Denk dich glücklich von Bergmann, Bettina

Denk dich glücklich

Das 100-Tage-Journal für deine Resilienz

Sag dem inneren Schweinehund ein für alle Mal Tschüss –

Möchtest du wieder mehr Zeit für dich und deine Familie?

Willst du dein Selbstvertrauen stärken, damit dich der alltägliche Wahnsinn nicht mehr umhaut?

Hast du den Plan, deinen Alltag endlich fokussierter zu organisieren?

Anregend und mit vielen Informationen erfährst du von Bettina Bergmann, wie du deine Resilienz stärken kannst. Das 100-Tage-Journal liefert dir praxiserprobte Tipps und bewährte Strategien, mit denen du als neues Lebensmotto entwickeln kannst: „Das krieg ich hin!“

Du bekommst 100 Tage lang zielführende Reflexionsimpulse, mit denen du Schritt für Schritt Perfektionismus, Selbstzweifel und Stress hinter dir lässt. Dein innerer Schweinehund hat keine Chance mehr. „Ich sollte mal“ war gestern. Mit dem Journal kommst du ins Tun.

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Bücher zum Thema
Innere Stärke Journal Resilienz Selbstvertrauen Stressbewältigung
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3756221776
    • GTIN-13
      9783756221776
    • Untertitel
      Das 100-Tage-Journal für deine Resilienz
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      2
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Bettina Bergmann: Bettina Bergmann hilft Frauen dabei, im Vertrauen auf sich und ihre Fähigkeiten glücklich zu sein. Als Resilienz-Coach begeistert sie mit erkenntnisreichen Workshops und Online-Trainings - immer optimistisch und grundsätzlich positiv. Und das, nachdem sie mit 49 ihren Mann an Krebs verloren und selbst einen Herzinfarkt erlitten hat. Sie weiß aus eigener Erfahrung, wie das Leben mit größeren Krisen oder dem ganz alltäglichen Wahnsinn gelingen kann. Im Coaching erreichen Frauen zusammen mit Bettina Bergmann die Leichtigkeit und Zuversicht, die sie sich für ihr Leben wünschen. Mit ihrem Resilienz-Blog motiviert und inspiriert Bettina Bergmann regelmäßig hunderte Leser*innen in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
    • Genre-Code
      1933
    • Letzte Bearbeitung
      2022-08-25
    • Produktart
      BC
    • Schlüsselwörter
      Innere Stärke, Journal, Resilienz, Selbstvertrauen, Stressbewältigung
    • Verleger
      BoD – Books on Demand
    • Genre
      HC, Psychologie, Esoterik, Spiritualität, Anthroposophie, Sachbücher, Sachbücher: Psychologie, Esoterik, Spiritualität, Anthroposophie, Angewandte Psychologie

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Die Publikation Denk dich glücklich - Das 100-Tage-Journal für deine Resilienz von ist bei BoD – Books on Demand erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Innere Stärke, Journal, Resilienz, Selbstvertrauen, Stressbewältigung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 32.99 EUR und in Österreich 34 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!