Selbstfürsorge und mentale Gesundheit für Studierende Die Zeit des Studiums bietet Möglichkeiten der Selbstentfaltung, genauso wie sie Rückschläge, Krisen und Belastungen mit sich bringen kann. Um die Möglichkeiten jener Lebensphase voll auszuschöpfen, braucht es Effizienz in guten Zeiten und Resilienz dann, wenn der Druck durch Prüfungen und Leistungsanforderungen steigt oder Rückschläge verkraftet werden müssen. Dieses Buch unterstützt Studierende dabei, sich gegen herausfordernde Situationen zu immunisieren und resilient durchs Studium zu kommen. Den Bezug zur Lebenspraxis stellt der Autor durch zahlreiche Beispiele und Anregungen her, die Studierenden die Selbstverwirklichung, Selbstentfaltung, Selbstaktualisierung unter widrigen Bedingungen erleichtern. Fragen Sie sich selbst: - Versuchen Sie nur auf Nummer sicher zu gehen, wo Sie effektiver sein könnten? - Resignieren Sie zu schnell vollständig, wo Sie sich immunisieren könnten? - Vernachlässigen oder übertreiben Sie womöglich die ausgewogene Entwicklung von beidem? Dann zeigt Ihnen dieses Buch, wie Sie das Beste aus Ihren guten Zeiten herausholen und das Sicherste aus den schlechten – wie Sie effektiv und resilient sein können.
Aktualisiert: 2023-04-25
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Selbstfürsorge und mentale Gesundheit für Studierende Die Zeit des Studiums bietet Möglichkeiten der Selbstentfaltung, genauso wie sie Rückschläge, Krisen und Belastungen mit sich bringen kann. Um die Möglichkeiten jener Lebensphase voll auszuschöpfen, braucht es Effizienz in guten Zeiten und Resilienz dann, wenn der Druck durch Prüfungen und Leistungsanforderungen steigt oder Rückschläge verkraftet werden müssen. Dieses Buch unterstützt Studierende dabei, sich gegen herausfordernde Situationen zu immunisieren und resilient durchs Studium zu kommen. Den Bezug zur Lebenspraxis stellt der Autor durch zahlreiche Beispiele und Anregungen her, die Studierenden die Selbstverwirklichung, Selbstentfaltung, Selbstaktualisierung unter widrigen Bedingungen erleichtern. Fragen Sie sich selbst: - Versuchen Sie nur auf Nummer sicher zu gehen, wo Sie effektiver sein könnten? - Resignieren Sie zu schnell vollständig, wo Sie sich immunisieren könnten? - Vernachlässigen oder übertreiben Sie womöglich die ausgewogene Entwicklung von beidem? Dann zeigt Ihnen dieses Buch, wie Sie das Beste aus Ihren guten Zeiten herausholen und das Sicherste aus den schlechten – wie Sie effektiv und resilient sein können.
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Selbstfürsorge und mentale Gesundheit für Studierende Die Zeit des Studiums bietet Möglichkeiten der Selbstentfaltung, genauso wie sie Rückschläge, Krisen und Belastungen mit sich bringen kann. Um die Möglichkeiten jener Lebensphase voll auszuschöpfen, braucht es Effizienz in guten Zeiten und Resilienz dann, wenn der Druck durch Prüfungen und Leistungsanforderungen steigt oder Rückschläge verkraftet werden müssen. Dieses Buch unterstützt Studierende dabei, sich gegen herausfordernde Situationen zu immunisieren und resilient durchs Studium zu kommen. Den Bezug zur Lebenspraxis stellt der Autor durch zahlreiche Beispiele und Anregungen her, die Studierenden die Selbstverwirklichung, Selbstentfaltung, Selbstaktualisierung unter widrigen Bedingungen erleichtern. Fragen Sie sich selbst: - Versuchen Sie nur auf Nummer sicher zu gehen, wo Sie effektiver sein könnten? - Resignieren Sie zu schnell vollständig, wo Sie sich immunisieren könnten? - Vernachlässigen oder übertreiben Sie womöglich die ausgewogene Entwicklung von beidem? Dann zeigt Ihnen dieses Buch, wie Sie das Beste aus Ihren guten Zeiten herausholen und das Sicherste aus den schlechten – wie Sie effektiv und resilient sein können.
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Selbstfürsorge und mentale Gesundheit für Studierende Die Zeit des Studiums bietet Möglichkeiten der Selbstentfaltung, genauso wie sie Rückschläge, Krisen und Belastungen mit sich bringen kann. Um die Möglichkeiten jener Lebensphase voll auszuschöpfen, braucht es Effizienz in guten Zeiten und Resilienz dann, wenn der Druck durch Prüfungen und Leistungsanforderungen steigt oder Rückschläge verkraftet werden müssen. Dieses Buch unterstützt Studierende dabei, sich gegen herausfordernde Situationen zu immunisieren und resilient durchs Studium zu kommen. Den Bezug zur Lebenspraxis stellt der Autor durch zahlreiche Beispiele und Anregungen her, die Studierenden die Selbstverwirklichung, Selbstentfaltung, Selbstaktualisierung unter widrigen Bedingungen erleichtern. Fragen Sie sich selbst: - Versuchen Sie nur auf Nummer sicher zu gehen, wo Sie effektiver sein könnten? - Resignieren Sie zu schnell vollständig, wo Sie sich immunisieren könnten? - Vernachlässigen oder übertreiben Sie womöglich die ausgewogene Entwicklung von beidem? Dann zeigt Ihnen dieses Buch, wie Sie das Beste aus Ihren guten Zeiten herausholen und das Sicherste aus den schlechten – wie Sie effektiv und resilient sein können.
Aktualisiert: 2023-04-25
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Humorvoll-satirisch schildert die Erzählung Begebenheiten um die Familie Weskamp, in denen Tante Ida Krollpfeiffer eine besondere Rolle spielt. Tante Ida lebt in einem kleinen westfälischen Dorf, wirkt auf den ersten Blick ländlich-provinziell, eine schrullige 'alte Jungfer'. Doch weit gefehlt! Sie ist eine liebenswürdige Persönlichkeit, deren ganze Zuwendung den Kindern ihrer Verwandten gilt. Selbst wenn Ida gelegentlich ein wenig hilflos erscheint, handelt sie stets mit gesundem Menschenverstand, einem Sinn für das Praktische und einer sympathischen Schlitzohrigkeit.
Überaus unterhaltsame Lektüre zum Schmunzeln!
Hellweger Anzeiger, 23. September 2008:
. Autor Klaus Bieder alias Rolf Wartenberg liest an diesem Abend Auszüge aus seinen drei Büchern vor. Mit viel Witz und einem guten Gespür für die Pointe sorgt Wartenberg für sichtbar heitere Mienen.
Aktualisiert: 2020-12-29
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Humorvoll-satirisch wird der Werdegang eines Ingenieurs vom I-Männchen bis zum Ende seines beruflichen Wirkens geschildert. Dabei geht es beileibe nicht um spröde Berichte aus Naturwissenschaft und Technik, nein, der Autor lässt skurril-heitere Begebenheiten am Rande, vergnügliche und ausgefallene Erlebnisse Revue passieren.
Defizite von Respektspersonen, Profilierungsdrang einiger Mitschüler, die bunte Vielfalt der Charaktere von Kommilitonen und Professoren während der Studienzeit, all das wird mit einem Augenzwinkern betrachtet.
Die ersten Schritte im Berufsleben sind zwar eher desillusionierend, doch nachdem man sich gründlich umgetan und schließlich etabliert hat, kann man beruhigt feststellen: Professoren sind auch nur Menschen wie du und ich.
Eine heiter-genüssliche Lektüre zum Schmunzeln.
Aktualisiert: 2020-12-29
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Humorvoll-satirisch wird der Werdegang eines Ingenieurs vom I-Männchen bis zum Ende seines beruflichen Wirkens geschildert. Dabei geht es beileibe nicht um spröde Berichte aus Naturwissenschaft und Technik, nein, der Autor lässt skurril-heitere Begebenheiten am Rande, vergnügliche und ausgefallene Erlebnisse Revue passieren.
Defizite von Respektspersonen, Profilierungsdrang einiger Mitschüler, die bunte Vielfalt der Charaktere von Kommilitonen und Professoren während der Studienzeit, all das wird mit einem Augenzwinkern betrachtet.
Die ersten Schritte im Berufsleben sind zwar eher desillusionierend, doch nachdem man sich gründlich umgetan und schließlich etabliert hat, kann man beruhigt feststellen: Professoren sind auch nur Menschen wie du und ich.
Eine heiter-genüssliche Lektüre zum Schmunzeln.
Hellweger Anzeiger, 11. Januar 2006:
Bieder schöpft dabei aus den eigenen Erfahrungen, denn er schildert den Werdegang eines Ingeneurs von der Grundschulzeit bis zum Ende seines beruflichen Wirkens.
Westdeutsche Allgemeine Zeitung - Dorsten/Raesfeld, 5. Januar 2006:
Humorvoll und satirisch. erzählt er heitere Begebenheiten aus seinem beruflichen Leben.
Stadtspiegel Dorsten, 4. Januar 2006:
Rolf Wartenberg präsentiert. in seinem neuen Roman Geschichten zum Schmunzeln und gleichzeitig ein Zeitdokument der Nachkriegszeit.
Hellweger Anzeiger, 23. September 2008:
. Autor Klaus Bieder alias Rolf Wartenberg liest an diesem Abend Auszüge aus seinen drei Büchern vor. Mit viel Witz und einem guten Gespür für die Pointe sorgt Wartenberg für sichtbar heitere Mienen.
Aktualisiert: 2020-12-29
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Was macht man, wenn der Freund partout nicht heiraten will, obwohl man die garantiert richtige Frau für ihn hat? Nun, man 'verordnet' beiden eine Kneippkur, um Amors Pfeil doch noch in die richtige Richtung zu lenken.
Welche Merkwürdigkeiten Felix, Diplom-Ingenieur und bereits Ende Dreißig, während dieser Kur erlebt und wie doch noch alles so ausgeht, wie von Doktor Bauer raffiniert eingefädelt, das beschreibt Rolf Wartenberg auf höchst vergnügliche Weise in seinem neuen heiteren Roman 'Die Kneippkur'.
Pressestimmen:
Stadt Spiegel Gelsenkirchen-Buer, 18. April 2007:
Nach seiner Erzählung “Ida, eine westfälische Liebe” und seinem Roman “Dem Inschenör ist. na, Sie wissen schon!” bietet Rolf Wartenberg den Lesern mit seinem neuen Roman eine weitere unterhaltsame Lektüre mit satirischem Unterton.
Stadtspiegel Dorsten, 7. März 2007:
Kneippkuren und die Casanovas.
Es ist eine satirische Geschichte rund um eine Kneippkur. Ob deren Erfolg medizinisch oder ganz anders zu verstehen ist, zeigt der Roman in höchst vergnüglicher Weise.
Dorstener Zeitung (Ruhrnachrichten), 6. Januar 2007:
Also, diese Frau Bultmann, hat's nicht nur pfundig unter ihrem straffen Mieder, sondern auch faustdick hinter den Ohren: da plaudert die gewichtige Matrone doch in der Telefonzelle des Kurheims Schulte regelmäßig mit. - halt, mehr wird nicht verraten, sonst ist die Spannung ja schon futsch, bevor man seine Nase in "Rosmarin und spanischer Mantel" gesteckt hat.
WAZ, 5. Januar 2007:
In der Kur trifft endlich Amors Pfeil. Der Dorstener Autor Klaus Bieder alias Rolf Wartenberg legt ein neues belletristisches Werk vor: In "Rosmarin und spanischer Mantel" nimmt er den Ich-Erzähler nicht von Selbstkritik aus.
Hellweger Anzeiger, 2. Januar 2007:
Mit dem Begriff "Ruhestand" kann Klaus Bieder nichts anfangen. Der pensionierte Professor für Elektrotechnik hat erneut zum Stift gegriffen - und bereits sein drittes Buch vorgelegt.
Hellweger Anzeiger, 23. September 2008:
. Autor Klaus Bieder alias Rolf Wartenberg liest an diesem Abend Auszüge aus seinen drei Büchern vor. Mit viel Witz und einem guten Gespür für die Pointe sorgt Wartenberg für sichtbar heitere Mienen.
Aktualisiert: 2020-12-29
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Humorvoll-satirisch schildert die Erzählung Begebenheiten um die Familie Weskamp, in denen Tante Ida Krollpfeiffer eine besondere Rolle spielt. Tante Ida lebt in einem kleinen westfälischen Dorf, wirkt auf den ersten Blick ländlich-provinziell, eine schrullige 'alte Jungfer'. Doch weit gefehlt! Sie ist eine liebenswürdige Persönlichkeit, deren ganze Zuwendung den Kindern ihrer Verwandten gilt. Selbst wenn Ida gelegentlich ein wenig hilflos erscheint, handelt sie stets mit gesundem Menschenverstand, einem Sinn für das Praktische und einer sympathischen Schlitzohrigkeit.
Überaus unterhaltsame Lektüre zum Schmunzeln!
Hellweger Anzeiger, 23. September 2008:
. Autor Klaus Bieder alias Rolf Wartenberg liest an diesem Abend Auszüge aus seinen drei Büchern vor. Mit viel Witz und einem guten Gespür für die Pointe sorgt Wartenberg für sichtbar heitere Mienen.
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Was macht man, wenn der Freund partout nicht heiraten will, obwohl man die garantiert richtige Frau für ihn hat? Nun, man 'verordnet' beiden eine Kneippkur, um Amors Pfeil doch noch in die richtige Richtung zu lenken.
Welche Merkwürdigkeiten Felix, Diplom-Ingenieur und bereits Ende Dreißig, während dieser Kur erlebt und wie doch noch alles so ausgeht, wie von Doktor Bauer raffiniert eingefädelt, das beschreibt Rolf Wartenberg auf höchst vergnügliche Weise in seinem neuen heiteren Roman 'Die Kneippkur'.
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