Michel Meinhardt erlitt in den letzten 20 Jahren mehrere "Hörstürze" und "Burnouts", bedingt durch Stress, und wurde im letzten Jahr plötzlich nahezu taub.
Er weiß, was es bedeutet, wenn die Ohren plötzlich dicht machen und nichts mehr hören wollen.
"Hör auf dein Herz – oder: Der Tag, an dem meine Ohren dicht machten" soll dem Leser die Chance eröffnen, den eigenen Umgang mit Stress im alltäglichen Leben zu reflektieren, um ihm rechtzeitig aus dem Weg gehen zu können.
Die witzig geschriebenen Anekdoten – die überwiegend in der Heimat des Autors, in Nordhessen, spielen – zaubern dem Leser ein Lächeln ins Gesicht und der Leser erkennt sich in der einen oder anderen Situation vielleicht sogar wieder.
Ein Buch für vom Alltag stressgeplagte Menschen. Für Manager, Lehrer, Ärzte und für alle Menschen, die täglich Verantwortung tragen müssen, die spüren, dass ihnen diese Verantwortung ihr Leben schwerer macht, dass Stress entsteht, der sich kumuliert und zur Gefahr für die Gesundheit wird.
Aktualisiert: 2020-02-15
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Michel Meinhardt erlitt in den letzten 20 Jahren mehrere "Hörstürze" und "Burnouts", bedingt durch Stress, und wurde im letzten Jahr plötzlich nahezu taub.
Er weiß, was es bedeutet, wenn die Ohren plötzlich dicht machen und nichts mehr hören wollen.
"Hör auf dein Herz – oder: Der Tag, an dem meine Ohren dicht machten" soll dem Leser die Chance eröffnen, den eigenen Umgang mit Stress im alltäglichen Leben zu reflektieren, um ihm rechtzeitig aus dem Weg gehen zu können.
Die witzig geschriebenen Anekdoten – die überwiegend in der Heimat des Autors, in Nordhessen, spielen – zaubern dem Leser ein Lächeln ins Gesicht und der Leser erkennt sich in der einen oder anderen Situation vielleicht sogar wieder.
Ein Buch für vom Alltag stressgeplagte Menschen. Für Manager, Lehrer, Ärzte und für alle Menschen, die täglich Verantwortung tragen müssen, die spüren, dass ihnen diese Verantwortung ihr Leben schwerer macht, dass Stress entsteht, der sich kumuliert und zur Gefahr für die Gesundheit wird.
Aktualisiert: 2020-07-01
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Viele, besonders ältere Menschen stellen fest, dass sie zunehmend schlechter hören, insbesondere in einer lauten Umgebung, in der Kneipe oder in einer grösseren, sich lebhaft unterhaltenden Runde. Doch: Nicht gut zu hören, ist keineswegs normal, auch nicht, wenn man älter wird. Dieses Buch erklärt, wie das Hören funktioniert, und zeigt
in einem Programm von 20 aufeinander aufbauenden Übungen, wie wir unsere Hörfähigkeit Schritt für Schritt wieder verbessern und trainieren können. Dabei spielen Körpergeometrie, räumliche Ortung und Verarbeitung der Wahrnehmung eine zentrale Rolle. Durch das Prinzip der Selbstregulierung, in Verbindung mit Training lässt sich die in jedem von uns angelegte ursprüngliche Hörfähigkeit Schritt für Schritt wieder aufbauen. Das in diesem Buch vorgestellte Verfahren beruht auf klaren physikalischen Grundlagen und über zehn Jahren praktischer Erfahrung des Autors mit Menschen mit Hörproblemen. Einfache Übungen führen, ohne Hörgerät, in jedem Fall zu einer
Verbesserung, wie eindrückliche Fallbeispiele beweisen.
Aktualisiert: 2021-09-01
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Viele, besonders ältere Menschen stellen fest, dass sie zunehmend schlechter hören, insbesondere in einer lauten Umgebung, in der Kneipe oder in einer grösseren, sich lebhaft unterhaltenden Runde. Doch: Nicht gut zu hören, ist keineswegs normal, auch nicht, wenn man älter wird. Dieses Buch erklärt, wie das Hören funktioniert, und zeigt
in einem Programm von 20 aufeinander aufbauenden Übungen, wie wir unsere Hörfähigkeit Schritt für Schritt wieder verbessern und trainieren können. Dabei spielen Körpergeometrie, räumliche Ortung und Verarbeitung der Wahrnehmung eine zentrale Rolle. Durch das Prinzip der Selbstregulierung, in Verbindung mit Training lässt sich die in jedem von uns angelegte ursprüngliche Hörfähigkeit Schritt für Schritt wieder aufbauen. Das in diesem Buch vorgestellte Verfahren beruht auf klaren physikalischen Grundlagen und über zehn Jahren praktischer Erfahrung des Autors mit Menschen mit Hörproblemen. Einfache Übungen führen, ohne Hörgerät, in jedem Fall zu einer
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Aktualisiert: 2023-04-14
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