Das Sch(l)af-Tagebuch

Ermittle den wirklichen Schlaf deines Babys und erstelle eine wunderschöne Erinnerung

Der Schlafbedarf deines Babys ist keine Statistik und schwankt innerhalb seiner Entwicklung. Ein paar Wochen schläft es nur ein paar Minuten am Stück, dann hat es wieder längere Schlafphasen, und zwischendurch wird sein Schlaf durch Entwicklungssprünge immer wieder durcheinander gebracht.

Experten empfehlen unbedingt den individuellen Schlafbedarf und die Schlafgewohnheiten zu untersuchen, um herauszufinden, ob ein Kind mit seinem Schlaf wirklich ein Problem hat und wo dieses genau liegen könnte.

Willst du herauszufinden, wieviel Schlaf dein Baby braucht, um gesund und munter zu sein, ist es hilfreich, diesen schriftlich festzuhalten. So kannst du seine Entwicklung besser beobachten und Schwankungen erkennen. Du kannst eure Gewohnheiten schriftlich festhalten und schneller erkennen, was funktioniert hat, und was nicht.

Denn der Schlaf gehört zu unserem Leben, wie Essen und Atmen; er ist unverzichtbar. Es ist das Einschlafen, das Kinder erlernen müssen, und das ist eine Gewohnheit.

Dieses Buch hilft dir dabei, den derzeitigen Schlafbedarf deines Kindes zu ermitteln und zeigt dir, ob und wie eure Schlafgewohnheiten passen. Egal, ob du das Einschlafen entspannen möchtest, und dir wünscht, dass dein Baby nicht mehr so eindringlich schreit, oder ob du einen harmonischen Schlafrhythmus einführen möchtest, damit es bald durchschläft, dieses Tagebuch hilft dir dabei.

Indem du die Schlafdauer und die Gewohnheiten deines Kindes dokumentierst, kannst du Veränderungen schneller erkennen und herausfinden, was dein Baby zum Einschlafen am liebsten hat und was wirklich funktioniert.

Und in dem Abschnitt „Letter to my Baby“ kannst du deine Gefühle und Gedanken festhalten, die du deinem Kind im Moment noch nicht sagen kannst, aber die tief aus deinem Herzen kommen. So wird dieses Tagebuch zu einem wertvollen Erinnerungsstück, über das sich dein Kind sicher freuen wird, wenn es einmal in der gleichen Situation ist, wie du gerade.

Mit diesem Schlaf-Tagebuch bekommst du mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Kind. Denn, wenn du verstehst, was gerade in seinem Köpfchen vor sich geht, kannst du deiner Intuition und Eingebung besser vertrauen. Das ist es, was ein Kind vor allem braucht: Sicherheit und Einfühlsamkeit in seiner Erziehung, damit es sich daran orientieren kann.

Hol dir jetzt diese einzigartige Tagebuch und erstelle eine wunderschöne Erinnerung.