Brauchen wir nicht alle ein bisschen mental? von Rüger, Harald

Brauchen wir nicht alle ein bisschen mental?

Die Bedeutung von Sportmentaltraining in erfolgreichen Sportarten

Welche Rolle spielt Sportmentaltraining bei Erbringung der optimalen Leistungsfähigkeit?
Wann setze ich Mentaltraining ein? Wieviel benötigt mein Sportler und was bewirkt ein effektives Mentaltraining? Wer oder was kann mich bei der Trainingsarbeit „mental“ unterstützen?
Was machen andere Sportarten und Trainer? Kann ich davon profitieren und mein Training verbessern?
Nicht nur Trainer, Betreuer, Funktionäre und Sportler stellen sich wiederholt diese Fragen.
Das Buch liefert die Antworten auf diese und zahlreiche weitere Fragen zum Einsatz von Sportmentaltraining. Die Erkenntnisse von weit über 50 Interviews aktiver Trainer, aus über 20 verschiedenen Sportarten, zeigen deutlich die Bedeutung von mentalen Maßnahmen und Einheiten im Leistungssport. Damit Sie „mentale“ Begriffe verstehen, werden Sie verständlich an das Thema herangeführt. Zum effektiven Einsatz von Sportmentaltraining, enthält das Buch einen eigenen Praxisteil. Episoden, Hinweise, Anmerkungen und Kurzgeschichten zu speziellen mentalen Themenstellungen, machen Sportmentaltraining allgemein verständlich. Bilder, Grafiken und Diagramme visualisieren mentale Maßnahmen und Momente.

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Antizipieren und Visualisieren Erfolg übertragen Fach- und Mentaltraining kombinieren Koordinative und kognitive Prozesse Sportmentaltraining Sportmentaltraining als ständiger Begleiter Stressmanagement im Sport Zusammenarbeit mit Trainern
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Die Publikation Brauchen wir nicht alle ein bisschen mental? - Die Bedeutung von Sportmentaltraining in erfolgreichen Sportarten von ist bei tredition erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Antizipieren und Visualisieren, Erfolg übertragen, Fach- und Mentaltraining kombinieren, Koordinative und kognitive Prozesse, Sportmentaltraining, Sportmentaltraining als ständiger Begleiter, Stressmanagement im Sport, Zusammenarbeit mit Trainern. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 59.66 EUR und in Österreich 61.4 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!