8 Stufen zum Glück

Ich stelle mir jeden Morgen die Frage: Was ist es, das mich heute glücklich macht? Gelingt mir wieder der Tag – einige Schätze von schönen Momenten zu sammeln – so fühle ich mich glücklich.
Glück ist Zufriedenheit!
Höre auf Dein Inneres und finde heraus, was bei Dir ein kleines Feuer an Glücksempfinden entfacht. Tue genau das, was Dir diese Glücks-Frequenz sagt, ohne zu hinterfragen oder darauf zu hören, was andere für Erwartungen an dich knüpfen.
Wir sind glücklich, wenn wir wohlwollend und freundlich mit uns selbst umgehen und uns frei fühlen. Das Leben macht uns glücklich, wenn wir mit den anderen Menschen genau so gut umgehen. Das Glück liegt in uns selbst: Man muss nur aufmerksam durch den Tag gehen und die „Perlen“ des Glücks aufheben.