionale Blockaden als auch einschränkende Überzeugungen lassen sich mit ihrer Hilfe rasch auflösen. Welch großes Potenzial die Wavivid-Methode gerade für die Bearbeitung besonders belastender Themen beinhaltet, wird an verschiedenen Fallbeispielen demonstriert.
Aktualisiert: 2022-04-16
> findR *
In diesem Buch geht es darum, wie Sie Ihre Ressourcen und Stärken aktivieren und wie Sie Ihr Selbstwertgefühl stabilisieren können. Mentale Stärke ist die Basis für Erfolg und Zufriedenheit. „Die eigene Persönlichkeit STÄRKEN!“ bietet Ihnen eine Fülle von Impulsen, Tipps, Anregungen und Hintergrundinformationen, die Sie dabei unterstützen sich Ihrer inneren Kraftquellen bewusst zu werden und diese zu nutzen. Entscheiden Sie auf dieser Entdeckungsreise selbst, was Sie besonders nützlich finden und was Ihnen auf dem Weg zu einer starken Persönlichkeit am besten weiterhilft. Als Basis dieses Buches dienen das Material und die langjährigen Erfahrungen der Autorin im Zusammenhang mit dem gleichnamigen Seminar.
Aktualisiert: 2022-04-13
> findR *
Der erste Eindruck ist entscheidend. Die Art und Weise, wie wir auf andere wirken, beeinflusst unser Fremdbild und ist eine wichtige Voraussetzung, um Gespräche und Verhandlungen erfolgreich zu gestalten. Erst wenn wir wissen, wie wir auf andere wirken, haben wir die Möglichkeit, unsere Stärken zu erkennen und Entwicklungsfelder zu definieren. Dieses Buch unterstützt dabei, sich der eigenen Wirkung bewusst zu werden: So gelingt es bald, sicher und überzeugend aufzutreten.
Aktualisiert: 2019-03-18
> findR *
NLP in der Coaching-Praxis ist ein Arbeits- und Handbuch für professionelle und angehende Coaches, die sich einen praxisorientierten Überblick verschaffen wollen, wie sich NLP im Coaching sinnvoll einsetzen lässt. Die Struktur des Buches basiert auf den Phasen, die während eines Coaching-Prozesses durchlaufen werden. Aufeinander aufbauend werden die Auftragsklärung, die Ist-Analyse, die Zielbestimmung, die Entwicklung von Lösungen und der Transfer praxisnah beschrieben.
Ergänzt werden diese Phasen durch viele Tipps, Toolboxes mit methodischen Vorschlägen, Empfehlungen zum Umgang mit Hindernissen und zahlreiche Fallbeispiele. Darüber hinaus stellt das Buch zwei innovative Coaching-Ansätze vor: Wavivid-Coaching und humorvolle und provokative Interventionen im Coaching.
Aktualisiert: 2022-04-17
> findR *
Aktualisiert: 2019-08-27
> findR *
MEHR ANZEIGEN
Bücher von Vössing, Heidrun
Sie suchen ein Buch oder Publikation vonVössing, Heidrun ? Bei Buch findr finden Sie alle Bücher Vössing, Heidrun.
Entdecken Sie neue Bücher oder Klassiker für Sie selbst oder zum Verschenken. Buch findr hat zahlreiche Bücher
von Vössing, Heidrun im Sortiment. Nehmen Sie sich Zeit zum Stöbern und finden Sie das passende Buch oder die
Publiketion für Ihr Lesevergnügen oder Ihr Interessensgebiet. Stöbern Sie durch unser Angebot und finden Sie aus
unserer großen Auswahl das Buch, das Ihnen zusagt. Bei Buch findr finden Sie Romane, Ratgeber, wissenschaftliche und
populärwissenschaftliche Bücher uvm. Bestellen Sie Ihr Buch zu Ihrem Thema einfach online und lassen Sie es sich
bequem nach Hause schicken. Wir wünschen Ihnen schöne und entspannte Lesemomente mit Ihrem Buch
von Vössing, Heidrun .
Vössing, Heidrun - Große Auswahl an Publikationen bei Buch findr
Bei uns finden Sie Bücher aller beliebter Autoren, Neuerscheinungen, Bestseller genauso wie alte Schätze. Bücher
von Vössing, Heidrun die Ihre Fantasie anregen und Bücher, die Sie weiterbilden und Ihnen wissenschaftliche Fakten
vermitteln. Ganz nach Ihrem Geschmack ist das passende Buch für Sie dabei. Finden Sie eine große Auswahl Bücher
verschiedenster Genres, Verlage, Schlagworte Genre bei Buchfindr:
Unser Repertoire umfasst Bücher von
- Vossius, Corinna
- Vossius, Oliver
- Vossius-Köbel, Isabelle
- Voßkamp, Almuth
- Voßkamp, Friederike
- Voßkamp, Patrick
- Voßkamp, Patrick
- Voßkamp, Rainer
- Voßkamp, Rainer
- Voßkamp, Sabine
Sie haben viele Möglichkeiten bei Buch findr die passenden Bücher für Ihr Lesevergnügen zu entdecken. Nutzen Sie
unsere Suchfunktionen, um zu stöbern und für Sie interessante Bücher in den unterschiedlichen Genres und Kategorien
zu finden. Neben Büchern von Vössing, Heidrun und Büchern aus verschiedenen Kategorien finden Sie schnell und
einfach auch eine Auflistung thematisch passender Publikationen. Probieren Sie es aus, legen Sie jetzt los! Ihrem
Lesevergnügen steht nichts im Wege. Nutzen Sie die Vorteile Ihre Bücher online zu kaufen und bekommen Sie die
bestellten Bücher schnell und bequem zugestellt. Nehmen Sie sich die Zeit, online die Bücher Ihrer Wahl anzulesen,
Buchempfehlungen und Rezensionen zu studieren, Informationen zu Autoren zu lesen. Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen
das Team von Buchfindr.
