Großer Teller großer Hunger von Böning, Katrin

Großer Teller großer Hunger

Warum wir uns beim Abnehmen selbst sabotieren und doch noch unser Fet wegbekommen!

Abnehmen beginnt im Kopf
Ich hatte viel Stress in der Arbeit, da habe ich mir jetzt ein gutes Essen redlich verdient.
Ich war heute beim Sport, jetzt darf ich essen, was ich will.
Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann sind Sie schon mittendrin in der Selbstsabotage. Wir alle wissen: Wenn man abnehmen will, muss man auf die Ernährung achten, ausreichend Wasser trinken und regelmäßig Sport treiben! Soweit die (eigentlich banale) Theorie. Aber warum behindern wir uns selbst?
Genau das erklärt dieses Buch. Es veranschaulicht, warum Sie in manchen Situationen nicht mehr ?Herr Ihres Körpers? sind und zeigt Wege auf, mit denen es Ihnen gelingt, den allgegenwärtigen Schweinehund zu überwinden.
Wagen Sie einen Ausflug in die Verhaltenspsychologie ? es könnte Ihr Leben verändern!

> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler
Bücher zum Thema
Abnehmen Ernährungsberaterin Essverhalten
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3831204233
    • GTIN-13
      9783831204236
    • Untertitel
      Warum wir uns beim Abnehmen selbst sabotieren und doch noch unser Fet wegbekommen!
    • Erscheinungstermin
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Katrin Böning hat Fitnessökonomie studiert. Sie ist mit ihrem Unternehmen "bodyconcept-gesundheit bewegt" erfolgreich im Personal Coaching und in der Ernährungsberatung tätig und als Referentin und Dozentin gefragt.
    • Genre-Code
      2461
    • Letzte Bearbeitung
      2019-07-04
    • Produktart
      BA
    • Schlüsselwörter
      Abnehmen, Ernährungsberaterin, Essverhalten
    • Verleger
      Komplett-Media
    • Genre
      Gesundheit, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Ernährung, TB

Großer Teller großer Hunger online kaufen

Die Publikation Großer Teller großer Hunger - Warum wir uns beim Abnehmen selbst sabotieren und doch noch unser Fet wegbekommen! von ist bei Komplett-Media erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Abnehmen, Ernährungsberaterin, Essverhalten. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 16.95 EUR und in Österreich 17.5 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!