Im Kopf jung bleiben – egal in welchem Alter

Das Mentaltraining für Ihr Gehirn

Sanjay Gupta

Es ist nie zu spät für ein junges, vitales Gehirn. Neurochirurg Dr. Sanjay Gupta zeigt, wie es geht. Er hat mit führenden Experten auf der ganzen Welt gesprochen und teilt in seinem Buch die wertvollsten Erkenntnisse über das Wunder Gehirn. Gupta hat die Antwort auf die Frage, wie man Alzheimer vorbeugen kann und was das Geheimnis von Super-Genies ist. Die wirkungsvollen Tipps rund um Ernährung, Bewegung und Schlaf verhelfen jedem zu einem gesunden und leistungsfähigen Gehirn – egal in welchem Alter. Verpackt in ein praktisches 12-Wochen-Programm können Leser die Tipps ganz leicht in ihrem Alltag anwenden.

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Produktinformationen

- ISBN-10
  
  3961217521
- GTIN-13
  
  9783961217526
- Untertitel
  
  Das Mentaltraining für Ihr Gehirn
- Erscheinungstermin
  
  2022-01-23
- Erstverkaufstag
  
  2022-01-23
- Sprache
  
  ger
- Autoren Biografie
  
  Dr. Gupta ist der mehrfach mit dem Emmy®-Preis ausgezeichnete CNN-Chefkorrespondent für Medizin. Als praktizierender Neurochirurg spielt er eine wichtige Rolle in der CNN-Berichterstattung über Gesundheitsthemen im In- und Ausland.
- Genre-Code
  
  9460
- Letzte Bearbeitung
  
  2023-02-15
- Produktart
  
  ED
- Schlüsselwörter
  
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- Verleger
  
  mvg
- Genre
  
  Gesundheit, NONBOOK, Ratgeber

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