Schlafstörungen bei Erwachsenen
Ein kognitiv-verhaltenstherapeutischer und hypnotherapeutischer Leitfaden
Angelika Schlarb
Schlafstörungen, insbesondere Insomnien im Erwachsenenalter führen oftmals zu massiven Beeinträchtigungen im Alltagsleben. Das Unfallrisiko durch Schlafstörungen, z.B. am Arbeitsplatz oder im Straßenverkehr ist deutlich erhöht. Jedoch ist nicht nur die Funktionsfähigkeit bezüglich der Arbeit beeinträchtigt, sondern auch das Familienleben und die Partnerschaft leiden häufig unter den Auswirkungen einer solchen Erkrankung. Das vorliegende Behandlungskonzept für chronische Insomnie bietet eine strukturierte nicht-pharmakologische Behandlungsmöglichkeit basierend auf kognitiver Verhaltenstherapie für Insomnie (KVT-I) und hypnotherapeutischen Elementen für Insomnie (HT-I) für Patienten, die unter einer Insomnie leiden, dabei werden auch Komorbiditäten betrachtet.
