Schritt für Schritt gesunden
Ein meditativer Übungsweg
Renate Frommhold
Renate Frommhold wurde 1952 in Lüneburg geboren. Nach ihrem Studium in Heidelberg arbeitete sie bis 1994 als Lehrerin und wurde dann wegen einer schweren Krankheit frühpensioniert. In ihrem im Jahre 2004 erschienenen Buch „In Bewegung kommen“, hat die Autorin in erster Linie ihre eigenen Erfahrungen im Umgang mit multipler Sklerose beschrieben. Seitdem ist sie gedanklich ein ganzes Stück weiter gegangen: „Krankheiten interessieren mich nur sekundär. Wirklich faszinierend und herausfordernd finde ich dagegen die Auseinandersetzung mit dem Thema Gesundheit.“ Folgerichtig liegt der Schwerpunkt des vorliegenden Buches in der Aufzeichnung eines Übungsweges, der für jeden Menschen, egal von welcher Krankheit er auch betroffen sein mag, eine Hilfestellung anbietet und sich positiv auf seine gesundheitliche Situation auswirken kann.