Übungen der Stille und der Konzentration

26 Übungen zur Sinnes- und Körperwahrnehmung nach Montessori kombiniert mit entspannender Musik. So schaffen Sie eine entspannte Lernatmosphäre im Klassenzimmer!

Entspannungsmusik und praktische Stilleübungen für die Grundschule

Nur ein entspannter Geist ist auch ein konzentrierter Geist. Gerade im Grundschulalter haben viele Kinder noch Probleme damit, zur Ruhe zu kommen. Zu viele neue Eindrücke wollen verarbeitet werden, der Schulalltag bietet dafür aber selten ausreichend Gelegenheit. Ein Problem, zu dessen Lösung diese Sammlung an Ideen und Übungen einen großen Teil beitragen kann. Dieses Buch versorgt Sie mit zahlreichen Konzentrationsübungen und Entspannungsübungen für die Grundschule sowie mit Stilleübungen nach Montessori.

26 Übungen zur Sinnes- und Körperwahrnehmung

In diesem Kompendium haben wir die 26 besten Stilleübungen für die Grundschule für Sie gesammelt. Dabei verlassen wir uns natürlich nicht nur auf theoretisches Wissen. Erfahrene Montessori-Lehrer*innen haben für uns ihre liebsten und in der Praxis bewährtesten Übungen zur Sinnes- und Körperwahrnehmung zusammengestellt. Sie zeigen auf anschauliche Art und Weise, wie Meditation in der Grundschule eingebaut werden kann und wie sehr Ihre Schüler*innen davon profitieren können. Sie bekommen Hinweise zur Durchführung sowie zu möglichen Variationen der Übungen und werden zugleich mit weiterführenden Übungen versorgt.

15x Entspannungsmusik für die Grundschule

Dass Musik einen enormen Einfluss auf unser Wohlbefinden hat, wird niemanden überraschen. In diesem Band finden Sie deshalb nicht nur praktische Übungen, sondern auch eine Audio-CD mit 15 Instrumentalstücken von DeFlyer.

Angelehnt an den Atemrhythmus sind die sphärischen Klänge der ideale Soundtrack für das Meditieren in der Grundschule. Abgerundet wird das umfangreiche Angebot mit zwei Übungen zur Körperwahrnehmung und vier Fantasiereisen als einfühlsame Textversion.