Gesundes Indien

Gesundes Indien von Makan,  Chetna, Schomann,  Manuela
Das indische Kochbuch für Genießer! Indisch kochen mit gesunden Zutaten und viel Gemüse. Die indische Küche kann so viel mehr als Curry! Wo traditionell viel mit Butterfett gekocht wird, da es für Wohlstand und Großzügigkeit steht, wird heute der Ruf nach gesünderen, leichten Speisen immer lauter: Für Chetna Makan ist gesundes Kochen nicht nur ein Trend, sondern eine Lebenseinstellung – phänomenal kochen kann sie nämlich auch mit nur sehr wenig pflanzlichem Fett, dafür aber mit viel frischem Obst und Gemüse. In Gesundes Indien findet sich abwechslungsreiche indische Küche mit komplexen Aromen aus wenigen ausgewählten, grandios gewürzten Zutaten. Vom Blumenkohl-Kartoffel-Masala, Hähnchen-Kebab und geräucherter Aubergine mit Erbsen bis zum selbst gemachten süßen Laddu aus Nüssen; garantiert gesund, schnell sowie ohne Aufwand nachzukochen und noch dazu unglaublich lecker! - Kurze, übersichtliche Zutatenlisten mit wenigen ausgewählten Basis-Gewürzen für alle Rezepte: indisch kochen ganz einfach. Perfekte schnelle Rezepte für den Feierabend und gesunde vielfältige Küche für die ganze Familie - Rundum gesund mit 80 Rezepten: mit Menüplänen und eingeteilt in Salate, Gemüsesorten, Linsen und Getreide, Fisch, Hähnchen, Nachspeisen u. v. m. - Stimmungsvolle Aufnahmen aller Gerichte, die den ganz besonderen Flair Indiens einfangen
Aktualisiert: 2023-06-13
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Gesundes Indien

Gesundes Indien von Makan,  Chetna, Schomann,  Manuela
Das indische Kochbuch für Genießer! Indisch kochen mit gesunden Zutaten und viel Gemüse. Die indische Küche kann so viel mehr als Curry! Wo traditionell viel mit Butterfett gekocht wird, da es für Wohlstand und Großzügigkeit steht, wird heute der Ruf nach gesünderen, leichten Speisen immer lauter: Für Chetna Makan ist gesundes Kochen nicht nur ein Trend, sondern eine Lebenseinstellung – phänomenal kochen kann sie nämlich auch mit nur sehr wenig pflanzlichem Fett, dafür aber mit viel frischem Obst und Gemüse. In Gesundes Indien findet sich abwechslungsreiche indische Küche mit komplexen Aromen aus wenigen ausgewählten, grandios gewürzten Zutaten. Vom Blumenkohl-Kartoffel-Masala, Hähnchen-Kebab und geräucherter Aubergine mit Erbsen bis zum selbst gemachten süßen Laddu aus Nüssen; garantiert gesund, schnell sowie ohne Aufwand nachzukochen und noch dazu unglaublich lecker! - Kurze, übersichtliche Zutatenlisten mit wenigen ausgewählten Basis-Gewürzen für alle Rezepte: indisch kochen ganz einfach. Perfekte schnelle Rezepte für den Feierabend und gesunde vielfältige Küche für die ganze Familie - Rundum gesund mit 80 Rezepten: mit Menüplänen und eingeteilt in Salate, Gemüsesorten, Linsen und Getreide, Fisch, Hähnchen, Nachspeisen u. v. m. - Stimmungsvolle Aufnahmen aller Gerichte, die den ganz besonderen Flair Indiens einfangen
Aktualisiert: 2023-05-19
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Gesundes Indien

Gesundes Indien von Makan,  Chetna, Schomann,  Manuela
Das indische Kochbuch für Genießer! Indisch kochen mit gesunden Zutaten und viel Gemüse. Die indische Küche kann so viel mehr als Curry! Wo traditionell viel mit Butterfett gekocht wird, da es für Wohlstand und Großzügigkeit steht, wird heute der Ruf nach gesünderen, leichten Speisen immer lauter: Für Chetna Makan ist gesundes Kochen nicht nur ein Trend, sondern eine Lebenseinstellung – phänomenal kochen kann sie nämlich auch mit nur sehr wenig pflanzlichem Fett, dafür aber mit viel frischem Obst und Gemüse. In Gesundes Indien findet sich abwechslungsreiche indische Küche mit komplexen Aromen aus wenigen ausgewählten, grandios gewürzten Zutaten. Vom Blumenkohl-Kartoffel-Masala, Hähnchen-Kebab und geräucherter Aubergine mit Erbsen bis zum selbst gemachten süßen Laddu aus Nüssen; garantiert gesund, schnell sowie ohne Aufwand nachzukochen und noch dazu unglaublich lecker! - Kurze, übersichtliche Zutatenlisten mit wenigen ausgewählten Basis-Gewürzen für alle Rezepte: indisch kochen ganz einfach. Perfekte schnelle Rezepte für den Feierabend und gesunde vielfältige Küche für die ganze Familie - Rundum gesund mit 80 Rezepten: mit Menüplänen und eingeteilt in Salate, Gemüsesorten, Linsen und Getreide, Fisch, Hähnchen, Nachspeisen u. v. m. - Stimmungsvolle Aufnahmen aller Gerichte, die den ganz besonderen Flair Indiens einfangen
Aktualisiert: 2023-05-13
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Command Center. Haushalt und Familie auf einen Blick mit Pinnwand, Kalender, Menüplan und Co.

Command Center. Haushalt und Familie auf einen Blick mit Pinnwand, Kalender, Menüplan und Co. von Autoren,  Diverse
Die Kühlschranktür ist voll mit Klebezetteln, die Post liegt im Haus verstreut und der Haustürschlüssel mal wieder im Kühlschrank? Und wo sind eigentlich die Konzerttickets und die Bonuskarte vom Supermarkt? Für das Drunter und Drüber im Haushalt gibt es jetzt eine Lösung: dein persönliches Command Center! Es ist ganz einfach: Überlege dir, welche Elemente du für deine Haushaltsplanung brauchst. Dabei hilft dir der Entscheidungsbaum im Buch. Gestalte die Elemente anhand genauer Schritt-für-Schritt-Anleitungen und bringe sie an einer zentralen Stelle bei dir zu Hause an. Ob Schlüsselkorb, Pinnwand, Posteingang, Essensplan oder praktische Ablagefächer für alle Familienmitglieder – du entscheidest, was deine Familie braucht. Aber bevor es losgeht, darfst du dich von zehn Command-Center-Expertinnen inspirieren lassen, die ihren Haushalt bereits optimiert haben. Let's get organized!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Command Center. Haushalt und Familie auf einen Blick mit Pinnwand, Kalender, Menüplan und Co.

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Die Kühlschranktür ist voll mit Klebezetteln, die Post liegt im Haus verstreut und der Haustürschlüssel mal wieder im Kühlschrank? Und wo sind eigentlich die Konzerttickets und die Bonuskarte vom Supermarkt? Für das Drunter und Drüber im Haushalt gibt es jetzt eine Lösung: dein persönliches Command Center! Es ist ganz einfach: Überlege dir, welche Elemente du für deine Haushaltsplanung brauchst. Dabei hilft dir der Entscheidungsbaum im Buch. Gestalte die Elemente anhand genauer Schritt-für-Schritt-Anleitungen und bringe sie an einer zentralen Stelle bei dir zu Hause an. Ob Schlüsselkorb, Pinnwand, Posteingang, Essensplan oder praktische Ablagefächer für alle Familienmitglieder – du entscheidest, was deine Familie braucht. Aber bevor es losgeht, darfst du dich von zehn Command-Center-Expertinnen inspirieren lassen, die ihren Haushalt bereits optimiert haben. Let's get organized!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Command Center. Haushalt und Familie auf einen Blick mit Pinnwand, Kalender, Menüplan und Co.

Command Center. Haushalt und Familie auf einen Blick mit Pinnwand, Kalender, Menüplan und Co. von Autoren,  Diverse
Die Kühlschranktür ist voll mit Klebezetteln, die Post liegt im Haus verstreut und der Haustürschlüssel mal wieder im Kühlschrank? Und wo sind eigentlich die Konzerttickets und die Bonuskarte vom Supermarkt? Für das Drunter und Drüber im Haushalt gibt es jetzt eine Lösung: dein persönliches Command Center! Es ist ganz einfach: Überlege dir, welche Elemente du für deine Haushaltsplanung brauchst. Dabei hilft dir der Entscheidungsbaum im Buch. Gestalte die Elemente anhand genauer Schritt-für-Schritt-Anleitungen und bringe sie an einer zentralen Stelle bei dir zu Hause an. Ob Schlüsselkorb, Pinnwand, Posteingang, Essensplan oder praktische Ablagefächer für alle Familienmitglieder – du entscheidest, was deine Familie braucht. Aber bevor es losgeht, darfst du dich von zehn Command-Center-Expertinnen inspirieren lassen, die ihren Haushalt bereits optimiert haben. Let's get organized!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Gesundes Indien

Gesundes Indien von Makan,  Chetna, Schomann,  Manuela
Das indische Kochbuch für Genießer! Indisch kochen mit gesunden Zutaten und viel Gemüse. Die indische Küche kann so viel mehr als Curry! Wo traditionell viel mit Butterfett gekocht wird, da es für Wohlstand und Großzügigkeit steht, wird heute der Ruf nach gesünderen, leichten Speisen immer lauter: Für Chetna Makan ist gesundes Kochen nicht nur ein Trend, sondern eine Lebenseinstellung – phänomenal kochen kann sie nämlich auch mit nur sehr wenig pflanzlichem Fett, dafür aber mit viel frischem Obst und Gemüse. In Gesundes Indien findet sich abwechslungsreiche indische Küche mit komplexen Aromen aus wenigen ausgewählten, grandios gewürzten Zutaten. Vom Blumenkohl-Kartoffel-Masala, Hähnchen-Kebab und geräucherter Aubergine mit Erbsen bis zum selbst gemachten süßen Laddu aus Nüssen; garantiert gesund, schnell sowie ohne Aufwand nachzukochen und noch dazu unglaublich lecker! - Kurze, übersichtliche Zutatenlisten mit wenigen ausgewählten Basis-Gewürzen für alle Rezepte: indisch kochen ganz einfach. Perfekte schnelle Rezepte für den Feierabend und gesunde vielfältige Küche für die ganze Familie - Rundum gesund mit 80 Rezepten: mit Menüplänen und eingeteilt in Salate, Gemüsesorten, Linsen und Getreide, Fisch, Hähnchen, Nachspeisen u. v. m. - Stimmungsvolle Aufnahmen aller Gerichte, die den ganz besonderen Flair Indiens einfangen
Aktualisiert: 2023-04-15
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Command Center. Haushalt und Familie auf einen Blick mit Pinnwand, Kalender, Menüplan und Co.

Command Center. Haushalt und Familie auf einen Blick mit Pinnwand, Kalender, Menüplan und Co. von Autoren,  Diverse
Die Kühlschranktür ist voll mit Klebezetteln, die Post liegt im Haus verstreut und der Haustürschlüssel mal wieder im Kühlschrank? Und wo sind eigentlich die Konzerttickets und die Bonuskarte vom Supermarkt? Für das Drunter und Drüber im Haushalt gibt es jetzt eine Lösung: dein persönliches Command Center! Es ist ganz einfach: Überlege dir, welche Elemente du für deine Haushaltsplanung brauchst. Dabei hilft dir der Entscheidungsbaum im Buch. Gestalte die Elemente anhand genauer Schritt-für-Schritt-Anleitungen und bringe sie an einer zentralen Stelle bei dir zu Hause an. Ob Schlüsselkorb, Pinnwand, Posteingang, Essensplan oder praktische Ablagefächer für alle Familienmitglieder – du entscheidest, was deine Familie braucht. Aber bevor es losgeht, darfst du dich von zehn Command-Center-Expertinnen inspirieren lassen, die ihren Haushalt bereits optimiert haben. Let's get organized!
Aktualisiert: 2023-02-14
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Command Center. Haushalt und Familie auf einen Blick mit Pinnwand, Kalender, Menüplan und Co.

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Die Kühlschranktür ist voll mit Klebezetteln, die Post liegt im Haus verstreut und der Haustürschlüssel mal wieder im Kühlschrank? Und wo sind eigentlich die Konzerttickets und die Bonuskarte vom Supermarkt? Für das Drunter und Drüber im Haushalt gibt es jetzt eine Lösung: dein persönliches Command Center! Es ist ganz einfach: Überlege dir, welche Elemente du für deine Haushaltsplanung brauchst. Dabei hilft dir der Entscheidungsbaum im Buch. Gestalte die Elemente anhand genauer Schritt-für-Schritt-Anleitungen und bringe sie an einer zentralen Stelle bei dir zu Hause an. Ob Schlüsselkorb, Pinnwand, Posteingang, Essensplan oder praktische Ablagefächer für alle Familienmitglieder – du entscheidest, was deine Familie braucht. Aber bevor es losgeht, darfst du dich von zehn Command-Center-Expertinnen inspirieren lassen, die ihren Haushalt bereits optimiert haben. Let's get organized!
Aktualisiert: 2023-02-14
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Command Center. Haushalt und Familie auf einen Blick mit Pinnwand, Kalender, Menüplan und Co.

Command Center. Haushalt und Familie auf einen Blick mit Pinnwand, Kalender, Menüplan und Co. von Autoren,  Diverse
Die Kühlschranktür ist voll mit Klebezetteln, die Post liegt im Haus verstreut und der Haustürschlüssel mal wieder im Kühlschrank? Und wo sind eigentlich die Konzerttickets und die Bonuskarte vom Supermarkt? Für das Drunter und Drüber im Haushalt gibt es jetzt eine Lösung: dein persönliches Command Center! Es ist ganz einfach: Überlege dir, welche Elemente du für deine Haushaltsplanung brauchst. Dabei hilft dir der Entscheidungsbaum im Buch. Gestalte die Elemente anhand genauer Schritt-für-Schritt-Anleitungen und bringe sie an einer zentralen Stelle bei dir zu Hause an. Ob Schlüsselkorb, Pinnwand, Posteingang, Essensplan oder praktische Ablagefächer für alle Familienmitglieder – du entscheidest, was deine Familie braucht. Aber bevor es losgeht, darfst du dich von zehn Command-Center-Expertinnen inspirieren lassen, die ihren Haushalt bereits optimiert haben. Let's get organized!
Aktualisiert: 2023-02-14
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Heile deinen Darm und werde schlank

Heile deinen Darm und werde schlank von Hooper,  Joseph, Swift,  Kathie Madonna
Das Thema Darmgesundheit erhält immer mehr Beachtung. So belegen neueste Studien, dass schlanke Menschen über andere Darmbakterien verfügen als übergewichtige. Mit ihrer Swift-Diät zeigen die Autoren dieses Buches, wie Frauen die neuesten Forschungserkenntnisse nutzen können, um ihre Darmflora durch verbesserte Essgewohnheiten zu verändern und dadurch schnell und sanft abzunehmen. Die 4-Wochen-Kur mit Menüplänen, Rezepten und Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil führt zu einer dauerhaften Gewichtsabnahme sowie zu besserer Haut, mehr Lebensenergie und einer effizienten, harmonischen Verdauung. Heile deinen Darm und werde schlank befreit Sie ein für alle Mal von Bauchschmerzen und Verdauungsbeschwerden und hilft Ihnen, auf natürliche und gesunde Weise abzunehmen – und zwar für immer.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Command Center. Haushalt und Familie auf einen Blick mit Pinnwand, Kalender, Menüplan und Co.

Command Center. Haushalt und Familie auf einen Blick mit Pinnwand, Kalender, Menüplan und Co. von frechverlag
Die Kühlschranktür ist voll mit Klebezetteln, die Post liegt im Haus verstreut und der Haustürschlüssel ist mal wieder nicht aufzufinden? Für das Drunter und Drüber im Haushalt gibt es jetzt eine Lösung: dein persönliches Command Center! Es ist ganz einfach: Überlege dir, welche Elemente du für deine Haushaltsplanung brauchst. Gestalte die Elemente anhand genauer Schritt-für-Schritt-Anleitungen und bringe sie an einer zentralen Stelle bei dir zu Hause an. Ob Schlüsselkorb, Pinnwand, Posteingang, Menüplan oder praktische Ablagefächer für alle Familienmitglieder. Bevor es losgeht, darfst du dich von zehn Command-Center-Expertinnen inspirieren lassen, die ihren Haushalt bereits optimiert haben. Inklusive Lesezeichen zum Ausklappen für deine persönliche Planung!
Aktualisiert: 2023-03-14
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Die Kochbox

Die Kochbox
Die Kochbox: 100 leckere Koch-Ideen auf praktischen Rezeptkarten Schluss mit lästigen Debatten à la „Das schmeckt mir nicht! Das mag ich aber nicht!“. Esst doch, was Ihr wollt! So geht Familenküche heute: Man wählt gemeinsam aus der Kochbox das Gewünschte aus. Diese Rezeptkarten werden mit den mitgelieferten Magneten gut sichtbar aufgehängt. Alle haben mitbestimmt! Also wird auch gegessen, was auf den Tisch kommt! Die dekorative und praktische Box bietet 100 Lieblings-Rezepte von GU für Groß und Klein, unterteilt in vier Kategorien: Fisch, Fleisch, vegetarische Gericht und Süßspeisen zum Sattessen. Die handlichen und abwischbaren Rezeptkarten passen in jede Hemd- und Handtasche und helfen beim Planen, Einkaufen und Kochen.
Aktualisiert: 2020-09-24
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Die Hohe Kunst des makrobiotischen Kochens (Ryori-Do)

Die Hohe Kunst des makrobiotischen Kochens (Ryori-Do) von Aihara,  Cornellia, Aihara,  Herman, Campell,  Carl, Jones,  Nan, Rackow,  Gisela
Ein makrobiotisches Kochbuch der Superlative für höchste Ansprüche! Die Autorin gilt als eine der führenden makrobiotischen Kochlehrerinnen der Welt und führt hier die ganze Bandbreite der makrobiotischen Kochkunst vor. Übersichtlich gegliedert für die einzelnen Jahreszeiten und darin jeweils wieder nach Nahrungsmittelgruppen geordnet, werden hier an die 800 verschiedene Rezepte vorgestellt, den Schluß bildet der Menüplan sowie ein ausführliches Register.
Aktualisiert: 2020-01-08
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