FID – Gesundheit zum Hören. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson… / Lebendiger Atem von Wiertz, C A

FID – Gesundheit zum Hören. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson… / Lebendiger Atem

Ruhe finden und Kraft tanken

Atmen ist Leben! Entdecken Sie mit dieser Entspannungs-CD die Quelle Ihrer ureigenen Vitalität. Mit Hilfe des Atemtrainings „Lebendiger Atem – Ruhe finden und Kraft tanken durch Atemtherapie“ werden Sie in nur einer halben Stunde den Alltag hinter sich lassen. Durch bewusstes Atmen werden Sie Ruhe finden und neue Energien tanken. Diplom-Psychologin Cleo A. Wiertz zeigt Ihnen, wie Sie Verspannungen einfach wegatmen – und das Leben ein! Mit unserem Übungsprogramm zur Atemtherapie werden Sie körperliche und seelische Blockaden lockern. Entdecken Sie Ihren Körper in neuer, faszinierender Weise und finden Sie zurück zum natürlichen Rhythmus Ihres Atems.

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Produktinformationen
    • ISBN-10
      393201720X
    • GTIN-13
      9783932017209
    • Untertitel
      Ruhe finden und Kraft tanken
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Diplom-Psychologin C. A. Wiertz ist Klinische Psychologin und arbeitet vor allem in den Bereichen Beratung, Psychotherapie und Erwachsenenbildung. Sie beschäftigt sich seit Jahren mit körpertherapeutischen Methoden und Entspannungstechniken. Die Vermittlung von Handlungswissen gehört zu ihren wichtigsten Anliegen.
    • Genre-Code
      5462
    • Letzte Bearbeitung
      2019-09-03
    • Produktart
      AC
    • Schlüsselwörter
    • Verleger
      FID
    • Genre
      AUDIO, Gesundheit, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

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