Zyklen leben 2022 von Boer, Charlotte, Fritsche, Anja Flieda, Stanek, Dörte

Zyklen leben 2022

Journal für dein zyklisches Leben

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Zyklen leben ist ein Kalender und Tagebuch in einem und unterstützt auf kreative Weise Menschen bei dem bewussten Erleben des Menstruationszyklus. Der Kalender führt anhand von zwölf Mondzyklen durch das Jahr und vermittelt so, ein tieferes Verständnis für die eigene zyklische Natur und die Verbundenheit mit allen Rhythmen im Leben. Die Darstellung der einzelnen Zyklen ist rund gestaltet, um zu verdeutlichen, dass sich alles im Leben kreisförmig bewegt. Der Kalender bietet Informationen zum Menstruationszyklus an und gibt Raum für tägliche Reflektion von Körperempfindungen, Gedanken und Gefühlen. Am Ende eines jeden Mondzyklus laden Fragen und eine Kreativseite zu weiteren Reflektionen ein.

Durch die tägliche, achtsame Beobachtung des eigenen Rhythmus kann sich die Verbindung zum Körper vertiefen und eine liebevolle Beziehung zu sich selbst und den eigenen Bedürfnissen entstehen.

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