Laufen psychotherapeutisch nutzen
Grundlagen, Praxis, Grenzen
Ina Blazek, Jasmin Braun, Oliver Stoll, Heiko Ziemainz
Wie kann ich als Therapeut oder Berater meinen Klienten animieren, Ausdauersport als Ressource auszuprobieren und möglichst dauerhaft in seinen Alltag einzubauen? Wie kann ich Laufen in der Gruppe einsetzen (z.B. in der Suchtbehandlung)? Welche Mythen gibt es, die so nicht zutreffen?