Von da draußen auf dem Mond erscheint die Weltpolitik so engstirnig. Man möchte sich einen Politiker greifen … ihn eine viertel Million Meilen mit hinausschleppen und sagen: Schau dir das an!« Der Anblick der Erde aus dem Weltraum erfüllte den US-Astronauten Edgar Mitchell mit tiefer Ehrfurcht. Psychologen schreiben solchen transzendenten Erfahrungen psychologische Heilwirkung zu, vermitteln sie doch Gefühle von Dankbarkeit, der Verbundenheit mit anderen Menschen und manchmal sogar eine neue Sicht auf das Leben (siehe den Artikel ab S. 10). Zum Glück müssen wir dazu nicht ins All fliegen: Es gibt auf der Erde viele Gelegenheiten, Ehrfurcht zu empfinden, etwa angesichts künstlerischer Meisterwerke oder der Schönheit unberührter Natur. Mich traf kürzlich das erhebende Gefühl ganz unvermutet bei dem Konzert eines großen Laienchors. Was können wir selbst tun, um unserem Leben mehr emotionale Tiefe zu verleihen? Mit diesem Gedanken haben wir für das vorliegende Dossier verschiedene Beiträge ausgewählt, die zuvor in den Monatsheften von »Gehirn&Geist« erschienen sind. So lesen Sie hier über Lust und Liebe (ab S. 30), zweifellos großartige Gefühle. Aber auch Mut zählt dazu, zumal er enorme Chancen für das persönliche Wachstum birgt (S. 22). Und als Triebfeder für beherztes Handeln kann eine weitere starke Emotion dienen – Wut (S. 16)! Um den klugen Umgang mit Gefühlen geht es dagegen bei der »emotionalen Intelligenz«: Gefühle verraten uns, was wir brauchen. Daher gilt es, sie bei sich selbst genau zu erkennen. Unsere Beziehungen zu anderen Menschen werden erfüllender, wenn wir uns bemühen, die Emotionen des Gegenübers zu erspüren (S. 38). Selbst bei Konfliktgesprächen, so rät die »gewaltfreie Kommunikation«, sollten wir Gefühle nicht »besser mal beiseitelassen«, sondern sie im Gegenteil in den Mittelpunkt rücken (S. 50). Klingt das ungewohnt? Probieren Sie es aus – Sie werden staunen! Freude bei der Lektüre wünscht Ihnen Ihre Katja Gaschler, Redaktion Gehirn&Geist.
Aktualisiert: 2019-08-30
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Was zeichnet eine gute therapeutische Beziehung aus? Welche verbalen und nonverbalen Verhaltensweisen unterstützen einen produktiven therapeutischen Prozess? Was tragen nonverbale Verhaltensweisen zur Aufrechterhaltung der notwendigen Balance zwischen Beziehungssicherheit und Konfliktspannung in der therapeutischen Beziehung bei? In diesem Buch werden theoretische Konzepte und empirische Ergebnisse von Studien, die im Rahmen des Forschungsprojekts Prozesse der Emotionsregulierung in psychoanalytischen Langzeittherapien an der Universität Innsbruck entstanden sind, zusammenfassend dargestellt. Das Projekt verfolgt das Ziel, das affektive Regulierungsgeschehen in Therapeut-Patient- Interaktionen anhand von Videoaufnahmen mikroanalytisch zu beschreiben und mit dem Therapieerfolg in Beziehung zu setzen. Im Fokus stehen mimische Verhaltensweisen, die mittels des Facial Action Coding Systems (FACS) von Ekman, Friesen & Hager (2002) erfasst werden. Damit sollen die Bedeutung und Funktion dieser weitgehend unbewussten, das praktische Handeln aber unmittelbar prägenden Prozesse herausgearbeitet und für den klinischen Alltag nutzbar gemacht werden. Das Buch richtet sich an Forscherinnen und Forscher im Bereich der Psychotherapieforschung, an Studierende der Klinischen Psychologie, aber auch an praktisch tätige Psychologinnen und Psychologen sowie Psychotherapeutinnen und -therapeuten, die an der Bedeutung unbewusster, nonverbaler Prozesse der Emotionsregulierung in der psychotherapeutischen Beziehung interessiert sind.
Aktualisiert: 2020-03-31
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