Atlantische Erinnerungen

Atlantische Erinnerungen von Grauer-Brecht,  Michael
Die gemeinsame Erschaffung des Menschen durch Sternenvölker, die 12 Medien von Atlantis, ein zentrales Bewusstsein der Erde, bewusste Lenkung von Energiefeldern … nur Mythos und Fantasy? Wie erfahre ich mich als Teil eines großen Ganzen? Wie finde ich in meine Kraft und erschaffe in meinem Leben Glück? Und welche Lösungen gibt es für die zahlreichen globalen Herausforderungen der Neuzeit? In unseren atlantischen Wurzeln liegen wichtige Anregungen und Erkenntnisse dafür, wie wir heute unsere Geschicke gemeinschaftlich lenken und beeinflussen können. So entsteht ein faszinierendes und auch hoffnungsvolles Bild einer alten neuen Zukunft, zusammengesetzt aus einem Mosaik von Wissen, Durchgaben aus der geistigen Welt und praktischen Übungen. Erinnere dich an altes Wissen und aktiviere es jetzt.
Aktualisiert: 2020-02-16
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Yoga des Yogananda

Yoga des Yogananda von Jaerschky,  Jayadev
Yogananda gilt als einer der herausragendsten spirituellen Persönlichkeiten des 20 Jahrhunderts, mit seinem Bestseller "Autobiografie eines Yogi" hat er Menschen weltweit eine ganz neue geistige Dimension des Yoga eröffnet. Dass hier nun erstmals ein vollständiges Handbuch seiner einmaligen Praxis zur Verfügung steht, ist ein großes Geschenk für alle, die den Yogaweg gehen. Denn es verbindet uns mit der Quelle der Weisheit eines erwachten Meisters, dem Yoga immer ein Weg der inneren Befreiung und des tiefen Mitgefühls war. Nichtsdestotrotz sind die Übungen und Meditationen der Energiewahrnehmung und -lenkung, die Affirmationen sowie Positionen und die vielen praktischen Hinweise absolut einzigartig und führen uns, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, stets zur unmittelbaren Essenz des Seins.
Aktualisiert: 2020-07-01
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Hüftarthrose

Hüftarthrose von Dieste,  Maria
Als führende Heil- Yoga® Expertin Deutschlands bietet Maria Dieste Menschen, die Beschwerden mit ihrem Hüftgelenk haben, wertvolle Inspirationen, ganzheitliche Denkimpulse, wirkungsvolle Alltagsübungen sowie ein speziell entwickeltes 30-tägiges Trainingsprogramm. Erfahren Sie u.a. wie Sie Ihre Hüften entlasten und lockern, die Muskulatur kräftigen und dehnen und wie Sie Ihre innere Einstellung, Ihre Verhaltensweisen, hinderlichen Muster und Körper-Fehlhaltungen korrigieren können. Zahlreiche alltagstaugliche Tipps und kostbare Anregungen unterstützen Sie, ein neues Wohlbefinden zu erlangen!
Aktualisiert: 2022-06-27
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Die Erweckung des Inneren Geliebten

Die Erweckung des Inneren Geliebten von Henderson,  Julie
Die erweiterte Neuauflage des 1990 in Deutschland erstmals erschienen Buches, „Die Erweckung des Inneren Geliebten“ von Julie Henderson hat nichts von seiner Aktualität verloren. In dem im freundlichen Gesprächston geschriebenen Text sind 78 leicht nachvollziehbare Übungen eingefügt. Diese zeigen uns in einer Art Lernprogramm, wie wir unser Leben als eine potentiell genussvolle „Liebesgeschichte“ erfahren können. Das vielschichtige Buch benutzt das Thema Sexualität als „Lockvogel“, um die Aufmerksamkeit auf tiefe Wahrnehmungsebenen des Lebens zu richten. Sowohl Struktur und Eigenschaften des Energiekörpers als Charakter und Verhalten formende energetische Gewohnheiten werden beschrieben. Die Anleitung zur unmittelbaren Wahrnehmung und willentlichen Verteilung unserer Energie versprechen mehr Freiheit und Seinsgenuss sowohl im täglichen Leben als auch in der Sexualität. Für die an Energiepsychologie interessierten LeserInnen wird dieses Buch ein Leckerbissen sein.
Aktualisiert: 2020-01-02
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Theorie und Praxis des Hatha-Yoga

Theorie und Praxis des Hatha-Yoga von Pinter-Neise,  Jutta, Tatzky,  Boris, Trökes,  Anna
Theorie und Praxis des Hatha-Yoga entstand aus dem Bedürfnis nach einem Yogabuch, das fundiert und leicht verständlich den Übungsweg darstellt, der im Westen von so vielen Menschen geübt wird. Das Buch bietet einen Übungsteil, der über die Beschreibung der reinen Körperhaltungen des Hatha-Yoga hinausgeht, Energielenkungen zur Vertiefung der Wirkungen, eine detaillierte, stufenweise Beschreibung der wichtigsten Yogahaltungen (asana) mit der entsprechenden Atemlenkung (pranayama), Konzentrationstechniken. In klarer und verständlicher Sprache werden die Konzepte unterschiedlicher Qualitäten der Energie (gunas), der Körperhüllen (kosas) und der Energiezentren des Körpers (cakras) erläutert. Die Verfasser zeigen, wie die Lebensenergie durch bewußten Einsatz im Alltag und auf der Yogamatte geleitet und verstärkt werden kann. Die Techniken des "Yoga der Energie" werden ausführlich in konkreten Übungen und pädagogischen Schritten dargestellt, die Erkenntnisse der Rückenschule und der Spiraldynamik berücksichtigt. Es ist ein Yoga-Buch, das durch seine Klarheit, Schönheit (270 Fotos) und Kompetenz begeistert.
Aktualisiert: 2020-10-29
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Hüftarthrose

Hüftarthrose von Dieste,  Maria
Dieses Buch ist ein Leitfaden, um Ursachen der Hüftgelenksbeschwerden zu erkennen und zu verändern. Es enthält vielfältige Anregungen zur Korrektur eingefahrener Gewohnheiten, einfache Alltagsübungen sowie ein 30-tägiges Programm zur Überwindung hinderlicher Muster, die zu den Beschwerden geführt haben können. Betroffene Menschen mit Hüftgelenksbeschwerden erhalten neue Perspektiven und Tipps, im Alltag etwas für sich zu tun, um neues Wohlbefinden zu erlangen! Ausführliches Hintergrundwissen zu Themen wie die Philosophie des Yoga, Anatomie, Bedürfniserforschung, Funktion des Atems und Energielenkung runden den Inhalt ab. Yogalehrenden bietet das Buch einen reichhaltigen Schatz an neuem Wissen für den Umgang mit den Beschwerden ihrer Kurs-Teilnehmer.
Aktualisiert: 2022-05-20
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