Die menschliche Arbeitskraft

Frontmatter — Inhalt — 1. Vorbemerkung — 2. Stoffwechsel der lebendigen Substanz — 3. Allgemeines über den Krästewechs — 4. Quelle der Lebenskräfte — 5. Die Reizung — 6. Der Erregungsvorgang — 7. Der elementare Arbeitsmechanismus — 8. Der Gesammtmechanismus — 9. Der Ernährungsmechanismus — 10. Speise und Trank — 11. Die Athmungsluft — 12. Der Athmungsmechanismus — 13. Blut und Lymphe — 14. Der Kreislaufmechanismus — 15. Absonderung und Ausscheidung — 16. Allgemeines über den Arbeitsmechanismus — 17. Die Bewegungsmechanismen — 18. Der Seelenmechanismus — 19. Die Sinnesmechanismen — 20. Die willkürliche Thätigkeit — 21. Ermüdung und Erholung — 22. Erkältung — 23. Erhitzung — 24. Wuchs und Haltung — 25. Uebung und Gewöhnung — 26. Abhärtung — 27. Abwechslung — 28. Die Berufsarbeit — 29. Das Turnen — 30. Das Militärwesen — 31. Die äußeren Schädlichkeiten