JOURNALING BOOK - Jeden Tag ein Stück zu mir. Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir uns fragen: Wer bin ich eigentlich? Wo will ich hin? Was möchte ich ändern? Wenn du auch darüber nachdenkst und deinem Leben eine neue Richtung geben möchtest, dann ist dieses Buch genau richtig für dich. Hier gibt es wertvolle Impulse für mehr Selbstbewusstsein, Reflexion und wirkungsvolle Methoden zur Stressbewältigung. Mit dem Buch kannst du...
- Gedanken, Gefühle und Verhalten kennenlernen und verstehen.
- Mit Fehlern umgehen und als neue Erkenntnis annehmen.
- Persönliche Bedürfnisse, Wünsche und Ziele in den Fokus aufnehmen.
- Achtsamkeit im Alltag üben.
- Selbstvertrauen stärken.
- Auf den dezent gepunkteten Seiten deine Kreativität erleben.
All das hilft dir dabei, bewusster zu leben und dein Leben selbst in die Hand zu nehmen.
Der Weg zu neuen Gewohnheiten, mehr Selbstvertrauen und mehr Mut zur Veränderung, macht dir die dipl. Pädagogin und Entspannungstrainerin mit sympathisch lockerem Schreibstil leicht zugänglich. Die humorvollen Beispiele, authentischen Anekdoten und einleuchtenden Tipps motivieren und führen zu vielen persönlichen Aha- Momenten. Mit den zusätzlichen Wochen- und Finanzplaner behältst du auch in hektischen Zeiten die Übersicht.
Fühle dich bereichert und inspiriert. Erfahre alles über das magische Kraft des Schreibens.
Aktualisiert: 2023-03-09
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Kreative Planung leicht gemacht
Was sind Future Log, Monthly Spread und Dot-Grid? Wie funktioniert die Einteilung in Wochen-, Monats- und Jahrespläne? Wo platziere ich ein Banner oder Schmuckelemente? Und wie finde ich überhaupt meinen eigenen Stil?
Alles für einen gelungenen Einstieg in das Bullet Journaling: Die wichtigsten Grundlagen, viele Vorlagen und jede Menge Platz zum Üben. Das Anleitungsbuch für alle, die sich einen eigenen Planer anlegen möchten.
-Schritt für Schritt von den Grundlagen bis hin zum eigenen Bullet Journal
-Alles rund um Material, Layouts, Deko mit Washi Tape, Schablonen und Co.
-Tipps und Tricks für Einsteiger und Inspiration für erfahrene Anwender
-Gestaltung mit Handlettering-Alphabeten, Icons und Doodles
-Viele Vorlagen und 30 Übungsseiten zum Ausprobieren
-Schnell startklar – alles für den gelungenen Einstieg
++ Ausgangssperre, Homeoffice, keine sozialen Kontakte? So furchtbar die aktuelle Corona-Krise ist, sie kann auch wahnsinnig langweilig sein. Dieses Buch ist eine prima Beschäftigung, bringt die Farben der Welt in deine eigenen vier Wände und hilft dir in Zeiten der Isolation deine Kreativität auszuleben und deine Pläne für die Zukunft festzuhalten. Bleib gesund! ++
Aktualisiert: 2023-04-20
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