Ich kenne mich von Wellershoff, Marianne

Ich kenne mich

Emotionen verstehen, Kindheit entschlüsseln, Menschenkenntnis verbessern - 3 Selbsttests und Trainingsprogramme für ein ausgeglicheneres Ich - Mein Coaching - Ein SPIEGEL-Buch

Wie können wir unsere Gefühle besser verstehen und zulassen? Wie können wir alte Muster erkennen und erlernte Verhaltensweisen verändern? Und wie können wir unsere Wahrnehmung schulen und andere Menschen besser einschätzen? Wie Sie Ihr Leben in kleinen Schritten verändern können, zeigt Ihnen dieses Buch Es bietet Ihnen drei leicht umzusetzende Coachings, die mit Expert*innen aus verschiedenen Feldern der Psychologie und Beratung entwickelt wurden. Dazu gibt es Selbsttests, nützliche Techniken zur Entfaltung Ihrer Persönlichkeit und viele praktische Übungen und Tricks, die Sie auf Ihrem Weg in ein zufriedeneres Leben begleiten.Wunderschön ausgestattet und durchgehend zweifarbig!

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Die Publikation Ich kenne mich - Emotionen verstehen, Kindheit entschlüsseln, Menschenkenntnis verbessern - 3 Selbsttests und Trainingsprogramme für ein ausgeglicheneres Ich - Mein Coaching - Ein SPIEGEL-Buch von ist bei Penguin erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Anti-Aging, Buch, buecher, Das kleine Buch vom achtsamen Leben, ENTSPANNUNGSTECHNIK, Gefühlsmanagement, Gesundheit, Marie Kondo, Meditation, Mental Health, Patrizia Collard, Selbstoptimierung, Selbstorganisation, Sport, Taschenbuch, Yoga. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 9 EUR und in Österreich 9.3 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!