Mein Autopilot und ich

Mein Autopilot und ich von Brunsting,  Monika
Die Forschung zeigt seit einigen Jahren, dass die Selbstregulation eine für das Lernen und eine erfolgreiche Lebensbewältigung sehr wichtige exekutive Funktion ist. Sie erlaubt es, exekutive Funktionen wie Planung oder Handlungsüberwachung bewusst einzusetzen und über Entscheidungen nachzudenken. Manche Menschen (und keineswegs nur Kinder) verlassen sich auf ihre automatische Steuerung. Neurowissenschaftler sprechen gern vom Autopiloten und meinen damit eine Instanz in uns, in der unüberlegt entschieden und gehandelt wird. Wer es schafft, die Selbstregulation aufzubauen, zu stärken und einzusetzen, kann effizienter lernen und auch sein Leben besser gestalten. In diesem Buch finden sich Grundlagen und praktische Hilfen zum Training der Selbstregulation auf verschiedenen Altersstufen und in unterschiedlichem Kontext. Monika Brunsting zeigt, wie Fachpersonen mit ihren Klienten, Eltern mit ihren Kindern – und auch Sie selbst – die Selbstregulation trainieren können.
Aktualisiert: 2023-01-16
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Handlungspsychologie. Planung und Kontrolle intentionalen Handelns

Handlungspsychologie. Planung und Kontrolle intentionalen Handelns von Hommel,  Bernhard, Nattkemper,  Dieter
Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Denken sind Prozesse, die zumeist für einen bestimmten Zweck eingesetzt werden: zur Steuerung von Handlungen. International anerkannte Experten liefern in dem Band einen kompakten Überblick über die Handlungspsychologie, ein Gebiet, das die klassischen Bereiche der Allgemeinen Psychologie miteinander verbindet. Die prüfungsrelevanten Themen des Fachs werden vollständig abgedeckt. Auf der begleitenden Website stehen Lern-Tools für Studierende sowie Vorlesungsfolien für Dozenten zum Download bereit.
Aktualisiert: 2022-05-26
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Handlungspsychologie. Planung und Kontrolle intentionalen Handelns

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Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Denken sind Prozesse, die zumeist für einen bestimmten Zweck eingesetzt werden: zur Steuerung von Handlungen. International anerkannte Experten liefern in dem Band einen kompakten Überblick über die Handlungspsychologie, ein Gebiet, das die klassischen Bereiche der Allgemeinen Psychologie miteinander verbindet. Die prüfungsrelevanten Themen des Fachs werden vollständig abgedeckt. Auf der begleitenden Website stehen Lern-Tools für Studierende sowie Vorlesungsfolien für Dozenten zum Download bereit.
Aktualisiert: 2023-04-04
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