Die Schlankformel von Fung,  Jason

Die Schlankformel

Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist.

Wer unter Übergewicht leidet, sieht sich mit unzähligen Diättheorien konfrontiert, die versuchen, Abhilfe zu schaffen, und schnelle Ergebnisse versprechen – doch der wahre Schlüssel zur langfristigen und gesunden Gewichtsreduktion ist das Hormon Insulin. Das beweist Dr. Jason Fung mit seinem innovativen und von Erfolgen gekrönten Ansatz.

In fünf Schritten führt Dr. Fung durch sein praxiserprobtes Programm. Er erläutert die maßgebliche Rolle von Insulin für die Regulierung des Körpergewichts und erklärt, wie der Insulinhaushalt dauerhaft verändert werden kann, sodass das hormonelle Gleichgewicht wiederhergestellt wird. Dazu gibt er simple Strategien an die Hand, mit denen Sie Übergewicht bekämpfen können. Er zeigt, wie Sie mit Stress umgehen oder Ihre Schlafqualität verbessern können, um die Insulinausschüttung zu kontrollieren. Zudem lernen Sie, Ihren Insulinspiegel durch die richtige Ernährung und intermittierendes Fasten auszugleichen – und zwar ohne die negativen Wirkungen kalorienreduzierter Diäten. Mit Dr. Fungs effektivem Plan können Sie ganz einfach die Basis für lebenslange Gesundheit schaffen!

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Produktinformationen

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Die Publikation Die Schlankformel - Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist. von ist bei riva erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet:  Ernährungsplan,  Ernährungsumstellung, 1 fastentag pro woche, 1 tag essen 1 tag fasten, 16 stunden fasten, 3 tage essen 1 tag fasten, 5 tage essen 2 tage fasten, 5 tage fasten, abnehmen am bauch, abnehmen bauch, abnehmen Diät, abnehmen durch fasten, abnehmen ernährung, abnehmen fasten, Abnehmen im Schlaf, abnehmen leicht gemacht, abnehmen mit genuss, abnehmen mit insulin, abnehmen mit intervallfasten, abnehmen ohne Diät, abnehmen ohne diät und sport, Abnehmen ohne Hunger, abnehmen tipps, abnehmtipps, alternierendes Fasten, bauchfett weg, BLUTZUCKER SENKEN, blutzuckerwerte senken, Buch Abnehmen, buch diät, buch schlankformel, Diabetes, die schlankformel, einen tag fasten, Erfolgreich abnehmen, ernährungsplan abnehmen, fasten abnehmen, fasten anleitung, fasten diät, fasten wie lange, Fett verbrennen, Fettverbrennung, Gesund abnehmen, gesunde Ernaehrung, Insulin, insulin diät, INSULINRESISTENZ, insulinresistenz abnehmen, insulinresistenz ernährung, Insulinspiegel, insulinspiegel senken, Insulintherapie, intermittierend fasten, intermittierendes Fasten, intermittierendes fasten 16 8, intermittierendes fasten 16 8 plan, intermittierendes fasten abnehmen, intermittierendes fasten anleitung, intermittierendes fasten gesund, intermittierendes fasten gewichtsverlust, intermittierendes fasten plan, intermittierendes fasten stoffwechsel, intervall diät, intervall diät anleitung, intervall fasten abnehmen, Intervallfasten, intervallfasten 16 stunden, intervallfasten abnehmen, intervallfasten anleitung, intervallfasten plan, jason fung, Jojo-Effekt, KÖRPERFETT, leicht abnehmen, Rezepte zum Abnehmen, SCHLANK IM SCHLAF, Schlank werden, schlankformel buch, Schnell abnehmen, Stoffwechsel, stoffwechsel anregen, was ist intervallfasten, wie funktioniert intervallfasten, zu viel insulin. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 15.99 EUR und in Österreich 15.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!