Genussvoll essen, was immer Sie wollen, nie mehr Hunger leiden und dennoch abnehmen! Das ist tatsächlich möglich und leichter als Sie denken. Ein minimaler täglicher Zeitaufwand von rund 15 Minuten genügt. In diesem auf langjähriger Erfahrung beruhenden Ratgeber zeigt der Autor, wie jede und jeder ganz leicht zu der individuell richtigen schlank machenden Ernährungsweise zurückfinden kann. Es geht darum, auf die subtilen Signale des Körpers zu hören und wieder angstfrei und genussvoll zu essen. Die EFT-Klopfakupressurmethode hilft, auch unkontrolliertes Essen aus emotionalen Gründen wirkungsvoll in den Griff zu bekommen. Das Buch bietet: - Schritt-für-Schritt-Erklärung der Klopfakupressur-Methode - 21-Tage-Programm zu einer nachhaltigen Umstellung der Ernährungsgewohnheiten. - Begleit-CD zur Unterstützung um die unbewussten Kräfte immer wieder von neuem auf das Ziel eines gesunden und schlanken Körpers zu programmieren.
Aktualisiert: 2019-12-11
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Stockwerkeigentum feiert heuer das 50-jährige Jubiläum seit der Inkraftsetzung am 1. Januar 1965. Die Luzerner Tagung zum Stockwerkeigentum feiert ihr 5-jähriges Jubiläum und hat sich als Fachtagung etabliert. Dieses Jahr ist zu diesen Anlässen sogar ein kleiner Festakt mit Überraschungsgästen vorgesehen. Dessen ungeachtet werden an der Tagung wiederum wichtige Themen der Praxis behandelt. So spricht Prof. Stephanie Hrubesch-Millauer über erbrechtliche Aspekte des Stockwerkeigentums. Rechtsanwalt Michel de Roche widmet sich den Zahlungsausständen des Stockwerkeigentümers und den Inkassomöglichkeiten für die Verwaltung. Bei Prof. Amédéo Wermelinger geht es um einen sehr besonderen Typus von Stockwerkeigentümer: den Querulanten und den Umgang mit ihm. Rechtsanwalt Dr. Luca Tenchio vertieft die zivilprozessualen Aspekte der Anfechtung von Versammlungsbeschlüssen. Aufgerundet wird die Beitragsreihe durch die mittlerweile klassische: «Aktuelle Rechtsprechung zum Stockwerkeigentum» von Prof. Jörg Schwarz.
Aktualisiert: 2021-03-05
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Stockwerkeigentum feiert heuer das 50-jährige Jubiläum seit der Inkraftsetzung am 1. Januar 1965. Die Luzerner Tagung zum Stockwerkeigentum feiert ihr 5-jähriges Jubiläum und hat sich als Fachtagung etabliert. Dieses Jahr ist zu diesen Anlässen sogar ein kleiner Festakt mit Überraschungsgästen vorgesehen. Dessen ungeachtet werden an der Tagung wiederum wichtige Themen der Praxis behandelt. So spricht Prof. Stephanie Hrubesch-Millauer über erbrechtliche Aspekte des Stockwerkeigentums. Rechtsanwalt Michel de Roche widmet sich den Zahlungsausständen des Stockwerkeigentümers und den Inkassomöglichkeiten für die Verwaltung. Bei Prof. Amédéo Wermelinger geht es um einen sehr besonderen Typus von Stockwerkeigentümer: den Querulanten und den Umgang mit ihm. Rechtsanwalt Dr. Luca Tenchio vertieft die zivilprozessualen Aspekte der Anfechtung von Versammlungsbeschlüssen. Aufgerundet wird die Beitragsreihe durch die mittlerweile klassische: «Aktuelle Rechtsprechung zum Stockwerkeigentum» von Prof. Jörg Schwarz.
Aktualisiert: 2017-03-13
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Lassen Sie sich durch die über 400-jährige Baugeschichte des Luzerner Rathauses führen und erfahren Sie Spannendes über seine ehemaligen und heutigen Kachelöfen. Dieses Buch ermöglicht einen Einblick in die Restaurierung der sechs Kachelöfen und vermittelt die dabei gewonnenen Erkenntnisse. Historische Bildquellen, Pläne und Fotografien ergänzen die verschiedenen Textbeiträge.
Aktualisiert: 2020-06-29
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Mut für Zivilcourage
Im Verlauf der Geschichte gab es immer und überall Frauen, Männer, Jugendliche und Kinder, die Zivilcourage gezeigt haben. Sie handeln öffentlich mutig in Situationen, die konflikthaft und gefährlich, manchmal sogar lebensgefährlich sind. Sie hätten ein einfacheres Leben, wenn sie wegschauen, schweigen und nichts tun würden. Aber sie entscheiden anders. Sie schauen hin, protestieren und werden aktiv – oft gegen Mächtige, oft gegen die Mehrheit, weil sie überzeugt sind, dass das, was geschieht, nicht recht ist.
Porträts mutiger Menschen
Die Publikation „Menschen mit Zivilcourage. Mut, Widerstand und verantwortliches Handeln in Geschichte und Gegenwart“ stellt eine Reihe solcher Menschen aus unterschiedlichen Zeiten, Gegenden und Gesellschaften vor. Nach dem Vorwort des Luzerner Bildungs- und Kulturdirektors Reto Wyss, der unter anderem mutige Schülerinnen und Schüler fordert, und der Einleitung, die sich mit dem Phänomen „Zivilcourage“ aus unterschiedlichen Perspektiven beschäftigt, werden zuerst Henry Dunant und Bertha von Suttner aus dem 19. Jahrhundert vorgestellt.
Im Kapitel zum Katastrophenzeitalter finden sich viele Menschen, die sich während der Gewaltherrschaft des Nationalsozialismus gegen Unrecht und Verbrechen gewehrt haben. Dies hängt auch mit dem Anlass der Publikation zusammen: dem Holocaust-Erinnerungstag 2015. Bereits traditionsgemäss nutzen viele Luzerner Schulen und Hochschulen den 27. Januar, um sich gemeinsam mit einem ausgewählten Aspekt dieses Völkermordes der Nazis zu beschäftigen. In diesem Jahr stehen mutige Menschen im Zentrum, die zum Beispiel wie Carl und Gertrud Lutz-Fankhauser Jüdinnen und Juden unter Gefährdung ihres eigenen Lebens vor der Verfolgung gerettet haben.
Menschenrechte und Holocaust
Zum ersten Mal haben die Luzerner Bildungsverantwortlichen in diesem Jahr den Holocaust-Erinnerungstag mit dem internationalen Tag der Menschenrechte am 10. Dezember verknüpft. Dies macht inhaltlich Sinn und gibt den Schulen mehr Flexibilität, um sich mit diesen wichtigen Themen auseinanderzusetzen. So finden sich auch in der Zeitgeschichte viele Beispiele von Menschen mit Zivilcourage, etwa Rosa Parks oder Edward Snowden.
Alle Porträts sind gleich aufgebaut: Es finden sich beispielsweise immer wichtige Zitate, aussagekräftige Bilder und eine Doppelseite mit Quellen. Das macht die Publikation auch spannend und interessant für Leserinnen und Leser, die in erster Linie ein persönliches Bildungserlebnis suchen.
Geschichte und Gegenwart in Schulen
Der abschliessende Text „Vom Nutzen des Biografischen fürs historische Lernen“ zeigt auf, wie in der Schule mit den vorliegenden Porträts gelernt werden kann. Insgesamt motiviert die vorliegende Publikation, die sowohl gedruckt vorliegt als auch vom Internet gratis heruntergeladen werden kann, Lehrerinnen und Lehrer, historisches Lernen mit der Thematisierung von menschlichem Handeln in gesellschaftlicher Praxis anzuregen: keine Geschichtsstunde ohne mindestens einen Menschen mit Namen und Gesicht – gerade bei so herausfordernden Inhalten wie Zivilcourage, Menschenrechte oder Holocaust!
Aktualisiert: 2020-06-29
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Stress ist für viele Menschen zu einem ständigen Begleiter des Lebensalltags geworden. Aktuelle Forschungen gehen davon aus, dass ein Grossteil der Gesundheitsbeschwerden durch Stress verursacht oder zumindest mitverursacht wird. Mit der Erfolgsmethode EFT oder 'Emotional Freedom Techniques®', kann man sich durch das Beklopfen bestimmter Akupunkturpunkte äusserst wirkungsvoll schnell, einfach und ohne fremde Hilfe von belastenden Stresserscheinungen befreien. Ein minimaler täglicher Zeitaufwand von rund 15 Minuten genügt bereits. Reto Wyss stellt in diesem Buch ein praxisbewährtes 21-Tage-Programm zur Befreiung von Stress vor: - die stärksten persönlichen Stressbelastungen identifizieren - den Stress während 21 Tagen Schritt für Schritt behandeln und abbauen - mit zahlreichen Beispielen, Checklisten und Übungen - mit 30-minütigem 'Crash-Kurs' zum Kennenlernen und Einüben der EFT-Methode
Aktualisiert: 2022-12-19
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