Schlafstörungen von Spork, Peter

Schlafstörungen

Der Akuthelfer

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«Ein Buch zum Einschlafen» ist gemeinhin kein gutes Zeugnis für eine Publikation, in diesem Fall soll dieses Buch aber genau dabei helfen. Es ist ein Buch für Menschen mit Schlafproblemen und präsentiert fundiert, lebendig und verständlich Wege aus der Schlaflosigkeitsfalle. Es erklärt, welche die häufigsten Schlafstörungen sind, welche Ursachen sie jeweils haben und was dagegen hilft.
Wir müssen den Schlaf ernst nehmen, denn ausreichender Schlaf macht schlau, glücklich und schlank, hält uns jung und gesund. Oder anders ausgedrückt: Schlafmangel macht auf Dauer dick, dumm und krank.

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Bücher zum Thema
Alter Bett Einschlafen Melatonin Nachtruhe Schlaf Schlafapnoe Schlafen Schlafforschung Schlaflosigkeit Schlafmittel Schlafprobleme schlafstoerung Schlafwandeln schnarchen Schnarchtherapie Stress Traum Uebergewicht
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3644543011
    • GTIN-13
      9783644543010
    • Untertitel
      Der Akuthelfer
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Erstverkaufstag
      2015-04-24
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Dr. Peter Spork, geboren 1965 in Frankfurt am Main, Studium der Biologie, Anthropologie und Psychologie in Marburg und Hamburg. 1995 Promotion in Hamburg (Bereich Neurobiologie/Biokybernetik). Seit 1991 freiberuflicher Wissenschaftsjournalist (unter anderem für «Die Zeit», «Geo Wissen», «FAZ», «NZZ», «Süddeutsche Zeitung», «bild der wissenschaft») und viel eingeladener Redner bei Firmenkongressen und ärztlichen Fachtagungen. Im Rowohlt-Verlag publizierte er unter anderem die Bücher «Das Uhrwerk der Natur», «Das Schlafbuch» und «Der zweite Code». Sein neuestes Buch heißt «Wake up! Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft». Sporks Bücher wurden bisher in neun Sprachen übersetzt.
    • Genre-Code
      9460
    • Letzte Bearbeitung
      2022-10-05
    • Produktart
      ED
    • Schlüsselwörter
      Alter, Bett, Einschlafen, Melatonin, Nachtruhe, Schlaf, Schlafapnoe, Schlafen, Schlafforschung, Schlaflosigkeit, Schlafmittel, Schlafprobleme, schlafstoerung, Schlafwandeln, schnarchen, Schnarchtherapie, Stress, Traum, Uebergewicht
    • Verleger
      ROWOHLT E-Book
    • Genre
      Gesundheit, NONBOOK, Ratgeber

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Die Publikation Schlafstörungen - Der Akuthelfer von ist bei ROWOHLT E-Book erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Alter, Bett, Einschlafen, Melatonin, Nachtruhe, Schlaf, Schlafapnoe, Schlafen, Schlafforschung, Schlaflosigkeit, Schlafmittel, Schlafprobleme, schlafstoerung, Schlafwandeln, schnarchen, Schnarchtherapie, Stress, Traum, Uebergewicht. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 1.99 EUR und in Österreich 1.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!