Flow Achtsamkeit Band 2 von Gruner+Jahr GmbH

Flow Achtsamkeit Band 2

Endlich wieder da! Das flow Achtsamkeits-Special mit vielen Anregungen und kleinen Übungen, die Kreativität und Achtsamkeit fördern – mit vielen Extras.
Themen sind u.a.: Warum Mindfulness heute so gut tut; ein neuer Umgang mit Wut, Angst, Neid; Artikel über Selbstmitgefühl; Informationen über gute Kurse, workshops, Reisen; Inspiration von Experten wie Britta Hölzl, Rick Hanson, Kristin Neff, Tara Brach.
Das ist drin:# 19 Inspirationen für 19 Tage# Achtsamkeits- und Kreativitätsübungen# Gedichte, Zitate, Interviews mit Wissenschaftlern und Künstlern# Papierextras: Notizbuch, Tischläufer zum Ausmalen und eine Papiergirlande zum Selberfalten

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Achtsamkeit Magazin MBSR Mindfulness Minimeditationen Schreibritual Selbstmitgefühl Uebungen
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Die Publikation Flow Achtsamkeit Band 2 von ist bei Südwest erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, Magazin, MBSR, Mindfulness, Minimeditationen, Schreibritual, Selbstmitgefühl, Uebungen. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 12.95 EUR und in Österreich 13.4 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!