Das Trauer-Tagebuch
Dein Begleiter zur Trauerbewältigung
Kerstin Leyendecker
Das Begleitbuch zum Trauern: 365 Tage, 365 Aufgaben, um zu verarbeiten, Trauer zu bewältigen und als DEINE Kraft zu verstehen.
Es gibt eine Menge Literatur rund um das Thema Trauern. Aber Trauern ist so individuell wie unsere Persönlichkeit. Zudem ist jede Situation anders. So trauern wir um einen verlorenen Menschen oder um unser geliebtes Haustier, aufgrund einer Trennung oder um den Verlust von Arbeit oder Wohnsitz. Es gibt viele Gründe und Ereignisse, die uns trauern lassen. Dabei macht es einen Unterschied, ob wir etwas oder jemanden verlieren, wenn wir Abschied nehmen konnten, als wenn es plötzlich geschieht und wir unvorbereitet sind. Der Trauer zu begegnen, ihr ein Gesicht zu geben und den eigenen Weg im Umgang mit ihr zu finden, ist Ziel dieses Trauertagebuches.
Jeden Tag begrüßt dich das Trauertagebuch, lässt dich den Tag beginnen und gibt dir Impulse, um deine Gedanken zu sortieren, jeden Tag einen Schritt weiterzukommen, vom Kopf und vom Herzen her.
Das Trauerbegleitbuch gibt dir ein ganzes Jahr lang Aufgaben, um deine Trauer und deine Gedanken zu steuern. Es schenkt dir Raum für deine eigene Kreativität. Es ist Tagebuch und Begleiter, damit du deinen weiteren Lebensweg trotz deines Verlustes in Liebe und Dankbarkeit gestalten kannst.
