Nimm Dir Dein Leben und lass es nicht mehr los!
Leben mit Depressionen,Ängsten,Asperger und Autismus Spektrum Störungen. Mit 60 Jahren zu mehr Lebensfreude. Zwei bewegende Biografien über das Leben
Jasper & Sophie
Ein Leben mit immer wiederkehrenden Depressionen ist schon schlimm genug. Aber stellen Sie sich vor, sie kämpfen über Jahrzehnte erfolglos dagegen an und erfahren erst mit etwa 60 Jahren, was wirklich mit Ihnen los ist. Nicht nur Depressionen, nein Asperger, Autismus und Angststörungen sind auch ihre ständigen Wegbegleiter. Na danke!
Jahrzehntelang haben Jasper und Sophie alle möglichen Arzneien und Therapien ausprobiert, um ihre extremen Stimmungsschwankungen in den Griff zu bekommen. Ihr Berufs-, Privatleben und ihre Beziehung litt darunter und am schlimmsten war es für ihre vier Kinder.
Offen und authentisch erzählen die beiden Ihre Lebensgeschichte. Ein langer und steiniger Weg über lange Jahre hinweg. Die Autoren berichten aufrichtig, wie sie die Depressionen erlebten und was ihnen persönlich half, ihr Leben oft auch alleinerziehend zu meistern um wieder gesund zu werden. Letzten Endes haben die psychischen Probleme sie stärker gemacht und ihnen gezeigt, was wirklich im Leben zählt. Heute wissen sie, nach der späten Diagnose wie sie sich schützen können und wie sie mit gewissen Situationen umgehen können. Umso mehr haben sie gelernt das Leben zu schätzen und leben es voller Freude, Achtsamkeit und Dankbarkeit.
Dieses Buch hilft Menschen, die unter Depressionen, Asperger Autismus und Angststörungen leiden oder eine ähnliche langanhaltende Odyssee hinter sich haben.
Jasper und Sophie machen Mut und Hoffnung und zeigen Auswege aus der Krankheit.. Sie machen Außenstehenden und vor allem Angehörigen bewusst, wie man im eigenen Umfeld mit psychisch erkrankten Menschen, Aspergern, Autisten und von Ängsten gesteuerten Menschen umgeht.
Dieses Buch macht Betroffenen Mut, hilft Angehörigen nicht aufzugeben psychische Erkrankungen besser zu verstehen.
Dieses sehr persönliche Buch ist eine authentische, manchmal kuriose, ja komische Liebeserklärung an das Leben und die Liebe.
Ein großes, ein großartiges Buch.
