Lieben Sie auch den Geruch von frisch gebackenem Brot? Mit knuspriger Krume und fluffigem Inneren? Brötchen, die wunderbar schmecken und das Frühstück zu einem perfekten Start in den Tag machen?
Oder die Kaffeetafel mit der herrlichen Torte zu feierlichen Anlässen? Und wie steht's mit einem Kaffee zum Treffen mit der besten Freundin? Dazu ein köstliches kleines Gebäck?
Darauf sollen wir verzichten? Wenn wir gesund und schlank leben wollen? Nein, das müssen wir nicht!
Es geht – wie immer im Leben – um die Balance. Wir haben darauf geachtet, alle Zutaten so zu komponieren, dass möglichst wenig unnötige Dickmacher verwendet werden, aber ein großartiger Geschmack erhalten bleibt. Dies gelingt zum Beispiel durch die Verwendung von Kleie (mehr dazu in dieser Ausgabe) und vielen anderen wunderbaren Zutaten.
Backen Sie mit Liebe und essen Sie mit Genuss! Wenn Sie dabei die Kalorienbilanz und körperliche Bewegung nicht aus dem Blick verlieren, können Sie Brot und Gebäck weiterhin ohne Reue genießen. Und erfreuen Sie sich am Selbermachen!
Aktualisiert: 2023-03-22
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Nach dem großen Erfolg des Vorjahres geht Rosins Fettkampf 2020 sowohl als Magazin als auch als Fernsehsendung in die nächste Runde! Diesmal führen Willi Herren und Rebecca Siemoneit-Barum, zwei bekannte Schauspieler aus der „Lindenstraße“, ihre Teams in den Kampf gegen überflüssige Pfunde. Dieser wird entweder nach der Low-Carb- oder der Low-Fat-Methode geführt, die beide allgemein bekannt sind und zu denen es vielseitige Rezeptideen gibt. Frank Rosin ist als Mentor dabei, nimmt mittels Intervallfasten ebenfalls ab und bestimmt durch seine Gewichtsabnahme die Gewinnsumme – es lohnt sich also nicht nur für ihn, sondern auch für die Kandidaten!
Wie schon im letzten Jahr begleitet der bpa media Verlag die Sendung mit dem passenden Magazin. Darin werden zum einen die Kandidaten und die Diäten vorgestellt, zum anderen machen viele köstliche und einfache Rezepte zum Nachkochen den Start in ein leichteres Leben zum Kinderspiel!
Dazu gibt es viele praktische Tipps und Tricks von Frank Rosin, die die Umsetzung noch einmal erleichtern. Abnehmen kann Spaß machen – warum den Start also noch weiter hinauszögern?
Aktualisiert: 2020-11-16
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Wenn Sie dieses Heft in den Händen halten, gehören Sie wahrscheinlich auch zu denjenigen, die auf der Suche nach der richtigen Diät sind, mit der das Traumgewicht Wirklichkeit wird. Einen Abnehmwunsch zu hegen ist eine Sache, die Umsetzung eine andere. Abnehmen ist ein großes Wort. Viele nehmen es sich vor, nicht alle halten es durch und die Wenigsten schaffen es nachhaltig.
Umso wichtiger ist es, herauszufinden, welche Diät zu uns passt.
So ähnlich wird es auch Gourmetkoch Frank Rosin empfunden haben, als er die Idee entwickelte, seinen „Fettkampf“ einfach öffentlich auszutragen, um sich selbst, sein Team und die Zuschauer zu motiveren. Zusammen mit dem ebenfalls aus dem TV bekannten Koch Sebastian Lege sowie acht weiteren Kandidaten stellt er sich bei kabel eins in zwei Teams „Rosins Fettkampf“, in dem er sich der Gefahr aussetzt, aus seiner eigenen Show herauszufliegen.
Mit Hilfe von Ernährungsmediziner Urs Schaden und den beiden Fitness-Coaches Linda Hönemann und Oliver Althof gehen alle Kandidaten mit unterschiedlichen Diäten in den Abnehm-Wettkampf.
Aktualisiert: 2020-04-29
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