Fitness-Minis

90 Workouts für jeden Tag und überall

Tina Schütze

Leben in Bestform – trotz Alltagsstress
Ob flacher Bauch, starker Rücken, schlanke Beine oder bessere Koordination – man muss nicht erst sein Sportoutfit anziehen und die Geräte auspacken, um ein effektives Workout zu absolvieren. Ein paar Minuten über den Tag verteilt reichen, um den Körper zu trainieren. Im Badezimmer, in der Küche, im Bett, im Büro und sogar im Auto: Alle Fitness-Minis sind so konzipiert, dass sie sich optimal in den Alltag integrieren lassen, denn das Leben ist zu kurz, um es im Fitnessstudio zu vergeuden!

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Produktinformationen

- ISBN-10
  
  3833854758
- GTIN-13
  
  9783833854750
- Untertitel
  
  90 Workouts für jeden Tag und überall
- Erscheinungstermin
  
  2016-02-01
- Erstverkaufstag
  
  2016-02-01
- Sprache
  
  ger
- Autoren Biografie
  
  Tina Schütze war früher als Journalistin ständig unter Termindruck. Nach der Geburt ihrer Kinder hat sie sich auf ihre Liebe zu Sport und Bewegung besonnen und die Berufung zum Beruf gemacht. Als Personal Trainer motiviert sie andere Menschen glücklicher, zufriedener, stärker, schlanker und gesünder zu werden – von innen nach außen. Sie lebt als Fitness- und Gesundheitscoach mit ihrer Familie in Berlin.
- Genre-Code
  
  9464
- Letzte Bearbeitung
  
  2023-05-11
- Produktart
  
  ED
- Schlüsselwörter
  
  Rückentraining, Abnehmen, Ausdauertraining, Bauch, Bauchfett, Bauchmuskeltraining, bauchmuskelübungen, Bauchspeck, bauchtrainer, Bauchtraining, Bauchübungen, Beine, Buch, den, Diaet, Fettverbrennung, fit, Fitness, flacher, Frauen, FUER, Ganzkörpertraining, Geräte, GU, Hause, Muskelaufbau, Muskeln, Oberschenkel, ohne, Personal, Pilates, Po, Trainer, Training, Uebungen, Weg, Yoga, Zu, Zuhause
- Verleger
  
  GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Genre
  
  Gesundheit, NONBOOK, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

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Die Publikation Fitness-Minis - 90 Workouts für jeden Tag und überall von Tina Schütze ist bei GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Rückentraining, Abnehmen, Ausdauertraining, Bauch, Bauchfett, Bauchmuskeltraining, bauchmuskelübungen, Bauchspeck, bauchtrainer, Bauchtraining, Bauchübungen, Beine, Buch, den, Diaet, Fettverbrennung, fit, Fitness, flacher, Frauen, FUER, Ganzkörpertraining, Geräte, GU, Hause, Muskelaufbau, Muskeln, Oberschenkel, ohne, Personal, Pilates, Po, Trainer, Training, Uebungen, Weg, Yoga, Zu, Zuhause. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 13.99 EUR und in Österreich 14.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!