Im Rahmen des Symposiums "Die Spitze im Blick" tauschten sich rund 350 Nachwuchsleistungssport-Experten aus ganz Deutschland über die Kernthemen Talentauswahl und -entwicklung aus. Nachwuchstrainer, Wissenschaftler und andere interessierte Leser finden in diesem Band u. a. den Nachwuchsleistungssport aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchtet; Erfahrungen erfolgreicher Athleten, die mit ihren Trainern aus dem Nähkästchen plaudern wie z. B. Tom Grambusch (Hockey), Jenny Wolf (Eisschnelllauf), Max Heß (Dreisprung), Max Hoff (Kanurennsport) und Aline Focken (Ringen), sowie konkrete Lösungsansätze für Fragen der Talentidentifikation und -entwicklung.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Im Rahmen des Symposiums "Die Spitze im Blick" tauschten sich rund 350 Nachwuchsleistungssport-Experten aus ganz Deutschland über die Kernthemen Talentauswahl und -entwicklung aus. Nachwuchstrainer, Wissenschaftler und andere interessierte Leser finden in diesem Band u. a. den Nachwuchsleistungssport aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchtet; Erfahrungen erfolgreicher Athleten, die mit ihren Trainern aus dem Nähkästchen plaudern wie z. B. Tom Grambusch (Hockey), Jenny Wolf (Eisschnelllauf), Max Heß (Dreisprung), Max Hoff (Kanurennsport) und Aline Focken (Ringen), sowie konkrete Lösungsansätze für Fragen der Talentidentifikation und -entwicklung.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Beim Dreisprung wird eine besondere Sprungtechnik angewandt, um möglichst weite Sprünge realisieren zu können. Der Weltrekord im Dreisprung liegt aktuell bei über 18m! Der Dreisprung ist seit Beginn der modernen olympischen Spiele eine olympische Disziplin und erfreut sich nach wie vor großer Beliebtheit. Bei der Durchführung der Wettkämpfe gibt es eine Vielzahl verschiedener Regeln und Vorgaben zu beachten: Vom Aufbau der Anlage über die Abläufe beim Sprung bis hin zur Messung der Sprungweite. Auf dieser zweiseitigen Info-Tafel findest du alle Informationen zum Dreisprung - ob du als Wettkämpfer antrittst oder in der Organisation tätig bist: Hier hast du alle Angaben auf einen Blick! Aus dem Inhalt: - Allgemeines - Wettkampf - Wind - Dreisprunganlage - Sprungweitenmessung - Kampfgericht Durch die wasserfeste Laminierung kann die Info-Tafel jederzeit zum Training oder zum Wettkampf mitgenommen werden - bei jedem Wetter! Nach den offiziellen Regeln des DLV, anschaulich erklärt und gut verständlich aufbereitet.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Beim Mehrkampf absolvieren Athleten mehrere verschiedene Sportarten oder Disziplinen einer Sportart. Die Kombination aus verschiedenen Anforderungen ist es dabei, die diese Art des Wettkampfs besonders reizvoll macht. Auf dieser Info-Tafel findest du eine Auflistung der verschiedenen Mehrkämpfe (Drei-, Vier-, Fünf-, Sieben-, Neun- und Zehnkampf) mit einer Angabe zu den jeweils durchzuführenden Sportarten. Mit Angaben zu Altersklassen und einer Übersicht, ob die Wettkämpfe an einem oder mehreren Tagen durchgeführt werden. Ob du als Wettkämpfer antrittst oder in der Organisation tätig bist: Hier hast du alle Angaben auf einen Blick! Aus dem Inhalt: - Mehrkampftabelle nach Bezeichungen und Altersklassen - Laufwettbewerbe - Sprungwettbewerbe - Wurfwettbewerbe - Pausen - Gruppen - Besondere Regeln Durch die wasserfeste Laminierung kann die Info-Tafel jederzeit zum Training oder zum Wettkampf mitgenommen werden - bei jedem Wetter! Nach den offiziellen Regeln des DLV, anschaulich erklärt und gut verständlich aufbereitet.
Aktualisiert: 2022-01-04
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Das Info-Tafel-Set 'Zehnkampf' besteht aus 8 zweiseitigen und einer einseitigen Info-Tafel im Format DIN A4. Im Einzelnen sind dies: - Bahnwettbewerbe bis 400m - Bahnwettbewerbe über 400m - Diskuswurf - Hochsprung - Kugelstoßen - Mehrkampftafel - Speerwurf - Stabhochsprung - Weitsprung Optimal geeignet zur Vorbereitung auf Mehrkämpfe - als Athlet oder als Mitglied der Organisation. Spare mit diesem Set EUR 24,65 gegenüber den Einzelverkaufspreisen!
Aktualisiert: 2022-01-04
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Im Rahmen des Symposiums "Die Spitze im Blick" tauschten sich rund 350 Nachwuchsleistungssport-Experten aus ganz Deutschland über die Kernthemen Talentauswahl und -entwicklung aus. Nachwuchstrainer, Wissenschaftler und andere interessierte Leser finden in diesem Band u. a. den Nachwuchsleistungssport aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchtet; Erfahrungen erfolgreicher Athleten, die mit ihren Trainern aus dem Nähkästchen plaudern wie z. B. Tom Grambusch (Hockey), Jenny Wolf (Eisschnelllauf), Max Heß (Dreisprung), Max Hoff (Kanurennsport) und Aline Focken (Ringen), sowie konkrete Lösungsansätze für Fragen der Talentidentifikation und -entwicklung.
Aktualisiert: 2023-02-14
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DLV-Rahmentrainingsplan für die Sprungdisziplinen im Aufbautraining.
Ein praxisorientierter Leitfaden für die schrittweise, langfristige Vorbereitung Jugendlicher auf sportliche Spitzenleistungen im Erwachsenenalter.
Begleiten Sie jugendliche Sprung-Talente zielgerichtet auf ihrem Weg zu einem erfolgreichen Ahtleten und nutzen Sie die Systematik des neuen Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für das Aufbautraining im Block Sprung!
Das Buch gibt auf 240 Seiten umfassende Informationen zu notwendigen theoretischen Hintergründen, zur Technik und Methodik der vier Sprungdisziplinen, der Trainingspraxis sowie der Trainingsplanung und -protokollierung:
Lesen Sie im disziplinenübergreifenden Kapitel, was die Sprungdisziplinen gemeinsam haben, welches Anforderungsprofil junge Springer erfüllen sollten und was Sie bei einem allgemeinen Sprungkrafttraing zu beachten haben.
In jeweils einem eigenen Kapitel gewinnen Sie Einblick in jede Sprungdisziplin: Durch eine gleichbleibende Systematik behalten Sie den Überblick und erweitern Ihr Trainerwissen über die biomechanischen Grundlagen, die Technikmodelle, das Training (mit vielen Korrekturen zu typischen Fehlerbildern und Übungskatalogen) und zu weiterführenden Trainingsinhalten im Anschlusstraining.
Ein Schwerpunkt liegt in der Trainingsplanung und -periodisierung: Neben Hinweisen zum Aufbau eines Trainings- und Wettkampfjahres erhalten Sie zahlreiche exemplarische Wochentrainingspläne in diesem Standardwerk.
Aktualisiert: 2022-01-19
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