Rosa ist stark

Rosa ist stark von Schubnell,  Claire
Die Geschichte erzählt von den Besonderheiten einer feinen Wahrnehmung. Die feinfühlige Farbhexe Rosa erfährt von der weisen Eulina, wie sie sich mit Farben stärken kann. So erschafft sich Rosa eine Farbmedizin, um in ihrem Hexenalltag mit vielen Reizen besser klarzukommen und sich nicht länger "anders" als die anderen Farbhexen zu fühlen. Am Ende der Geschichte gibt es eine Anleitung für hochsensible Kinder, sich ebenso eine eigene Farbmedizin herzustellen. Dafür braucht es bloss Papier und Buntstifte. Wie die stärkende Wirkung der Farben genutzt werden kann, erklärt die Kunsttherapeutin Claire Schubnell liebevoll Schritt für Schritt mit Bild und Text. Die persönlichen Bilder, die dabei entstehen, erinnern hochsensible Kinder im Alltag an Rosas Übungen, die sie selbstsicherer, mutiger und gelassener machen können. Das Bilderbuch und die Übungen eignen sich auch für die Arbeit mit dem inneren Kind. Viele hochsensible Erwachsene haben als Kinder gehört, dass sie sich nicht so "sensibel" anstellen sollen. Daraus haben sie schon früh geschlossen, dass ihre Wahrnehmung falsch ist, und dass es besser ist, sich den Erwartungen von aussen anzupassen. Solch verunsicherte innere Kinder können der Grund sein, dass feinfühlige Erwachsene sich wenig vertrauen und selten auf ihre eigenen Bedürfnisse hören. Die Geschichte der Farbhexe Rosa ist deshalb auch eine Liebeserklärung ans innere empfindsame Kind und kann zu mehr Selbstliebe führen.
Aktualisiert: 2023-03-16
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Notizen einer Seelenkriegerin

Notizen einer Seelenkriegerin von Langholf-Taylor,  Corinna
Die Autorin erkannte ihre Hochsensibilität erst spät. Dieser Aha-Effekt löste in ihr jedoch ein wahres Feuerwerk an Erkenntnissen und Gefühlen aus, die sie in diesem Buch verarbeitet. Dieses Seelenwerk versteht sich als ein poetischer Schatz für neue Inspirationen und Impulse. Es kann gut sein, dass das Zeichen, auf das du vielleicht bereits des Längeren wartest, seinerseits bereits auf dich wartet. Wer weiß, vielleicht begegnet ihr euch auf diesen Seiten. Die mutmachenden Texte erleichtern den Einstieg in die Selbstzuwendung, ohne komplizierte Anweisungen und Rituale. Dich erwartet ein abwechslungsreicher Ausblick auf eine Möglichkeit, wie du besser mit dir und der Welt umgehen kannst. Die Notizen einer Seelenkriegerin möchten sich als eine Einladung verstehen, die Dinge auch mal aus einem anderen, einem vielleicht ungewöhnlichen Blickwinkel zu sehen. Sie möchten dazu ermutigen, sich öfter mal wieder umzusehen und auch mal nach innen zu gehen. Wann hast du das letzte Mal nach innen gehört und gelauscht, was dir deine Seele sagen möchte? Wann hast du das letzte Mal die Sterne am Himmel gezählt? »Erlaube dem Kind in dir, wieder zu staunen und die Wunder im Kleinsten zu sehen. Bis sich deine Herzenswünsche erfüllen, können derweil so viele andere wundervolle Dinge geschehen.« Es ist Zeit, dass die Menschen sich wieder für die Verbindung zu ihrer Seele und ihrer inneren Stimme öffnen, sie voll annehmen und ihre magische Kraft zu nutzen verstehen.
Aktualisiert: 2023-04-16
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