Nie wieder Rauchen

Nie wieder Rauchen von Eberhardt,  Kerstin
1000-mal probiert …? Die Hälfte aller Raucher möchte aufhören. Doch wie finde ich für mich den richtigen Weg? Schritt für Schritt hilft Nie wieder Rauchen, den individuellen Suchtgründen und Rauchgewohnheiten auf den Grund zu gehen und die ganz eigene Entscheidung zum Aufhören zu treffen. Anhand zahlreicher Fallbeispiele, Tipps und langjähriger Erfahrungswerte begleitet die Expertin Dr. Kerstin Eberhardt künftige Nichtraucher auf ihrem Weg. Ihre Botschaft: Vertrauen Sie auf Ihre eigenen Stärken! Sie schaffen das!
Aktualisiert: 2023-07-01
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Nie wieder Rauchen

Nie wieder Rauchen von Eberhardt,  Kerstin
1000-mal probiert …? Die Hälfte aller Raucher möchte aufhören. Doch wie finde ich für mich den richtigen Weg? Schritt für Schritt hilft Nie wieder Rauchen, den individuellen Suchtgründen und Rauchgewohnheiten auf den Grund zu gehen und die ganz eigene Entscheidung zum Aufhören zu treffen. Anhand zahlreicher Fallbeispiele, Tipps und langjähriger Erfahrungswerte begleitet die Expertin Dr. Kerstin Eberhardt künftige Nichtraucher auf ihrem Weg. Ihre Botschaft: Vertrauen Sie auf Ihre eigenen Stärken! Sie schaffen das!
Aktualisiert: 2023-06-01
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Nie wieder Rauchen

Nie wieder Rauchen von Eberhardt,  Kerstin
1000-mal probiert …? Die Hälfte aller Raucher möchte aufhören. Doch wie finde ich für mich den richtigen Weg? Schritt für Schritt hilft Nie wieder Rauchen, den individuellen Suchtgründen und Rauchgewohnheiten auf den Grund zu gehen und die ganz eigene Entscheidung zum Aufhören zu treffen. Anhand zahlreicher Fallbeispiele, Tipps und langjähriger Erfahrungswerte begleitet die Expertin Dr. Kerstin Eberhardt künftige Nichtraucher auf ihrem Weg. Ihre Botschaft: Vertrauen Sie auf Ihre eigenen Stärken! Sie schaffen das!
Aktualisiert: 2023-05-19
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Nie wieder Rauchen

Nie wieder Rauchen von Eberhardt,  Kerstin
1000-mal probiert …? Die Hälfte aller Raucher möchte aufhören. Doch wie finde ich für mich den richtigen Weg? Schritt für Schritt hilft Nie wieder Rauchen, den individuellen Suchtgründen und Rauchgewohnheiten auf den Grund zu gehen und die ganz eigene Entscheidung zum Aufhören zu treffen. Anhand zahlreicher Fallbeispiele, Tipps und langjähriger Erfahrungswerte begleitet die Expertin Dr. Kerstin Eberhardt künftige Nichtraucher auf ihrem Weg. Ihre Botschaft: Vertrauen Sie auf Ihre eigenen Stärken! Sie schaffen das!
Aktualisiert: 2023-05-13
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Ratgeber Zähne

Ratgeber Zähne von Wolf,  Tanja
Rund 90 Millionen zahnärztliche Behandlungen gibt es jährlich in Deutschland. Und fast immer müssen Patienten zumindest einen Teil der Kosten selbst tragen – bei der Zahnreinigung ebenso wie beim Zahnersatz. Doch bei der Überprüfung der Zahnarztrechnung und der Qualitätskontrolle von Füllungen oder Wurzelbehandlungen fühlen sich viele Patienten überfordert. Qualität und Kosten selber prüfen: - Von Amalgam bis Goldinlay, von Brücke bis Implantat – welche Lösung ist ausreichend, was darf sie kosten? - Heil- und Kostenplan verstehen und prüfen: Was wird über die Krankenkasse, was privat abgerechnet? - Was tun bei möglichen Behandlungsfehlern? - Vor- und Nachteile von Zahnzusatzversicherungen und Behandlungen im Ausland
Aktualisiert: 2023-05-10
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Gesundheit im Museum 2019/2020

Gesundheit im Museum 2019/2020
In den Jahren 2019/2020 fanden in 20 Museen und städtischen Galerien Workshops statt, die mit künstlerischen Methoden zur Gesundheitsförderung beitrugen – unter der Gesamtleitung von STADTKULTUR Netzwerk Bayerischer Städte e.V., gefördert von der AOK Bayern und evaluiert vom Department Arts and Change der Medical School Hamburg (MSH). Die Publikation “Gesundheit im Museum” präsentiert 24 Workshopformate, die Evaluation der MSH (Kurzfassung) mit den gesundheitsfördernden Determinanten sowie Textbeiträge der Tagung “Kunst – Gesundheit – Spiritualität. Eine Spurensuche” (15. bis 17. Oktober 2021) in der Evangelischen Akademie Tutzing. Autor*innen sind u.a.: Ariadne von Schirach, Prof. Peter Sinapius Ph.D., Prof. Doris Titze, Prof. Dr. Ralf T. Vogel, Cornelia Stegner, Dr. Christine Fuchs, Michael Ganß, Dr. Annette Scheder.
Aktualisiert: 2023-03-16
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Die digitale Pille

Die digitale Pille von Fleisch,  Elgar, Franz,  Christoph, Herrmann,  Andreas, Mönninghoff,  Annette, Pappenberger,  Sebastian
Unser Gesundheitssystem steht unter hohem Veränderungsdruck: Wir leben aufgrund bahnbrechender medizinischer Fortschritte immer länger, jedoch führt unser zunehmend ungesunder Lebensstil dazu, dass wir immer häufiger an chronischen Krankheiten leiden. Dies treibt die Kosten im Gesundheitswesen in die Höhe und bringt unser erfolgreiches System ins Wanken. Die Digitalisierung im Gesundheitswesen zu forcieren, ist ein möglicher Weg, den Kostensteigerungen zu begegnen und gleichzeitig Kranke besser zu versorgen. Am Beispiel von fünf chronischen Erkrankungen zeigen uns die Autorin und die Autoren, was digitale Innovationen schon heute leisten können, und nehmen uns mit auf eine spannende Reise in die digitale Zukunft unseres Gesundheitssystems.
Aktualisiert: 2022-11-16
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Luft zum Atmen

Luft zum Atmen
Eine COPD (chronic obstructive pulmonary disease) bleibt oft über Jahre unbemerkt. Wer die Diagnose für die chronisch obstruktive Lungenerkrankung schließlich bekommt, spürt die Beschwerden wie Kurzatmigkeit und Atemnot meist schon sehr deutlich. Sie entstehen, weil die Bronchien verengt sind. Dieses Handbuch erläutert Ihnen, was eine COPD genau ist und wie sie behandelt wird. Außerdem zeigt es Ihnen, wie Sie dazu beitragen können, dass sich die COPD nicht verstärkt. Sie können dafür selbst aktiv werden: durch Verzicht auf das Rauchen, eine konsequente Therapie und richtiges Inhalieren, durch Atemübungen und einen gesundheitsbewussten Lebensstil. Dieses Buch vermittelt Ihnen viele praktische Tipps und ist damit eine ideale Ergänzung zu Ihren Gesprächen mit dem Arzt.
Aktualisiert: 2023-03-30
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Farbe und Raum – Hans-Albrecht Schilling

Farbe und Raum – Hans-Albrecht Schilling
Anlässlich der Verleihung der Bremer Auszeichnung für Baukultur an Hans-Albrecht Schilling veröffentlich das Bremer Zentrum für Baukultur in seiner Schriftenreihe eine Festschrift zu seinen Ehren. Der 1929 in Bremen geborene Hans-Albrecht Schilling machte sich nach einer Ausbildung als Künstler vor allem als Farbgestalter für Großwohnsiedlungen einen Namen. Ausgehend von seiner Arbeit als junger Gestalter in der Bremer Vahr ab Mitte der 1950er-Jahre arbeitet er bis heute im gesamten Bundesgebiet. Das Buch gibt eine Einordnung seines Werkes der letzten 70 Jahre und zeigt zahlreiche Beispiele sowohl aus dem Bereich Kunst am Bau sowie in der Farbgestaltung in der Architektur.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Freier atmen, besser leben

Freier atmen, besser leben
Freier atmen, besser leben – Das Handbuch zu Asthma bronchiale Asthma ist nicht gleich Asthma. Es gibt allergisches und nicht-allergisches Asthma, sehr oft kommen aber auch Mischformen vor. Manche Patienten haben häufig Beschwerden, andere nur ab und zu. Auch viele Kinder und Jugendliche sind betroffen. Um mit Asthma bronchiale gut umgehen und leben zu können, ist eswichtig, sich mit der Erkrankung auszukennen. Dieses Handbuch unterstützt Sie dabei. Es richtet sich an erwachsene Patientinnen und Patienten, aber auch an Eltern von Kindern mit Asthma. Sie erfahren in diesem Buch, wie die Erkrankung untersucht und behandelt wird. Neben vielen praktischen Tipps für den Alltag erhalten Sie Hinweise, was Sie selbst tun können, damit es Ihnen beziehungsweise Ihrem Kind gut geht. Leicht verständlich geschrieben, hilft Ihnen dieses Buch, die Krankheit besser zu verstehen. Es ist damit die ideale Ergänzung zu Ihren Gesprächen mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Aktualisiert: 2023-03-30
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Herzgesund leben

Herzgesund leben
Wer die Diagnose Koronare Herzkrankheit (KHK) erhält, ist zunächst oft verunsichert. Wird das Herz nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt, ist Gefahr im Verzug. Doch wenn Sie sich mit Ihrer KHK gut auskennen, können Sie ein aktives und erfülltes Leben führen. Dieses Handbuch beschreibt, wie es zu der chronischen Erkrankung kommt und welche Beschwerden sie auslöst. Im Mittelpunkt steht, wie Sie Ihr Herz wirksam schützen können. Das Buch informiert über die Behandlungsmöglichkeiten und gibt viele praktische Tipps für einen gesundheitsbewussten Lebensstil. Leicht verständlich geschrieben, hilft es Ihnen, die Krankheit besser zu verstehen und ist da-mit eine ideale Ergänzung zu Ihren Gesprächen mit dem Arzt.
Aktualisiert: 2023-03-30
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Ratgeber Zähne

Ratgeber Zähne von Wolf,  Tanja
Rund 90 Millionen zahnärztliche Behandlungen gibt es jährlich in Deutschland. Und fast immer müssen Patienten zumindest einen Teil der Kosten selbst tragen – bei der Zahnreinigung ebenso wie beim Zahnersatz. Doch bei der Überprüfung der Zahnarztrechnung und der Qualitätskontrolle von Füllungen oder Wurzelbehandlungen fühlen sich viele Patienten überfordert. Qualität und Kosten selber prüfen: - Von Amalgam bis Goldinlay, von Brücke bis Implantat – welche Lösung ist ausreichend, was darf sie kosten? - Heil- und Kostenplan verstehen und prüfen: Was wird über die Krankenkasse, was privat abgerechnet? - Was tun bei möglichen Behandlungsfehlern? - Vor- und Nachteile von Zahnzusatzversicherungen und Behandlungen im Ausland
Aktualisiert: 2023-02-13
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Nie wieder Rauchen

Nie wieder Rauchen von Eberhardt,  Kerstin
1000-mal probiert …? Die Hälfte aller Raucher möchte aufhören. Doch wie finde ich für mich den richtigen Weg? Schritt für Schritt hilft Nie wieder Rauchen, den individuellen Suchtgründen und Rauchgewohnheiten auf den Grund zu gehen und die ganz eigene Entscheidung zum Aufhören zu treffen. Anhand zahlreicher Fallbeispiele, Tipps und langjähriger Erfahrungswerte begleitet die Expertin Dr. Kerstin Eberhardt künftige Nichtraucher auf ihrem Weg. Ihre Botschaft: Vertrauen Sie auf Ihre eigenen Stärken! Sie schaffen das!
Aktualisiert: 2023-04-01
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Rette sich, wer kann

Rette sich, wer kann von Böttcher,  Sven, Pappenberger,  Sebastian
Der Milliardenmarkt der Krankheitsbranche wächst und wächst - und damit auch die von ihr verursachten Verheerungen. Nach Krebs und Herzinfarkten stehen auf Platz drei der Exitus-Liste die von Ärzten und durch Medikamente verursachten Todesfälle. Sven Böttcher räumt gründlich auf mit unseren falschen Prämissen, korrigiert tödliche Wahrnehmungsfehler und zieht die Konsequenzen: Gesundheit und ein langes Leben sind jederzeit möglich. "Sven Böttcher hat als aktiver und informierter Patient in den Jahren seiner Krankheit mehr von der Medizin verstanden als die Mehrzahl der Ärzte in einem Berufsleben." (Dr. med. Gerd Reuther, Autor des SPIEGEL-Bestsellers "Der betrogene Patient").
Aktualisiert: 2022-11-16
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Den Diabetes im Griff

Den Diabetes im Griff
Die Zuckerkrankheit – der Diabetes mellitus – ist eine Krankheit, die in Deutschland immer mehr Menschen betrifft. Unterschieden werden der Typ-1-Diabetes, der oft in jungen Jahren auftritt, und der viel häufigere Typ-2-Diabetes. Genau um diese Form der Zuckerkrankheit geht es im Patienten-Handbuch der AOK. Wer seinen Blutzucker gut im Griff hat, kann in der Regel ein nahezu unbeschwertes Leben führen – doch dazu ist Wissen über die eigene Erkrankung und den richtigen Umgang damit wichtig. In diesem Buch finden Sie alle grundlegenden Informationen, um Ihren Alltag mit Diabetes gut zu meistern. Leicht verständlich geschrieben hilft es Ihnen, die Krankheit besser zu verstehen und ist damit eine ideale Ergänzung zu Ihren Gesprächen mit dem Arzt.
Aktualisiert: 2023-03-30
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Das kranke System

Das kranke System von Berger,  Jens, Pappenberger,  Sebastian
Unser Gesundheitssystem leidet wegen Privatisierungen unter Renditestreben – auf Kosten der Versorgung. Was ist zu tun, damit das Patientenwohl wieder im Mittelpunkt steht? Unser Gesundheitssystem ist krank: Die Kosten steigen, Lobbyverbände treiben die Preise fu¨r Medikamente in die Höhe, Krankenhäuser werden immer häufiger wie Konzerne betrieben und auf Profit ausgerichtet, nicht mehr auf das Patientenwohl. Jens Berger hat akribisch Zahlen und Fakten recherchiert, deckt Missstände auf und lässt die „Opfer“ dieser Fehlentwicklungen zu Wort kommen: die Patienten, Krankenpfleger und Assistenzärztinnen. Gleichzeitig nennt er die Profiteure beim Namen. Was muss getan werden, um das kranke System zu heilen? Berger sagt klar: Wir haben kein Ausgabenproblem, sondern ein Einnahmeproblem. Er liefert eine realistische Wegbeschreibung fu¨r eine funktionierende Gesundheitsversorgung, die nicht die Rendite in den Mittelpunkt stellt, sondern die Patienten, die Menschen, uns alle!
Aktualisiert: 2019-12-09
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Genial genießen in Baden-Württemberg

Genial genießen in Baden-Württemberg von Meistervereinigung Gastronom Baden-Württemberg e.V.
Baden-Württemberg kulinarisch zu erleben, heißt eine heimatverbundene, nachhaltige, aber zugleich auch innovative und fantasievolle Küche zu genießen. Dass sich Genuss und gesunde Ernährung dabei nicht ausschließen müssen, beweisen 18 Köche der Meistervereinigung Gastronom Baden-Württemberg e. V., die dafür Einblick in ihre Töpfe gewährt haben. In Kooperation mit der AOK Baden-Württemberg ist so ein Kochbuch entstanden, das aufzeigt, was genialer Genuss im Ländle bedeutet: Aus erntefrischem Obst und Gemüse sowie natürlichen, unverarbeiteten Produkten der Region entstehen kreative Menüs, die die Liebe zur heimischen Geschmacksvielfalt und zu den Kochtraditionen des Genießerlandes widerspiegeln. Dabei werden Saibling, Forelle und Zander zu außergewöhnlichen Fischgerichten, Wildkräuter verleihen Speisen Raffinesse, Fleisch von Alblinsenschwein oder Uria-Rind verwandeln sich in köstliche Variationen, und vollaromatische Früchte von Streuobstwiesen werden zu köstlichen Dessertkreationen. Lassen Sie sich von der Vielfalt Baden-Württemberg zum genialen Genuss verführen!
Aktualisiert: 2021-07-12
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GEGESSEN WIRD, WAS AUF DEN TISCH KOMMT / GEGESSEN WIRD, WAS AUF DEN TISCH KOMMT – TEIL 2

GEGESSEN WIRD, WAS AUF DEN TISCH KOMMT / GEGESSEN WIRD, WAS AUF DEN TISCH KOMMT – TEIL 2 von Melchat,  Irina
Behandlung einer jahrelangen Essstörung. Die Mutter verfolgt die Patientin ins Therapiezimmer. Die Behandlung droht in Schutt und Asche zu fallen. Unsicherheit und Angst übernehmen die Oberhand.
Aktualisiert: 2021-12-01
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